消除眼袋浮腫的六種方法
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消除眼袋浮腫的六種方法,我們的眼睛是很脆弱的,必須給予它特殊的照顧。眼袋作爲一種會讓自己的顏值拉低幾個檔次的存在,讓人煩不勝煩。現在分享消除眼袋浮腫的六種方法。
消除眼袋浮腫的六種方法1
1、眼部精華液按摩
起牀一發現眼部浮腫,第一時間洗臉,然後用專業的眼部精華液按摩下眼瞼,由眼角至眼尾沿着眼部線條向上提拉,慢慢的按壓式推拿眼部,按摩時臉部朝下,按壓時需停留片刻,重複3次就能有效減緩眼部浮腫。
2、自制黃瓜眼膜
這個方法可以前一晚就準備好,第二天早上就直接取出來用。將黃瓜榨成黃瓜泥放入冰箱冰鎮,敷於眼部浮腫部位,時間爲15-20分鐘。黃瓜具有清熱消腫和排毒的效果,不僅能緊緻肌膚,還能帶給眼周肌源源不斷的水分。
3、迅速注入水分和營養
如果是由於前一晚熬夜導致的眼部浮腫因,那要及時給眼周肌注入水分和營養。趁着剛洗完臉半乾未乾的時候,立刻使用補水眼膜,或者是補水眼霜,眼霜最好是啫哩型的。既清爽舒適,也能給肌膚所需的水分和營養,促進緊緻眼部肌膚。
4、必備黑框眼鏡
如果眼部有刺痛感,浮腫的特別厲害,恐怕一時之間會很難消除,最好避免陽光的直射,可以選擇墨鏡來遮擋倦容,在室內的話則可以使用黑框眼睛來隱藏,即使不化眼妝也能自信地出門。這裏黑框眼鏡無論是平光的還是有度數都可以哦。
5、多咀嚼
日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可爲此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。
6、冰敷
睡前將鐵勺放入冰箱,第二天起來就可以用冰湯勺蓋住眼睛或輕按浮腫眼袋處,還可以在湯勺上放塊加了爽膚水的化妝棉,這樣不僅能消除浮腫眼袋,還能緊緻肌膚。
護膚的食物
第一:櫻桃
櫻桃當中含有豐富的鐵元素,具有促進血液循環的效果,能讓女性的血色更好,肌膚更紅潤。還有就是,櫻桃還可以增強細胞的活力,讓女性煥發青春的光彩,預防衰老。多吃櫻桃的女性自然會有紅潤、健康的肌膚狀況。
第二:檸檬
很多女性在平時就很喜歡吃酸酸的檸檬,檸檬當中含有豐富的維生素C,在養顏美容方面有很好的功效。檸檬可以抗衰老,能促進新陳代謝,改善女性肌膚問題。常吃檸檬的話,還能擁有白皙健康的肌膚哦。
第三:番茄
美味的番茄具有較好的美容養顏效果。番茄的營養價值高,含有較多的維生素,能美容。番茄還可以壓抑住黑色素的形成,讓女性變得更爲白皙,一白遮百醜哦。番茄是水果也是蔬菜,其吃法還比較豐富,大家在美容養顏的時候還能享受美味哦。
消除眼袋浮腫的六種方法2
去除眼袋浮腫的方法:
1、多吃消水腫的食物
像紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁米等都是很好的消除水腫的食物。而且消水腫食物還有利尿的功效,既排毒又消水腫還能減肥哦。真是一舉三得。
2、用土豆敷眼早上起來時
可以將新鮮的土豆洗淨切成薄片,然後敷在眼部浮腫處,大約15-20分鐘就可以取下來了,對於消除眼袋浮腫是很有效的哦。
3、使用專門消浮腫的眼霜
專業的.眼霜內含有的營養素能很有效的消除浮腫眼袋,不過要選擇正確的合適的眼霜,用對了眼霜不僅能消除浮腫還能有效的淡化眼部細紋,防止魚尾紋。
4、早晚用眼霜選擇了適合自己的眼霜就要用正確的方式消除浮腫眼袋。
最好是早晚使用,每天早晚潔面後,取適量眼霜塗抹在浮腫眼袋處,眼霜不可過油,也不能塗抹的過量,最好是用較爲清爽的。
5、睡前不過度喝水睡前最好不要喝水
如果要喝也不可喝太多,這樣很容易第二天起來眼部浮腫,睡前也不要吃太過重口味的食物,都很容易引起浮腫。
6、用黃瓜敷臉將黃瓜切成薄片,敷在眼部
能快速有效的消除浮腫眼袋,但要記住,敷完黃瓜的肌膚變得乾淨細薄,很容易受刺激,所以要避免陽光和輻射對肌膚的傷害。
7、用湯勺冰敷睡前將鐵勺放入冰箱
第二天起來就可以用冰湯勺蓋住眼睛或輕按浮腫眼袋處,還可以在湯勺上放塊加了爽膚水的化妝棉,這樣不僅能消除浮腫眼袋,還能緊緻肌膚。
8、早上起來給眼部做按摩清晨起牀
可以給眼部做按摩,促進血液循環,更有效消除浮腫眼袋。可以按的範圍大一點,消浮腫效果更好。
9、眼部推拿
在使用眼霜的時候,要對眼部進行按摩推拿。塗抹眼霜的時候,輕輕地拍打推拿眼部周圍的肌膚,以指壓的方式輕柔地推拿,刺激眼部的血液循環,消除下眼袋的浮腫。
10、綠茶包敷眼
兩一個綠茶包放在冰箱裏冷藏5分鐘,然後將綠茶包敷在眼睛上15分鐘,隨即拿下來,再用清水清潔一下眼部的位置。這樣能夠起到消除下眼袋浮腫的效果。除此之外,還有消除黑眼圈的作用哦!一舉兩得!
11、補充維生素
補充維生素對下眼袋浮腫也起到了一定的作用!可以適當地吃一些胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯和動物的肝臟類的食物。從而補充維生素A和維生素B2,滿足了人體所需。而且維生素對人體的新陳代謝也起到了很好的作用!還能通過代謝消除下眼袋的浮腫!
12、食療
多吃一些清肝明目的食療對消除下眼袋的浮腫也是很有效果的!可以泡枸杞菊花茶飲用,枸杞和菊花都具有明目的作用。早上起來,發現下眼袋浮腫的話用可以用溫水加入少量的枸杞和菊花泡茶喝。除此之外,還要用毛巾沾溼冷水敷一下眼睛哦!
13、冰塊敷眼睛
冰塊是消腫最快的東西。當發現下眼袋浮腫的時候,不妨在冰箱裏拿出幾塊冰塊,裝在一個塑料袋裏,敷在眼睛上大約5分鐘的時間。能夠很好地消除下眼袋的浮腫,這個方式可是百試百靈!
擴展閱讀:眼袋的預防方法
1、眼睛周圍的皮膚極之薄弱,化妝或卸妝的時候,動作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚。
2、畫下眼線時以不拉動眼皮爲原則,爲求方便,可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置,這便不容易畫錯位置了。
3、洗面時,用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚,比用粗糙的毛巾好。
4、配戴隱形眼鏡的時候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。
5、不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
6、切忌減肥、節食,以致營養不良或體重突然下降的現象出現,因爲脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
7、每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起牀時,晚上則不適宜飲太多水。
8、睡前半小時儘量別喝水,這有可能影響眼部的循環,導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位,來實行泄洪的計劃。閉上眼睛,平躺在牀上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多餘水分的排出。
9、儘量不要大力揉眼睛,因爲眼部肌膚比較薄,大力揉眼睛使眼部肌膚受損。
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