認識幾種常用的中醫減肥法
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養陰清熱法
用寒涼的藥物,使內蘊之熱毒得以清解的一種治法。在具體運用時,必須分清熱之盛衰、火之虛實。實火,宜清熱解毒。熱在氣分者,當清熱瀉火;邪人營血者,當清熱涼血。陰虛火旺者,當養陰清熱。
方劑舉例清熱解毒方,如五味消毒飲;清熱瀉火方,如黃連解毒湯;清熱涼血方,如犀角地黃湯、清營湯;養陰清熱方,如知柏八味丸;清骨蒸潮熱方,如清骨散。
常用藥物清熱解毒藥,如蒲公英、紫花地丁、金銀花、野菊花、四季青等;清熱瀉火藥,如黃連、黃芩、山梔、石膏、知母、鴨跖草等;清熱涼血藥,如水牛角、鮮生地、丹皮、赤芍、紫草、大青葉等;養陰清熱藥,如大生地、玄蔘、麥冬、龜板、知母等;清骨蒸潮熱藥,如地骨皮、青蒿、鱉甲、銀柴胡等。
五昧消毒飲
[組成]金銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵子
[用法]水煎服。
[功用]清熱解毒。
[方解]方中金銀花甘寒,能清熱解毒而不傷胃,爲消散疔瘡癰癤之君藥。紫花地丁、蒲公英、天葵子、野菊花消瘡毒、散結熱,爲治療療瘡癰癤的要藥,共爲輔佐藥。全方合用,清熱解毒之力甚強。
利尿滲溼法
中醫認爲肥胖根本原因是陰陽失衡失調,直接影響到人體體液的酸鹼度及體內酶的存活度。
中醫通過由內而外調整人體,從調節內分泌入手,對肝、脾、腎、心臟、肺及三焦等進行調節,通過氣血津液的作用來完成機體的統一,達到減肥的目的,同時,中醫可以針對不同的肥胖起因,做到對症下藥。
中醫藥強調複方配伍的組合作用,具有協同加強、相互制約等複雜關係,它具有多途徑、多靶點、動態地呈現綜合藥物的特點。
中醫學認爲:溼盛生痰,水溼代謝失常易與血液相混,清濁不分,血脂升高。
採用利尿滲溼法降脂減肥是一種最平穩的方法。有一病人患肥胖型高血壓,囑其天天吃冬瓜粥,一日三餐不要間斷。
本草文獻雲:冬瓜有利水作用,並有“瘦人忌”的記載。該患者吃冬瓜粥以後,每天小便增多,日5~6次。
一個月以後,體重減輕5千克,血壓也平穩,感到很高興。冬瓜子與冬瓜皮俱可煎湯常服。正好廢物利用。澤瀉爲利尿滲溼的常用藥,近人研究也有降脂作用。
茶樹根、玉米鬚都有利尿之功,俱可作降脂藥用。
溫陽利水法
溫法之一,即運用溫熱藥,治療陽氣不足,水溼內停病證的治法。具有溫陽化氣利水的作用,適用於脾腎陽虛,陽不化水,水溼內停所致的水腫、痰飲等,證見水腫,鼓脹,小便短少,胸脅脹滿,眩暈心悸,畏寒神疲,手足不溫,口淡不渴,舌淡苔白滑膩,脈沉等。
常用藥物有附子、乾薑、桂枝等。代表方劑有真武湯、實脾散、茯苓桂枝白朮甘草湯。
臨牀運用溫陽利水法時,需根據不同的病證選用不同的方劑。如腎陽衰微、水溼內停,證見小便不利,肢體浮腫,四肢沉重疼痛,心悸,眩暈,宜溫腎利水,方用真武湯;脾陽虛甚,證見水腫,胸腹脹滿,宜溫陽健脾利水,方用實脾散;脾陽虛弱,水氣凌心,證見眩暈,心悸,胸脅脹滿,宜健脾滲溼,溫化水飲,方用茯苓桂枝白朮甘草湯。
溫陽利水法常與其他治法配合使用。如水溼內停,阻礙氣機,胸滿腹脹,與行氣配合使用;水腫甚,小便不利,與利水滲溼配合使用等。
脾氣虛弱,氣短乏力,納少便溏,與健脾益氣法配合使用。
臨牀上溼熱壅盛,無陽虛見證者,不宜使用此法。
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