如何護膚比較有效果

如何護膚比較有效果，並不是必須要用大牌護膚品才能把我們的皮膚護養好，有一些生活當中的護膚小竅門，其實也是可以幫助我們皮膚變好的，這些小竅門既實用又省錢！下面來給大家分享如何護膚比較有效果。

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1、保溼精華用在水乳之後

很多人都認爲保持精華應該是在洗完臉之後的時候用。其實保溼精華和美白精華，這些東西應該是在水乳霜之後再用的。促進之前的護膚產品，能夠快速地被肌膚所吸收。

2、肌底液其實也是一種精華

很多人在買精華的時候認爲精華液和肌底液是不一樣的，所以說會選擇一些積極，其實像一些大牌的護膚品，他們的精華很多品種也是肌底液類型。而且肌底液類型的精華，能夠快速地被肌膚所吸收，同時，也可以讓後續的護膚品持續導入到肌膚之內。

3、VC可以用，但是記得要防曬

VC可以把我們的肌膚變得白嫩細化很多，但是用的時候要注意，儘量在晚上用，如果白天用的話記得要塗防曬。

4、預算有限，是重頭花在精華

每一系列的護膚品，其實最先引發出來的就是它的面霜和精華液。所以面霜和精華也是承載着這一系列核心的成分和技術。如果你的預算有限的話，儘量把你的大錢花在精華上。水乳可以用平替的，但是精華不能平替。

5、去角質並不是非要有的護膚步驟

去角質的次數不宜太過於頻繁，太頻繁的話會造成我們的皮膚角質層薄弱，甚至會變成敏感肌，臉上會出現發紅發癢這種現象，所以說去角質並不是固定的護膚步驟。

6、幹敏皮不要去去角質

幹皮妹子和敏感皮的妹子，角質層都是比較薄弱的。我們日常的護膚所需要的是強韌肌底，修復肌膚屏障，所以去角質對我們來說是不必要的。

7、眼霜的吸收

塗眼霜的時候，我們可能會抱怨眼霜的吸收性能不是特別好，質地比較厚重，容易出租房內之類的情況，其實有一個小妙招，可以讓眼霜吸收的快一些就是。就是塗完眼霜之後用。熱毛巾敷眼睛。這樣的話可以增加眼霜50%的吸收能力。

8、面膜時間

敷面膜的.話，最長時間控制在10分鐘到15分鐘之間，如果敷面膜的時間過長的話，會讓我們肌膚的吸收達到飽和的狀態，這樣不僅不會補水吸收養分，而且還會損傷我們的肌膚，讓我們的角質層變薄。

9、及時卸妝

卸妝一定要及時，這個問題非常重要，不管你多麼的累，晚上到家之後一定要卸完妝之後再睡覺，千萬不要帶妝睡覺，帶妝睡覺，對我們的皮膚傷害特別大，化妝品會堵塞我們的毛孔。從而造成悶痘和閉口。

10、塗護膚品的時候

塗護膚品的時候不要亂塗，也是有手法的，如果我們塗護膚品的時候，從下往上塗的話會讓我們的輪廓變得緊緻很多，也會減少皮膚鬆弛的現象。

11、多喝水

多喝水，雖然不會在短時間內讓我們的肌膚變好，但是堅持以後肌膚的確可以變得比較好一些。不僅補水，而且多喝溫水，還可以排毒養顏。

12、一週面膜不要超過四次

每週敷面膜的時間不要超過四次。不要看着一些明星每天都在敷面膜，人家的面膜一般都是一些比較高級的醫美產品，或者是非常大的大牌產品。對於我們來說，如果頻繁地敷面膜。反而會對肌膚不好。

13、小動作別太多

這裏說的小動作其實是我們在生活當中，不經意間的一些小動作，比如說用一邊的牙齒嚼食物，或者是喜歡稱戀喜歡晨練的小姐妹。長皺紋的速度和風險都要快一點，高一些。而一邊嚼東西的姐妹可能會出現左右臉不一般大的情況。

大牌護膚品給我們的肌膚起到的只是輔助的作用，其實我們肌膚想要達到一個好的狀態，不僅是從我們生活當中的一些護膚小常識，還包括我們的身體狀態和生活習慣。這幾方面綜合起來才能夠調整出肌膚非常好的狀態！

如何護膚比較有效果2

1、睡前醒後都要深層潔淨皮膚

皮膚質量變差都是由於皮膚清潔不到位，在每天化妝之後，彩妝在臉上堆積，如果沒有徹底清潔面部彩妝，彩妝的分子就會在臉上越來越多，形成黑頭或者老年斑。所以想要掌握好美容護膚方法

