不化妝臉部保養正確步驟
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不化妝臉部保養正確步驟,,對一些女性來說,生活中應該注意自己皮膚的,一個人漂不漂亮,有沒有氣質,跟臉部的保養有着很大的關係,而且要注意步驟順序,下面是不化妝臉部保養正確步驟。
臉部清洗的正確步驟爲:潔面、爽膚水、精華液、眼精華、乳液、面霜、防曬
1、潔面。概念:由於人的面部會直接接觸到外界,因而由於面部分泌的油脂和空氣中的塵埃會混合而附着在面部,所以要按時清理面部肌膚,確保面部肌膚清潔,通過各種清潔面部的方法來達到肌膚的潔淨叫潔面。
方法:用溫水清洗臉部,選擇適合自己的潔面乳,將潔面乳倒在手心裏輕柔出泡沫,然後塗抹在臉上 。溫水清潔完臉部後,就要用涼水清潔,涼水有收縮毛孔的效果。
注意 :洗臉的時候 一定要順着皮膚的紋路清洗 ,不要用力揉搓臉部皮膚 。
2、爽膚水。概念:爽膚水也稱緊膚水、化妝水等,爽膚水有的含有微量的酒精,有些是純植物配方的。 爽膚水它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值,並調理角質層,使肌膚更好地吸收,併爲使用保養品作準備。
方法:將爽膚水倒在化妝棉上,使其完全浸溼 。然後再把化妝棉敷在額頭、臉頰、下巴易出油的部位。十分鐘左右可以取下 。幹皮可以適量延長時間。
3、精華液。概念:精華液是提取護膚產品的精華的部分,含有較高、較精純、濃縮的護膚活性有效成分,可以在較短的時間內被肌膚吸收。精華液按作用可分爲活膚、抗皺、保溼、美白等多種類型。
方法:取三至五滴精華液,先在手上摩擦,再敷在臉上,用指腹按着肌膚紋理反方向提拉,尤其是臉的下半部,指腹提拉次數要多些。
4、眼精華。概念:眼部精華是一種凝膠狀或液體狀、乳液狀的精華產品,相較於眼霜,質地更加清爽,容易吸收。眼部精華的主要作用是緊緻眼周,預防眼部問題,改善細紋、黑眼圈、和眼部鬆弛,作爲精華肌底產品使用,和眼霜搭配一起效果更佳。
方法:將精華液互相揉均勻,輕輕按壓在眼部肌膚上,從眼尾、下眼皮、內眼角、上眼皮,最後回到眼尾。晚上使用效果最佳。
5、乳液。概念:乳液是一種液態霜類護膚品,因爲看起來純白如牛奶,所以叫乳液。乳液具有良好的潤膚作用,也有保溼效果,特別適合乾燥的春,秋兩季使用,如果肌膚是中性,也可以冬季使用。
方法:用指腹塗抹兩頰、嘴角兩側、上下顎,這些部位塗抹完之後再塗抹全臉 。塗抹完後,從臉的中央向外輕輕的按摩推開,有助於皮膚的吸收 。
5、面霜。概念:面霜是護膚品中一種不可或缺的產品,和乳液的功效差不多,它的作用是可以覆蓋在皮膚表層形成一種保護膜,可以有效進行補水以及鎖水的效果,同時還可以阻擋空氣中的有害物質,修復肌膚細紋、深層活化肌膚等效果。
方法:將適量面霜取於手掌心,然後滴一滴精華液,用手指調勻,中合面霜和乳液,再塗抹在臉上。
6、防曬。概念:防曬是指爲達到防止肌膚被曬黑、曬傷等目的`而採取一些方法來阻隔或吸收紫外線。
方法:質地較濃稠的防曬用拍,質地稀薄的用抹,精華等等最好是逆着毛孔(從下往上)抹。眼部、脖子、耳朵等部位都要塗 應使用我們的中指和無名指來擦拭,在顴骨由內往外以輕輕畫圈圈的方式推開。
一、以清水或成分溫和的化妝水,維持角質溼潤感
從肌膚結構來看,要讓肌膚展現彈潤平滑,需要維持角質層的“溼潤”。
確保肌膚完整吸收保養成分(如:精華水、精華液)是關鍵!洗完臉後,建議避開有酒精、有酸類成分的化妝水,選擇成分溫和的化妝水輕拍於全臉。
