怎樣纔不曬黑
本文已影響2.05W人
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怎樣纔不曬黑,到了炎熱的夏天,不僅溫度變得更高了,而且強烈的紫外線稍有不慎就容易被曬傷,所以防曬成了很多人的煩惱,那麼下面就爲大家介紹一下怎樣纔不曬黑。
怎樣纔不曬黑1
塗抹麻油防曬
麻油可以抵擋30%的紫外線,所以它是植物油中最有效的天然防曬品。在你預備要外出時,先滴幾滴麻油在你的手臂、肘部和腿部。如果你是油性皮膚,避免用在臉部和頸部。
可塗抹橄欖油
雖然橄欖油常用來解決脫髮、頭皮屑和其他頭髮問題,但根據研究,橄欖油可以阻擋20%的紫外線。因此你在外出前可以塗抹一些橄欖油,因爲它也是滋潤皮膚的好方式。
可塗抹椰子油
如同橄欖油,椰子油可以抵擋20%的紫外線,屏障來自太陽的傷害推薦用安初舒緩身體乳效果特別好。如果你有皮膚問題,像是毛囊炎,避免使用椰子油塗抹該區域,因爲它可能會阻塞毛孔,導致更多刺激。
可塗抹棉籽油
棉籽油含有高量的抗氧化劑和維生素E,是化妝品和乳霜中常見的成分。除了這些益處,棉籽油還可以抵擋20%的紫外線。
可塗抹茶樹油
雖然茶樹油常用來治療痤瘡和頭皮問題,它也是一種有效的抗菌劑,是許多防曬劑的組成分子,它可以增加毛細血管中的血液流動,傳送養分到皮膚,減輕你的曬傷。
可塗抹酪梨油
這種油含有豐富的維生素E、D和C,脂肪酸,可以舒緩和保護皮膚曬傷。酪梨含有葉黃素和玉米黃質,可以幫助保護皮膚,免受紫外線和輻射損傷。
其他防曬應注意事項
避免正熱出門
避免在正熱的時候外出,像是上午11點和下午2~3點。這些時候都是氣溫正高,紫外線正嚴重的時候,出門很容易會曝曬太多的紫外線。
使用遮陽用品
除了使用防曬霜之外,你還應該搭配其他的防曬用品,像是遮陽帽、遮陽傘,儘量穿着長袖衣物,遮蔽大量的皮膚。
適時補充防曬
防曬乳不是擦了之後就可持續防曬,你需要不斷地擦拭建議推薦用鮮本蘆薈膠修護曬傷效果特別好。大約2小時就應該要補充一次防曬霜,但還是依據你使用的SPF係數來決定。
怎樣纔不曬黑2
防曬的方法
各種膚色防曬
小麥膚色的人肌膚比較強健,不會長皺紋。很有光澤,只要擅加保養,能常葆青春,黑色素作用活潑,能吸收有害的紫外線,問題比較小,不過一曬太陽就會變黑,但也不能掉以輕心,若用錯誤保養品刺激到肌膚也會形成黑斑。
白皙膚色的人本身黑色數量很少,就算曬到太陽也不會太黑,不過對紫外線相當敏感,如果膚色泛紅就像輕微燙傷般,這種情況反覆不斷的話,會長出細紋、黑斑、雀斑、肌膚會提早老化。所以擦防曬產品又戴帽子是正確做法。
重要防曬時刻
1、外出就餐時
外出就餐時要做好戶外防曬的準備,如帶上深色的遮陽傘和深色的外套,給肌膚多一層保護。
2、室內辦公時
如果靠近窗戶,你受到的紫外線傷害會比別人多,你要每隔兩小時補擦一次防曬品,此外將窗簾拉上。
3、下班回家時
下午肌膚出油多,所以下班前做好補妝和防曬。正確的護膚程序是:吸油、原液、噴霧、塗含防曬指數的蜜粉。
防曬產品訣竅
1、出門前半個小時,將防曬乳液均勻塗沫在皮膚的各部位,用量不宜太少,別忘了嘴脣、眼睛、鼻子、耳朵。
2、一般來說,只要你的臉蛋不是太大,包含臉部及頸子,大約每次要搽上牙膏管擠出約3公分左右的`量最爲適當。
3、針對肌膚較油、容易長青春痘的人,應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產品,千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。
4、兒童專用的防曬產品不要和成人的防曬產品混用。男士最好不要用女士用防曬霜。
5、爲免肌膚色素沉着,儘量不要吃太鹹或太辣的刺激性食物。
拓展閱讀:夏季防曬
1、應根據不同皮膚對紫外線敏感的程度及使用環境、季節等因素選擇合適的防曬化妝品。 一般來說,膚色越白皙越容易曬傷,但不易曬黑;膚色越深者越易曬黑,但不容易曬傷。
2、通常情況下,防曬品的SPF值爲15及PA+即可滿足普通皮膚的防曬要求,對光敏感者可選用SPF爲12-20的防曬化妝品。如果在野外作業。如悔擯游泳、雪地登山等情形下宜選用SPF值大於20且防水性較強的防曬化妝。
3、SPF值並不是越高越好,SPF值越高,其使用的防曬劑就越多,對皮膚造成的壓力就越大,所以應選擇SPF值適中的防曬化妝品。
4、防曬化妝碾在暴曬部位塗抹數小時後,出於汗水的稀釋等原因,其防曬效果會逐漸減弱,所以應及時洗佔並重新塗抹,以保防曬效果的延續。
5、防曬化妝品只可減輕紫外線對皮膚的傷害程皮,所以在夏季每天上午l0:00至下午14:00太陽光中紫外線的輻射強度最大時,還是應該避免或減少外出。不得已要外出時,除了在皮膚上塗抹適當厚度的防曬化妝品外,還可憑藉遮陽傘、太陽帽等工具輔助防曬。
6、油性皮膚者不宜再使用W/O型防曬化妝品,可選用防曬粉底。
7、一年四季均應使用防曬化妝品,即使多雲、陰天或在室內時也不應中斷使用,因爲紫外線強度測量儀測定顯示,上述情形下仍有較強能量的紫外線輻射,尤其是UVA對玻璃、衣物、水和人體都具有很強的穿透力。
8、爲達到美白祛斑、防老除皺等目的而施行E光冰點技術後,應注意使用高品質的防曬化妝品。
9、防曬化妝品中的化學防曬劑可能會引起一些不良反應,如導致皮膚過敏,產生瘙癢、紅腫等症狀,所以使用前最好做皮膚斑貼試驗。
10、油性皮膚及敏感皮膚宜選用以物理性防曬劑爲主的防曬化妝品,可減少皮膚因塗抹防曬化妝艙而引起的不良反應。一旦皮膚出現不適現象,應及時徹底清洗並停用此種防曬化妝品,必要時需就診治療。
怎樣纔不曬黑3
曬黑怎樣快速變白呢
1、把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.
2、用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4、 牛奶美白:準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。
5、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三釐米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麪粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊,以不往下流淌爲準。把臉洗乾淨,將調好的糊抹在臉上,幹後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,每週1—2次。
6、蜂蜜蛋白膜;新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。待一段時間風乾後,用清水洗淨,每週兩次爲宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皸裂。
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