4種穿搭障眼法讓你告別大象腿
本文已影響2.06W人
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4種穿搭障眼法讓你告別大象腿,對於身材不夠好的女生來說,怎麼穿得好看又不顯胖是一件重要的事情,特別是下半身比較胖的女生,更是可以通過穿搭來掩蓋身材的缺陷,下面爲大家分享4種穿搭障眼法讓你告別大象腿,一起來了解一下吧。
4種穿搭障眼法讓你告別大象腿1
1、巧用腰帶藏住你的水桶腰
很多腰粗的小夥伴以爲腰粗就要靠遮擋,這個想法是沒錯,但是單純的遮擋也是行不通的,如果不加修飾,就會給人水桶身材的感覺,所以說在遮肉的同時,腰帶也是一個很好修飾肉肉的神器。
2、 收腰A字裙遮擋肉肉效果
除了配飾以外,夏天很多姑娘們都會選擇穿裙裝,連衣裙是粗腰妹子的必備,而且版型最好選擇A字裙,這樣高腰的處理給人很纖細的感覺,而且A字裙寬鬆的裙子下襬,就起到了遮擋臀部肉肉的效果。
3、收腰長裙能在視覺上顯瘦
粗腰大屁股的小姐姐們就別再熱衷於短裙了,不僅會凸顯屁股上的肉肉,還會顯得很胖,而收腰款的長裙,把腰部曲線很好地勾勒出來,而且還能在視覺上給人高挑的.感覺,上身就是又高又瘦的既視感啦。
4、高腰闊腿褲拉長身體比例
臀部大的小姐姐們也不是不可以穿褲子,像能夠拉長身材比例,又很顯瘦的高腰闊腿褲就可以考慮,高腰款的褲子,能夠遮住腰部的肉肉,同時很好地襯托出大長腿的效果,給人高挑的美感。
4種穿搭障眼法讓你告別大象腿2
7大瘦腿祕訣告別大象腿
1、乾洗腿
用兩隻手抱着一側大腿,用力從大腿根部逐漸向下按摩,一路按摩到腳腕部,接着再從腳腕往上按摩十幾遍,每天有時間就來做上幾次,不僅能達到瘦腿的效果好能預防下肢靜脈曲張、水腫、肌肉萎縮。
2、揉腿肚
將腿平放在牀上,把腿肚放在兩手掌之間夾住,螺旋揉動,每側大約揉動20次~30次爲1節,共做6節。這樣可以促進下肢肌肉中血液的迴流,增強腿部肌肉力量。
3、扭膝。
我們把兩足平行併攏,屈膝稍下蹲,把雙手放在膝蓋上,先順時針揉動數十次,接着逆時針揉動數十次。這種方法能疏通血脈,治下肢乏力,膝關節疼痛。
4、扳足
將兩條腿伸直,低下頭,身體稍微向前彎。兩隻手扳腳趾20次~30次。這樣能練腰腿,增腳力。
5、輪蹬
每天睡前出分鐘的時間睡前坐在牀邊練雙腿蹬夾動作和上下襬動。這種方法既可瘦腿還可強健下肢關節肌肉。
6、搓腳。
用兩隻手相互搓熱,然後用手掌搓腳心,每回各100次。具有防虛火、舒肝明目之功效,可以防治高血壓、暈眩、耳鳴、失眠等症。
7、暖足
暖足就是每晚要用熱水泡腳,並經常保證雙足溫暖。這樣能使全身血液暢通。
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