青春期女孩長痘痘怎麼辦
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青春期女孩長痘痘怎麼辦,青春期發育過程收到很多因素影響臉部出現痘痘,尤其是沒有注意的話,痘痘是容易留下疤痕的,很多青春期的女生都不知道怎麼辦,以下青春期女孩長痘痘怎麼辦。
青春期女孩長痘痘怎麼辦1
青春期由於體內激素水平的變化,影響內分泌功能,出現面部長痘痘,這種情況非常常見。要保證充足的睡眠,不要吃的太鹹和太油膩,更不能吃辛辣的食物,及時清潔面部,可有效緩解痘痘。
青春痘,爲慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,是皮膚科最常見的疾病之一。
影響痤瘡因素很多,單一治療往往很難收到良好的效果,需要根據病情采取綜合治療。首先要調整好心態,保持積極樂觀的狀態;少吃辛辣油膩的食品及甜食,這些食品都會刺激出油,加重痤瘡;多吃蔬菜水果,保持大便通暢也很重要。另外,要根據皮膚類型,選擇合適的面部清潔劑和保溼劑,並養成良好的洗護習慣,不要過分去除油脂而不進行保護,導致皮膚過於乾燥,皮膚屏障功能受損,也會在一定程度上加重痤瘡。堅持在症狀較輕時外用藥物治療,症狀重時加口服藥物控制,以縮短痤瘡的自然病程,降低其發生後遺症的可能性(痘印和痘疤)。
青春期長痘痘,首先是要做好個人生活方式的調整,這是一個治療的基礎,也是一個療效保證的基礎。一般來說,建議:
1、晚上不要熬夜,儘量在十點半之前睡覺;
2、注意保持一個低油、低糖和低奶的飲食,奶主要指的是純牛奶;
3、一定要養成多喝溫水,多吃水果、蔬菜的習慣;
4、要注意面部的清潔衛生,平常可以用溫水清潔面部,洗面奶一天使用次數不要超過兩次;
5、要多運動,保持一個舒暢的心情;
6、要避免擠壓,如果紅的痘痘或者有膿皰的痘痘可以通過外塗一些抗生素的軟膏,比如百多邦、夫西地痠軟膏等。洗澡的時候可以局部進行熱敷,這樣都有助於痘痘的消除。
青春期女孩長痘痘怎麼辦2
女生在青春期爲什麼會容易長痘痘呢?
一、內分泌功能紊亂
女生在青春期容易長痘痘,有可能是內分泌出現問題了。因爲女生在青春期發育過程身體正常發育需要很多營養來補充,而在發育過程中激素水平升高容易刺激身體導致身體內分泌紊亂。如果沒有養成良好的習慣,出現內分泌水平波動的情況,常有的表現就是臉部容易出現痘痘。如果和內分泌失調有關,需要調整好身體,維持內分泌水平正常。
二、皮脂分泌量增多
女生在青春期容易長痘痘,有可能是臉部分泌的油水平衡被打破引起的。因爲女生在青春期發育過程枕頭的代謝、喜歡速度是比較快的,那就容易皮膚分泌脂肪過多。如果臉部有皮脂溢出沒有及時清除,過多的皮脂影響出現毛孔堵塞的情況,可能會引發痘痘。因此,在青春期皮膚代謝旺盛的'情況下應該做好控油工作,防止皮膚油脂大量溢出而導致臉部痘痘出現。
三、化妝品刺激
女生在青春期容易長痘痘有可能是皮膚受到損傷引起。到了青春期之後很多人就會比較在意個人形象,平時可能會有化妝的行爲。如果總是經常化妝,受到化妝品的刺激,臉部也比較容易出現痘痘,這導致很多人在青春期發育過程中臉上痘痘大量滋生。如果是化妝品盲目使用引起皮膚受到損傷,需要停止化妝,平時還要注意皮膚的護理,保持皮膚乾淨衛生狀態,避免痘痘滋生。
青春期女孩長痘痘怎麼辦3
青春痘治療方法
青春痘(痤瘡)治療的複發率很高,特別令人煩惱,但是有一點,只要抓準了病因和誘因,爲什麼要長痘痘,誘因是什麼,其實治療痤瘡是很容易的。
青春痘的發生是因爲皮脂分泌率高,所以要降低皮脂分泌率,可以選用一些雄性激素拮抗劑來降低分泌,如常用的有螺內脂、維胺脂。用藥時間可以長一點,可以用到兩個月到三個月。小劑量的長期使用能很好地抑制皮脂的分泌,可減少堵塞毛囊發生痤瘡的概率,同時還外用一些控油霜和柔膚水。
第二抗感染,如果不嚴重的話,可以用甲硝唑,膿包比較重的,建議使用二甲胺四環素藥物口服,當然感染重的時候,也可以靜脈給藥。
第三保持皮脂管道的通暢,根據管道學說原理,皮脂腺哪裏被堵塞了,哪裏就會長痘痘,發生炎症,因此對已成熟的粉刺、膿包、囊腫,在嚴格無菌條件下進行穿刺引流或者是擠壓都行。最嚴重的應該到醫院去處理,可以在麻醉下進行穿刺引流沖洗。
擠壓痘痘的膿包還是可以的,但是一定要注意在無菌條件下才可以進行。還有一個是必須要徹底引流,必須穿刺很深,如果你只擠了一半不僅還會長出來,更會刺激感染或加重感染。患者自己擠不乾淨,第二不是嚴格無菌,可以導致新的感染或加重感染,所以患者自己千萬不要自己擠。
此外,飲食上要注意避免吃辛辣、油膩的、高脂高糖、高蛋白的食物,應該注意控制一下。應該吃清淡的飲食,清淡不光是指鹹淡的問題,還應該控制食量。
擴展閱讀:左邊臉頰長痘痘
表示肝功能不順暢,有熱毒。
預防方法:要注意作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環境中。
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