節日旅遊護膚錦囊
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一、國內遊
1、北上:乾燥當道
北方與南方的氣候截然相反,能讓你充分感受到冬季的“魅力”,寒冷、乾燥是北方冬季氣候的特點。
“寒冷對皮膚的影響不大,乾燥是皮膚的大敵。”當皮膚過於乾燥,而又整日暴露在外面,就會感覺皮膚像盔甲一樣緊繃繃的。這是由於皮膚水分蒸發加快,皮膚角質層缺水的原因。如果皮膚嚴重缺水,還會出現乾裂。外出旅行時儘量帶一些性質溫和、保溼補水的面膜,感覺皮膚乾燥時可以救急。每日清潔皮膚後多拍幾遍化妝水,化妝水要選擇不含酒精的。如果嘴脣也很乾燥,不要一味地塗抹潤脣膏。過多地使用潤脣膏,只會加重嘴脣脫皮乾燥。正確的方法是先用蒸餾水抹在嘴上,再抹一些護膚品。等吃飯時,可以用紙把嘴脣上的護膚品擦掉。
一般來說,皮膚是不缺油的,但適當選用油性護膚品可以幫助皮膚鎖住水分。
2、南下:牢記防曬
無論你是到海南感受亞熱帶風光,還是走出國門體驗泰國、馬來西亞的異域風情,不變的是它們的氣候特點。
南方氣溫偏高,紫外線照射強烈。外出旅行時一定要選擇防曬倍數高一些的護膚品,如SPF30或SPF40的防曬產品。最好能每隔兩三個小時,補塗一次防曬產品。曬後護理也很重要,當你回到房間後,應立即洗臉。一般來說防曬產品都比較油,油性大的護膚品更容易沾灰塵。洗臉要選擇涼水,如果皮膚出現曬紅、曬傷等情況,可以用毛巾包裹冰塊敷臉,時間不要過長,冰敷後塗上保溼乳液即可。
南方的氣候較爲潮溼,皮膚油脂分泌旺盛,毛孔處於張開狀態。這時,容易發生真菌性感染皮膚病。隨身多帶幾套內衣,勤洗澡、勤換衣服,可避免皮膚出現真菌感染。
3、東遊:小心海風
漫步在海邊,陣陣海風吹過,頭髮在海風中飛舞。別忘了,海風會讓皮膚變得乾燥。
到東部旅遊,別用粉底之類的化妝品,有些粉底會讓皮膚更加乾燥。如果臉上的妝出現龜裂,那就影響美觀了。保溼和補水是每日必做的保養功課,如果皮膚平時較爲乾燥,可以加大使用量。
4、西行:風沙吹來
西部城市風沙較大,容易造成皮膚乾燥、缺水。
“塵土、風沙對皮膚也是一種污染,外出時要做好保溼和防護工作。不要只是等到晚上睡覺前再洗臉,只要從外面回到房間就要洗臉。”洗臉可以重複數次,但並不是每次都要用洗面奶等清潔用品。可以用清水洗臉,把臉上的灰塵洗掉即可。洗臉後要立即塗上保溼的護膚品,對皮膚進行保護。晚上睡覺時不要塗太油的護膚品,保持毛孔的通暢。
好皮膚要內養
外部皮膚保養只是表層的護膚,真正對皮膚起着重要作用的是身體的健康程度。也就是說,好皮膚是吃出來的。外出旅遊比平時勞累,原有的飲食習慣和生物鐘也被打亂。這時更要注意補充各種維生素,尤其是蔬菜和水果。如果旅途中不注意休息和飲水,皮膚會和你“秋後算賬”的。
二、國外遊
1、北歐
北歐是指歐洲北部,一般特指挪威、瑞典、芬蘭、丹麥和冰島5個國家。北歐的冬季漫長,氣溫較低,如今時節到處都是白雪皚皚,是傳說中的滑雪勝地。除此之外,聖誕老人的故鄉,北歐神話,安徒生誕生地,這些都是北歐獨特的人文風光。
