怎樣把手變白又快又有效
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怎樣把手變白又快又有效,其實生活中我們常常會忽略手部保養,但是手部永遠露在外面,它承受的外界侵擾是僅次於臉部的,而且雙手是容易造成角質堆積的部位。以下分享怎樣把手變白又快又有效
怎樣把手變白又快又有效1
第一步:清潔、去角質
目的:深層清潔手部肌膚,去除雙手老舊角質。 方法:將手上的戒指等飾物取下,用清水清潔手部皮膚。之後將手部去角質乳霜塗在雙手上,在輕輕的拍打和按摩後,使手部的。老舊角質完全脫落,呈現出健康自然的細膩色澤。
第二步:按摩
目的:改善手部疲勞,活化手部細胞,促進血液循環,促進精油中美白成分的吸收。 方法:將按摩精油倒在手心,然後沿手臂到手掌、手指進行穴位按摩。
第三步:敷手膜
目的:使雙手在與空氣隔離的情況下,徹底吸收手膜中的滋潤美白成分。 方法:將美白手膜在雙手上塗上厚厚的一層,並配合簡單的按摩,15分鐘後將雙手清洗乾淨。第四步:潤手 目的:滋潤美白手部皮膚 方法:將手部專用美白乳液均勻塗在手背上,將輕柔按摩直至吸收。
另外注意一些護理手的方法:
1、曬後禁用熱水洗臉
曬後的肌膚要避免用熱水洗臉,因爲曬後肌膚比較脆弱,用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血,肌膚出現紅斑或曬斑。爲了避免這樣情況的發生,洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下,用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果,還能預防黑色素的沉澱。
2、補充維生素
補充維生素A、C、E等,不僅能調節人體性能和進步免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉着,因此多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、捲心菜等,能爲肌膚及時補充活力。
3、多喝水
手部滋養霜,取一元硬幣大小的手部滋養霜,均勻的塗抹於整個雙手,不要忘記手指縫等一些細節。滋潤柔滑手部肌膚,防止肌膚手部粗糙。
手部磨砂膏,深層清除手部肌膚,軟化角質,去除老死細胞
取適量的護手霜和橄欖油(根據個人所需量調和)一起調和,使護手霜和橄欖油完全融合,然後塗在整個雙手上,不要放過任何一個角落。護手霜是滋潤的,橄欖油不僅滋潤還有美白的效果。
帶上一次性手套,這樣就可以促進護手霜和橄欖油更全面更徹底的滲透手部肌膚,達到深沉的滋養和美白。然後在一次性手套上再套上手部護理手套,以防橄欖油沾到被子和牀單。
怎樣把手變白又快又有效2
保養雙手的小技巧
1、在接觸水或洗滌用品時,儘量戴上塑膠手套。如果需要長時間佩戴手套,爲避免手部汗液的浸溼,可先戴一雙棉質的薄手套在裏面,然後再佩戴塑膠手套。
2、當皮膚出現裂口或出血時,要注意預防感染。可使用創可貼或醫用膠布將創口拉近後粘貼,有助於新生的細胞生長並修復傷口。
3、如果是季節性的脫皮,不用太過着急。只需對症處理就可以。比如保持局部皮膚的乾燥,少接觸水,避免直接接觸洗滌用品,使用有滋潤效果的乳膏。
4、在使用開瓶起罐時,儘量使用工具,以免損傷手部皮膚。
5、避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。
6、使用清潔劑後,要徹底進行清洗,否則殘留的去污劑會傷害皮脂膜,加速皮膚的衰老。正確的做法是洗乾淨雙手後,用溫水沖洗,擦乾,再抹上護手霜。
7、最好用溫水洗手,太燙的水洗手也會導致手部乾燥。
8、使用合適的保溼霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃,防止手部自然油脂保護層剝落。
9、利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚,有助於治療手部皮膚粗糙。每週用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果絕佳。
10、塗抹含凡士林基質的修復軟膏,有助於修復雙手皮膚及指甲損傷,同時還可以防止手部脫水,從而使指甲更強壯更富彈性。
11、使用含有視黃醇的夜霜或面膏來塗抹雙手,這樣有助於減少色素沉澱及手部細紋。