就要每天在工作完後必須用清潔效果良好的潔面乳清潔面部。且一定要清潔較長時間，不要隨便的一帶而過而造成油脂仍然殘留在面部。經常化妝的人一定要在潔面前用卸妝水卸妝。

2、在潔面精華中加入一些其他元素

我們在生活中比較日常的護膚產品一般就是水乳和麪霜，但這些產品只起到補水和保溼的效果，如果想要得到更深的美膚效果可以在護膚液中適當的加入一些精華液或者維生素c，甘草精華和果酸。維生素c具有美白的效用，並且可以抗氧化，添加維生素c有利於改善面部色素沉積。甘草精華也具有美白的效用，但是屬於提純困難的一種成分，所以日常生活中用甘草精華製成的產品都比較昂貴，這種情況下可以用維生素c替代護膚。果酸有利於收縮毛孔，增加皮膚彈性，但是果酸不宜過多使用，否則會爛臉。

3、清潔面部時，添加一些食鹽

食鹽也是美容護膚方法，食鹽具有深層清潔和控油的作用。鼻子上的黑頭是困擾很多女性的皮膚問題，在洗臉時將少許鹽放於手指指腹輕輕的在鼻子周圍的皮膚打圈揉搓，可以有效的改善鼻子出油多的情況。

4、清潔面部溫熱水交替

在最一開始洗臉的時候，建議用溫水先清洗，可以起到長排毛孔的效果，在洗乾淨之後，再用冷水洗一遍，可以起到收縮毛孔的`作用。在溫熱水交替的時候對臉部進行適當的按摩，可以增加皮膚的彈性，促進臉部的血液循環。

5、利用身邊的天然產品

我們生活中常見的產品，比如黃瓜和蘆薈，都有美容的效果。將黃瓜切片可以舒緩皮膚，緩解皺紋。而且黃瓜也可以作爲面膜的原料。蘆薈我們大家就比較熟知了，可以改善皮膚曬傷狀況，還能消炎祛腫改善痘印。但是在使用這些產品的時候一定要無菌，負責將一些細菌帶到面部會滋生更多細菌。

如何護膚比較有效果3

1、接受自己的本身膚質，皮膚受遺傳影響很大；

2、畢竟，我們的皮膚是有自身修復功能的；但不能急，畢竟 表皮通過時間「角質形成細胞從基地層到達角質層脫落的週期」是28天。如果是皮膚受損傷或感染還是要及時求醫的。

3、護膚品的作用說白了就是預防保健。

就像我們不能盲目相信保健品一樣，我們也不能過度護膚。建議護膚品的主要功能還是要放在保溼上面。

卸妝：

還是建議臉部用卸妝油，眼脣部分用眼脣水油卸妝水或者單純卸妝水。

手法：溫柔，不要大力摩擦

畢竟護膚的原則是不傷害皮膚。

潔面：

溫和溫和&溫和！

真的不要覺得自己皮膚抵抗力強、皮厚就可以隨意摧毀了，不管你是油皮、幹皮、混合皮、敏感皮，都要溫和。

補水保溼：

秋冬：乾性皮膚 用乳霜，油性皮膚 用乳

春夏：乾性皮膚 用乳，油性皮膚用 清爽的乳或成分良好的水。

防曬：

物理防曬 出門遮遮遮，遮眼睛，遮鼻子，遮臉，總之就是遮。

一定要塗防曬，找物理防曬霜也好化學防曬霜也好，出門不可能完全遮掉嘛還是要塗的。

小習慣：

不要用手摸臉，你摸摸就是找麻煩，金葡菌啊各種菌啊都到臉上了，一旦有破潰，那就感染吧。

美白：

皮膚學書上提到的美白成分主要是氫醌，熊果苷，可以去醫院開，也可以找含有這些成分的'護膚品，但收效甚微，不建議增加皮膚負擔。

平時多補充一些vc（晚上）也可能有一定效果。

有效護膚幾個原則：

1、 護膚步驟的精簡——減少不必要的工作，拒絕無效護膚；

2、 護膚品種類的精簡——去掉不必要的產品，選品少而精，降低皮膚負擔；

3、 產品成分的精簡——注意所選產品所含的成分，“對症下藥”，用最少的成分達到最好的效果。

1、 卸妝水和洗面奶不是and的關係，而是or的關係，二選一即可。普通防曬霜甚至不需要卸妝水大動干戈，洗面奶完全可以洗乾淨；

2、 去角質的頻率顯然太高了，duck不必；

3、 之前已經提到了，面膜可以用，起一個錦上添花江湖救急的功效，要不要定期敷尚且存疑；

4、 眼霜可以用，但不是必須，用面霜或者精華在眼周着重塗兩圈也可以；

5、 乳液和麪霜的作用都是鎖水，屬於重複產品，2選1即可。

6、 漏掉了防曬！！如果出門，一定注意防曬！

護膚組合小貼士：

綜上所述，對於皮膚狀態很好的年輕人，其實可以達到究極極簡狀態——基礎版護膚組合，洗面奶+爽膚水/精華水+乳液/面霜。同爲滋潤皮膚補水保溼，精華水的成分比爽膚水更加豐富，因此在不加用精華的情況下更推薦後者。乳液和麪霜要如何抉擇，則取決於自己的膚質和習慣。