這麼吸引人的地方,氣候可比較考驗人。北歐冬天平均溫度是零下10多度,更有可能出現零下30多度的低溫,而且空氣極爲乾燥,這些對皮膚來說都是極大的考驗。
護膚錦囊:選用高油分霜狀單品
由於天氣十分乾燥寒冷,不給皮膚補充足夠的油分和水分的話,皮膚很容易乾裂過敏。一般來說霜狀護膚品的含油量比較高,比起凝膠狀乳液狀滋潤得多。因此選擇面霜上應該選擇含油分高的保溼類面霜,厚厚地塗一層在臉上。這樣才能幫助鎖緊肌膚水分,改善肌膚問題。
除了臉部外,身體和脣部也不能忘記。雖說旅行打包必須減負,可是保溼型的產品一個都不能少,高油分身體乳和滋潤型脣膏可是去北歐旅行包裏必備單品。必須幫肌膚全副武裝,建立鎖水屏障,才能更好的享受北歐的美景。
2、巴厘島
巴厘島位於印度尼西亞,全年氣候炎熱,如今正是巴厘島的雨季。巴厘島除了可以享受天然海盜美景,還有獨特的文化和社會風俗。擁有濃厚宗教氛圍的熱帶島嶼,看起來就像是《奪寶奇兵》裏的冒險地。
雖說現在是雨季,但巴厘島屬於海島氣候,晴雨不定。在天晴的時候,海邊的紫外線可是傷害皮膚的第一大殺手。平均30多度的氣溫讓人也是大汗淋漓,因此在去海島護膚的時候,要充分考慮到防紫外線和防水性。
護膚錦囊:防水防曬,曬後護理
在去海邊時,防曬措施一定要做足。由於天氣潮溼炎熱,可以選擇質地清爽,具有防汗防水功能的防曬產品,防曬指數要在SPF50/PA++以上,並及時補塗,這樣肌膚纔不會被烈日灼傷。如果打算去海邊過好幾天,一瓶防曬霜或許還不夠用,記得往旅行包裏塞多一瓶,預防萬一。
在經過一天的烈日暴曬之後,曬後護理的工作顯得格外重要。跟在嚴寒天氣中的曬後護理不同,可以選擇水分含量比較重的,含有舒緩修復功能的產品,來緩解肌膚因爲暴曬引起的不適。具體的可以先洗個冷水澡,爲肌膚降溫,減少痕癢和疼痛感,然後再塗上產品。
3、新西蘭
如果不想忍受嚴寒,也不想被烈日考驗,不想上山滑雪,也不想下海衝浪。那在新西蘭散散步欣賞自然風光應該最適合你。新西蘭氣候溫和,日照時間長,但晝夜溫差大。現在的新西蘭正值夏季,日間最高溫度可達30度,夜晚則稍涼。
晝夜溫差大,肌膚又受冷又受熱,可能會引起不適,況且身處大自然環境中,花粉草籽漂盪在空氣中,很容易引起肌膚敏感。所以去新西蘭旅遊,準備的護膚品也要特別留心。
護膚錦囊:無香味溫和產品
身處大自然中,如果使用香味濃烈的護膚品,很可能會招惹來蜜蜂的垂涎。況且香味濃郁的護膚品大多添加了香料或香精,大大增加了肌膚過敏的機率。長時間戶外遊覽隔離工作必不可少,做好隔離工作,就可以減少外界粉塵對皮膚的刺激,降低過敏機率。
除此之外,隨身攜帶一支噴霧,既可以爲肌膚及時補充水分,還能夠舒緩肌膚。選擇噴霧的時候也需要注意,選擇無過多添加成分的噴霧,減輕肌膚負擔。使用時離面部20cm輕噴噴霧,讓水霧落在臉上,然後用柔軟的面紙輕輕按壓吸乾,預防水分散失得更快。
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