有哪些牙齒美白的方法呢
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有哪些牙齒美白的方法呢,一個人的笑容,是給別人第一印象的名片。所以我們要愛護我們的牙齒,畢竟保護好自己的牙齒,有百利而無一害,下面一起去看看有哪些牙齒美白的方法呢。
有哪些牙齒美白的方法呢1
有哪些牙齒美白的方法1
牙齒美白小竅門之:食醋漱口
使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸後,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然後吐出,馬上刷牙,你會發現,牙齒很快就變白了。不過,這種方法的缺點是對牙齒有一定的損傷,而且牙齦和口感都很不舒服,不適合經常用,偶爾救急用一次。
牙齒美白小竅門之:無糖木糖醇口香糖
使用方法:木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的。糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裏的酸鹼平衡並促進分泌唾液。
唾液是我們嘴裏的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘渣,也會帶來細菌。所以想要牙齒美白,一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
牙齒美白小竅門之:花生粉擦牙
使用方法:把花生磨成粉,用時和水攪拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生,富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補作用,被稱爲長生果,現下流傳着很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
牙齒美白小竅門之:含食醋
家裏的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。效果非常的'好!
但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發現牙齒好黃),還可以除口臭。
有哪些牙齒美白的方法2
1、少喝咖啡
咖啡雖然能夠讓你充滿精神,但是長時間飲用的話,會讓咖啡漬在牙齒上着色,從而讓牙齒變黃,到時候就算想要通過減少咖啡量,讓牙齒白回來,那都是很難的事情。
2、多吃粗纖維食物
粗纖維食物不僅熱量低,而且還有美白牙齒的功能,因爲它能夠在口腔內與牙齒進行充分的摩擦,從而減少牙齒表面的食物殘渣,達到美白的效果,並且還有效的預防了蛀牙的產生,可謂是一舉兩得。
3、飯後刷牙
當你吃飯的時候,口腔裏面有很多的食物,自然就會殘留一些渣滓在牙齒表面,如果不及時進行清理的話,就會使牙齒變黃,因此,飯後一定要記得刷牙,只有多刷牙才能夠保證口腔內的乾淨衛生,讓牙齒變得更白。
4、刷牙前口含白醋
白醋對牙齒有很好的清潔效果,如果你堅持在刷牙之前,先口含白醋2分鐘左右,你會發現過不了多久你的牙齒明顯變白了,但是這樣的方法不能每天都做,一個月一次即可。
5、少吃色素多的食物
有很多食物爲了讓其顏色更好看,口感更濃厚,加入了很多的色素,長期食用的話會讓牙齒上有色素的沉澱,從而導致牙齒變黃,所以少吃爲妙。
有哪些牙齒美白的方法呢2
用醋刷牙
我們可以將醋和小蘇打混合成糊狀,然後將它塗抹在牙刷上進行刷牙,非常的有效果也可以增加醋的比例,將它調成一個液態的漱口水,每天在刷牙之前用它漱口,也可以對牙齒表面的污漬進行有效的去除。
吃一個蘋果
每天吃一個蘋果是蘋果的果肉纖維在牙齒間被拒絕,將牙齒和口腔中的一些細菌和食物殘渣完全帶出來,這樣可以清潔牙齒表面上的污漬,而且使牙齒得到一個美白的效果。當然吃其他生脆的蔬果也可以擁有一個同樣的效果。
用桔子皮擦洗牙齒
我們可以將一塊新鮮的橘子皮剝下來,用橘子皮內部對牙齒進行一個擦洗,這樣也可以使牙齒得到一個美白的效果,另一個辦法就是將橘子皮和月桂葉進行混合攪拌支撐一個牙膏,用它來刷牙,對牙齒的美白也能夠得到一個有效的效果。
化妝凸顯視覺對比
很多女生她不是因爲牙齒本身泛黃,而是因爲塗的口紅顏色不對,比如說使用紅色系的口紅或脣膏,在視覺上就能使牙齒看上去更加的亮白。
專業美白牙膏
我們也可以去聽從醫生的建議,使用一些專業的美白牙膏,使牙齒快速恢復美白。
用凡士林擦拭牙齒
牙齒上很容易沾染紅酒,茶葉或者是煙漬等一些污漬,而且不是特別容易被去掉,我們可以事先在牙齒上塗抹一層薄薄的凡士林,使牙齒保持一個潔白的狀態,不容易沾染這些顏料。
1.好用的美白牙膏推薦
獅王美白牙膏
這款牙膏它不僅便宜,而且美白效果非常的好,很多人都會去購買這款牙膏,用了之後,對於牙齒有一個美白的效果,而且一個薄荷的口味使整個口腔氣息非常清新。
舒適達美白牙膏
它可以將牙齒上的污漬進行一個有效的清理,而且美白效果非常的好,而且牙膏它自帶一種磨砂的感覺,不僅可以清理口腔,而且還是口腔,更加的乾淨,一種薄荷的香味,使口腔的氣息更加清晰,使用之後非常的清爽。
黑人美白牙膏
黑人美白牙膏是一個非常經典的牌子。很多人從小到大都使用這款牙膏,它的美觀效果非常的好,而且牙膏的口感和泡沫都非常舒適。氣味也非常舒適,對牙齒的美白效果有一定的作用。
瑪爾斯牙膏
這是一款專業的美白牙膏,它的泡沫非常少,但是潔淨力非常強,一開始可能有點不太習慣,但是,使用半個月之後,你就會發現它對牙齒的美白確實有一個非常好的效果,而且牙膏它沒有一個密封口,刷牙之後會覺得牙齒上有一層東西,不只是滑滑的感覺像塗了一層保護膜。
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