男士美容食品:中藥+豬皮湯勝過微整形
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【導讀】:男人如果有時和女人一樣來一些美容湯,那就能恢復好臉色了。而中藥豬皮湯就特別適合男人,一起看看他們的做法。
男人如果工作壓力大了生活壓力大了經濟壓力大了,那他的臉色一定特別不好看。所以呀,男人如果有時和女人一樣來一些美容湯,那就能恢復好臉色了。而中藥豬皮湯就特別適合男人,一起看看他們的做法。
1、沙蔘玉竹豬皮湯
材料:沙蔘30克、玉竹15克、陳皮3克、豬皮250克。
製法:豬皮洗淨,汆水撈起,用刀將豬皮表面的毛和油脂刮淨,沖洗,切成粗條狀備用;沙蔘、玉竹洗淨,陳皮泡軟後颳去白瓤;將適量清水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,改用文火煲兩個小時,下鹽調味即可。
功效:潤澤肌膚、養陰潤肺。
2、豬皮阿膠紅棗湯
材料:豬皮100克、阿膠15克、紅棗10克、紅糖20克。
製法:豬皮洗淨,汆水撈起,用刀颳去毛和油脂,洗淨,切粗條;紅棗洗淨去核;阿膠搗成粉;將4碗水倒入瓦煲燒開,下豬皮、紅棗大火燒沸,轉用文火久燉至豬皮熟爛;下入阿膠原粉、紅糖,用小火慢熬,至徹底融化,即可食用。
功效:清熱潤燥,利咽喉。用於肺燥陰傷或陰虛火炎,咽喉乾燥,疼痛,心煩。
3、紅棗黑豆豬皮湯
材料:豬皮250克,紅棗8粒,黑豆200克,香菜少許,鹽、黃酒各適量。
製法:黑豆洗淨,浸泡1-2小時;紅棗洗淨去核,香菜洗淨切小段;豬皮洗淨,汆水撈起,用刀颳去毛和油脂,衝淨,切成菱形塊;將適量清水倒入瓦煲燒開,放入豬皮、黑豆、紅棗、黃酒,武火煮沸,轉文火煲兩個小時,下鹽和香菜即可。
功效:滋陰補虛、養血益氣。
這些豬皮湯的做法簡單,對於男人的臉色,有着很好的改善作用。因此男人們可多喝,營養又美容。
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