夏日護膚說美容
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夏日護膚說美容,夏日強烈的紫外線讓我們的肌膚“身處危境”,甚至會讓皮膚更粗糙,造成表皮層損傷。還有夏季部分食品含有自由基,會破壞正常的細胞,促使我們皮膚的老化,下面介紹夏日護膚說美容。
夏日護膚說美容1
1、頻繁洗臉去油光
許多人到了夏天就會忍不住經常洗臉,希望可以越洗越不油。事實上,正常肌膚的油脂和水分分泌應處於一種平衡狀態,如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉,會造成水油分泌不平衡,反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。從這個意義上說,補水是控油的關鍵。因此選擇控油產品時除了強調控油的效果外,還必須考慮產品本身的保溼效果,只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保溼,將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態,才能真正告別油光。
2、鹼性潔面皂控油更有效
正常肌膚的油脂和水分分泌應處於一種平衡狀態,過分清潔只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉,這樣反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂,進而形成這種“越油越洗,越洗越油”水油失衡的惡性循環,使得皮膚很乾燥,而且特別容易老化。因此,補水是控油的關鍵。只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保溼,將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態,才能真正告別油光。
3、用涼水洗臉
夏季很多人都會選擇用涼水洗臉,覺得這樣既方便,又可以幫助收縮毛孔。涼水確實有清涼消暑的作用,但涼水會刺激皮膚的毛細血管緊縮,將臉上的污垢留存在毛孔內。其實夏季最適宜用溫水洗臉,不僅會很容易地將髒物去除,而且洗淨的臉纔會有真正的清涼感。
4、頻繁使用吸油紙
有人覺得臉上很油,在使用吸油紙時會狠狠擦拭,其實只要輕輕按壓臉部即可,使勁擦反而會傷害肌膚。正確的方法是,先由最容易出油的T字部位開始,然後慢慢移到臉頰各處,每處輕壓數秒後,自下而上揭起即可。另外,吸油麪紙的使用次數也不能過於頻繁,一般一天兩次就差不多了,如果過分去油,會適得其反。
5、爲了防止肌膚出油,一定要使用不含油脂的護膚品
夏日護膚說美容2
山芋可使肌膚變光滑
山芋能活化肌膚細胞,對抗粗糙和乾燥
山芋有潤澤肌膚的作用,使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣,含具滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化,增進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化,改善便祕引起的肌膚粗糙。
山芋拌鹹梅乾,更能促進新陳代謝美化肌膚。
蓮藕讓肌膚充滿迷人光澤
蓮藕含豐富的維他命C及礦物質,具有藥效,其止血作用更爲人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟,可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。
蓮藕粥尤具藥效,如果和蓮子合用,效果更好,只需在粥中加入30克的蓮藕。
木耳抗肌膚粗糙,調理內部循環
木耳含豐富的維他命和礦物質,有淨化血液的作用,是對肌膚很好的食品。中國自古以來即視之爲長壽不老、滋養、強壯及美容的聖品。
木耳還有很多的食物纖維,很適合平常因便祕而造成皮膚粗糙者食用。炒或作湯都可以,可多吃一些,木耳加棗子的煎汁,效果加倍。
梅子有去角質的功效
梅子是有多種效用的優良食品。吃或塗都有效果,自古即被視爲寶貝。若用塗的,不只可治療皮膚疾病,還可改善肌膚粗糙。特別是泡鹹梅乾酒,效果更好。
2--3個鹹梅乾泡一杯清酒,只需泡一個星期。洗澡時,拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩,肌膚會逐漸變得光滑。尤其對乾燥角質化的肌膚更有效。
芝麻可以爲肌膚補充健康的油分
傳說慈禧太后爲保持美麗的.肌膚,而酷愛吃芝麻。即使是現在,女性們也喜歡飲用芝麻加水和蜂蜜。
事實上,就現代營養學的觀點而言,芝麻含豐富的亞油酸及維他命E,可改善末梢血管障礙,使肌膚柔軟。是肌膚乾燥者一定要吃的食品。爲肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶,肌膚會變好,有光澤。
夏日護膚說美容3
1、單純的油性皮膚:僅出現油光滿目,毛孔較粗大,無其他伴發症狀。
2、不太嚴重的油性皮膚伴有少量的青春痘:油光和毛孔都不太明顯,僅有少數幾個青春痘。
3、嚴重的油性皮膚伴有較多的粉刺痤瘡:油光滿面,毛孔粗大,且有分佈於面部數量較多的粉刺痤瘡。
4、油性皮膚伴有缺水問題:雖然皮膚較油,但卻經常感覺皮膚緊繃,還會有脫屑現象。
其次,要注意潔面“技巧”。使用溫水洗臉,可利於溶解油垢。還要從T區開始洗,然後再洗臉頰——因爲一般人的T區肌膚都更油、更厚些,也更容易產生黑頭和痘痘,所以要用最多的潔面泡沫清潔到位。
但各種不同類型,有不同的側重點:
單純的油性皮膚:以控制油光縮小毛孔爲主;
少量的青春痘:以迅速消除痘痘爲主;
較多的粉刺痤瘡:控油、消炎、除粉刺痤瘡爲主,通常需要較強效的護膚品;
油性又缺水:使用不含油脂的補水護膚品。
過去大家都不知道要去角質,現在呢,大家都太知道要去角質了。其實矯枉過正也會產生問題,過度去角質會令肌膚變得越來越薄,鎖水能力更差,更易受外界的刺激傷害。
保溼的第一步,是用清爽的保溼型化妝水。如果缺水嚴重,就別再用含酒精的爽膚水,它會使皮膚更脫水,而缺水的皮膚會更油。
如果你的皮膚依然油光光,可在化妝水後直接用無油的保溼產品。如果你的皮膚只有一些潤澤的柔防曬隔離不可少。
油性皮膚最怕防曬了!油油的一層,豈不會堵塞毛孔、阻礙呼吸?其實不會。防光,則儘可補充一些脂質。曬霜或防曬隔離霜的分子都很大,尤其是物理防曬,完全不會滲入肌膚,只是在皮膚表面形成一層隔離彩妝、髒空氣和紫外線的保護膜。
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