可以用化妝棉浸溼,在臉上按壓,或以輕輕畫圓的方式撫順軟化肌膚角質。這個步驟能爲後續的保溼成分開啓滲透通道,使保養精華更完整被肌膚利用。
如果沒有用化妝水的習慣,也建議洗完臉後,讓臉上保留適度的水分,維持角質的溼潤,再進行精華液/精華露的步驟。
二、以“液態精華”多層厚敷臉部保溼,改善敏感泛紅困擾
若肌膚容易敏感,會出現泛紅、乾燥等問題,建議進行臉部保溼時選擇成分溫和、有舒緩功效的精華液或精華露,以“多層厚敷”的方式,在需要調理的部位加強修護。
臉部保溼建議使用方法:
1、按壓2-3滴具有修護效果的精華液/精華露,先在手心上均勻塗抹,並輕輕按壓至全臉肌膚。
2、搭配我整理的按摩手法,重複整個步驟2-3次,每一次停留1~2分鐘,將有效加強肌膚含水度。
步驟一:手掌貼合臉頰,由內慢慢地按壓並往外託;重複3次
目的:適度的按壓,能幫助提高肌膚溫度,使保養成分加速滲透;將臉往外託,能幫助放鬆肌肉、促進血液循環
步驟二:雙手握拳,用四指關節按摩顴骨下緣穴道;重複3次
目的:刺激臉部穴道,促進血液循環,使未被導入肌膚的保養成分能加速被吸收
步驟三:以四指從下巴,沿着臉部邊緣往上,託至耳邊;重複3次
目的:放鬆肌肉,同時能幫助拉提,並改善臉部水腫
步驟四:以中指與無名指指腹,從眉心往太陽穴方向畫圈按摩,眉心處可加強;重複3次
目的:放鬆額頭與眼部周圍肌肉,促進臉部較敏感部位的血液循環,使按摩範圍更均勻完整
如果考慮到手的力道不足,也可以適時搭配工具和按摩道具,讓效果更事半功倍!常見的按摩工具有:面部滾輪、心型臉部刮痧板、美容棒等。
三、以“精華油”完整鎖水,搭配按摩提升吸收率
完成液態精華類的保養後,比起成分較複雜的乳液,建議選擇成分單純,不含水和人工合成成分、無香精/色素的精華油,作爲臉部保養步驟的最後一道。
想讓鎖水效果更上一層,可搭配上述的臉部按摩步驟,除了促進血液循環、幫助放鬆肌肉、拉提,也能讓保養品的活性成分,滲透率增加2-3倍,使油相保養成分,更順利抵達角質層底部。
第一步:清潔。首先清潔時相當重要的護膚步驟,是早晚都要有的。選擇一隻適合自己的清潔產品,一般我們都用洗面奶,擠出如圖示顆粒大小,加些微的水,在手上輕揉起泡,然後把泡沫塗抹到面部打圈,按摩3分鐘左右用清水沖洗乾淨即可。
第二部:爽膚水。首先還是選擇適合的爽膚水,對於夏天來說,一般都選擇清爽無油型的,對於秋冬來說就選擇稍微滋潤些的。可以把爽膚水倒入化妝棉上,在用化妝棉在面部輕輕擦拭以吸收。或者五指併攏,將爽膚水倒在手指前端,輕拍面部吸收。
第三步:眼霜。眼霜是一個比較容易忽略的步驟,一般用在水之後。根據肌膚年齡,選擇適合的眼霜,對於20出頭的姑娘可以選擇清爽保溼型的,25歲左右就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜,從眼頭開始向眼尾提拉按摩!
第四步:精華液。精華液一般和眼霜一樣用在水之後,精華液的用量一般會少一些,蘸取黃豆顆粒般的大小,輕輕按摩塗抹在面部即可。
第五步:乳液。乳液用在精華之後,會對皮膚有一層保溼鎖水的功效,乳液的用量大約是精華的2倍,倒在手指前端,或者是虎口處,輕輕在面膜按摩以致吸收。
第六步:霜。霜一般用在乳液之後,是所有護膚品中質地最厚實的,有鎖定以上護膚品功效的作用。根據個人膚質而定,有選擇的使用,比如對於夏季油性皮膚就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜,輕柔面部以致吸收。
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