如何選擇防曬霜
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如何選擇防曬霜,夏季防曬對於女生來說是頭等大事,因爲陽光對皮膚的穿透和損害是皮膚變黑及衰老的重要因素。而一款好的防曬霜會讓你的夏日防曬事半功倍。以下分享如何選擇防曬霜。
如何選擇防曬霜1
一、知道自己是什麼樣的皮膚。
夏季由於油脂分泌的不同,膚質會有所改變。因此,人們應在購買前再準確地做一次皮膚測試。油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定,用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
二、計算一下SPF值。
現在所有防曬品都特別標註了SPF。SPF和後面的數值表明了產品具有的防曬係數。金東梅建議,消費者可以自己換算需要購買的防曬品SPF值。一般說來,SPF指數越高,所給予的保護越大。一般環境下,普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12爲宜;皮膚白皙者用SPF30;對光過敏的人,要選擇SPF值在12至20之間的爲宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光,因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者,推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳,宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品,但除游泳外,防水防曬護膚品應少用。
三、瞭解不同防曬霜的適用人羣。
針對肌膚較油、容易長青春痘的人,應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產品,千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。兒童專用的防曬產品不要和成人的防曬產品混用。男士最好不要用女士用防曬霜。不同的防曬產品有不同的適用對象,最好的辦法是在購買之前,先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢,說明自己對這種產品有過敏反應,可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應,則要放棄這個品牌的防曬霜。
如何選擇防曬霜2
1、防曬霜不是唯一的防曬武器
現在的防曬霜逛到鋪天蓋地,很多人只注重廣告效應,常常忽略了安全問題,更別提會注意最有效的防曬方式最有效。世界衛生組織,美國疾控中心以及美國癌症協會一致認爲,要做好有效的防曬工作,首先是要“有遮擋”,如待在室內、打遮陽傘或穿上防曬的衣物,其次纔是在裸露的皮膚上塗防曬霜。
2、避開有毒成分
防曬霜的成分中,大部分存在潛在有毒成分,我們應儘量避開有毒的`成分。專家經過大量分析後建議,含氧苯酮、維生素A(棕櫚酸視黃酯)等成分的防曬霜應該慎選,此外,鋅和二氧化鈦粒子等會透過皮膚進入血液,危害大腦和結腸健康,也應慎重選擇。
3、購買防曬霜要當心
購買同時具備防護UVA(造成皮膚癌的紫外線)和UVB(導致皮膚曬傷的紫外線)等多種功能的防曬產品要多留意。如果兩種紫外線都要防護,可選含阿伏苯宗、麥素寧濾光環(Mexoryl SX)等成分的產品。
4、噴霧或粉狀防曬劑慎選
這類防曬劑使用不當可能會被吸入體內,影響肺部健康。此外,這兩種產品不易塗抹均勻,易造成防曬不均。
5、不是SPF值越高防曬霜就越好
美國皮膚病學會指出,SPF15的防曬霜能阻擋93%的紫外線,SPF30的防曬霜可阻擋97%的紫外線,但數值越高,產品質地越厚重,更容易堵塞毛孔。因此,在選擇防曬霜時應根據自己的外出時間來決定,若時間較短就不必追求高SPF值。
6、兒童防曬霜不一定適合敏感皮膚
很多人會認爲兒童防曬霜對皮膚刺激小,但實際上很多兒童防曬霜的成分與成人的基本相同,因此,在購買前最好查看成分表和產品說明。專家特別提醒,如果只在每天早晨塗一次防曬霜,防曬效果將遠遠達不到標準。一次性的塗抹並不能讓皮膚得到一整天的防護,只有每隔2小時塗抹一次,才能達到更好的防曬目的。
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