12、選擇與面部保溼霜相同成分的手部護理產品。比如,富含乳酸(角質軟化及保溼作用)、保溼尿素、角質剝離劑天然有機酸的產品等,夜晚洗手後抹上護手保溼霜。
13、用鋒利且清潔的指甲剪整齊地剪掉倒刺,不要揭下或咬掉倒刺,可能會導致皮膚撕裂和感染。
14、如果手上的倒刺較多或經常起倒刺,可以將手經常在溫熱的橄欖油中泡泡,可以讓手指皮膚受到滋潤。如果沒有橄欖油,也可以將手在添加了果汁(如柚子、蘋果等)的溫水中浸泡15分鐘左右,有營養肌膚的作用,泡手以後再塗抹護手霜後者甘油。
15、每次洗完手後都立即使用護手霜塗抹均勻。
16、用含有維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節,也可以去除倒刺及軟化手指上乾燥粗糙的皮膚。 17、缺乏維生素C、A或E、鋅及硒等都可能引起倒刺,可以服用多種維生素片來補充維生素,同時多吃蔬菜和水果。
18、用一隻雞蛋去蛋黃取蛋清,加入適量牛奶、蜂蜜調和均勻後敷在手上,15分鐘左右洗淨雙手,再抹護手霜。每星期做一次對雙手有去皺、美白的功效。
19、雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後,用食用醋水或檸檬水塗抹在手部,可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。
20、煮飯時將淘米水貯存好,臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右,再用溫水洗淨、擦乾,塗上護手霜即可。
21、喝完牛奶或酸奶後,將瓶子裏剩下的奶抹到手上,約15分鐘後用溫水洗淨雙手。
22、上在秋天更需要經常塗抹護手霜,因爲雙手是需要經常清洗的,這樣的話護手霜中的營養和油脂也就會隨之消失,所以要通過及時塗抹護手霜來給手部肌膚增加營養成分。
23、如果你發現自己的手部紋路加深,褶皺感明顯,那就有可能是因爲手部肌膚的角質太過厚重,所以定期進行手部肌膚的角質護理就顯得非常重要的'。除了可以使用磨砂膏來去除角質之外,也可以用白糖按摩手部肌膚,同樣能夠達到賦予肌膚潤澤的功效。
24、造成手部肌膚暗沉併產生斑點的罪魁禍首就是陽光中的紫外線,秋季陽光中的紫外線同樣對於皮膚造成傷害,因此出門前千萬別忘了在手上塗抹一層防曬霜,洗手後也要記得再補一次,這樣保護才能更加周全。
25、搗爛半條黃瓜,加入1個蛋黃攪拌均勻,再加入1湯匙橄欖油,然後取適量塗抹在手上,用紗布將手包好,第二天醒來後再衝洗乾淨。
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選擇溫和的清潔品
日常生活中,我們難以避免會接觸各種清潔品,比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等,鹼性過強的清潔品會把皮膚表面的油脂徹底洗掉,使得手部皮膚變得乾乾的更粗糙。所以在選擇清潔品時,應避免選擇鹼性過強的,選擇含維他命E與B的產品較溫和滋潤。
要用高溫的水洗手
用高溫度的水洗手雖然一時舒服,但過後只會讓你粗糙的皮膚更加乾燥,因爲高溫的水容易導致皮膚中的水分大量流失,破壞手部皮膚的油脂分泌平衡,使皮膚變得乾燥粗糙,所以不想自己的手更粗糙乾燥,還是用溫水或者涼水洗手比較好。
一週一次的去角質
手部粗糙的一個原因是角質過厚,你可以先用溫熱水浸泡雙手,然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩,按摩手背和掌部10分鐘即可。建議選擇含有蛋白質的磨砂膏,因爲這種磨砂膏能有效漂白及深層潔淨皮膚、去除死皮和促進細胞新陳代謝。
用醋或淘米水洗手
在雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後,建議用食用醋水或淘米水塗沫在手部,可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質,堅持使用會有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右,再用溫水洗淨、擦乾,塗上護手霜後入睡效果更佳。
橄欖油手部按摩
用橄欖油加上一定的按摩手法揉搓手部,有助於解決皮膚粗糙問題。手部按摩前塗擦橄欖油於手背上的指節及粗糙位置,軟化了粗糙皮膚及關節位才能充分滋潤手部。如果想更加滋潤,可以在橄欖油裏混合護手霜再進行按摩。
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