你值得擁有的美白方法
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美白和減肥一樣是女性一生都要努力做好的大工程,但是,有的人一直都沒有變白,估計是沒有用對方法。如果你想要變白,以下的美白方法大全值得你擁有。
你值得擁有的美白方法1基礎護膚要做好
基礎護膚一定不要忽視,也不要偷懶,所有的護膚步驟都要做全,洗面奶、爽膚水、精華、乳液、面霜、防曬霜樣樣都不能少。而且護膚品的用量也要足夠。要用帶有美白功能的護膚品。現在很多護膚品都含有煙酰胺的成分,這種化學物質具有美白的功能。因此,可以考慮購買具有煙酰胺的護膚品。
小tips:可別忘了身體美白哦!使用具有美白功能的身體乳可以美白全身,拒絕出現身體色差。
日常防曬要到位
如果不注意防曬,塗再多的護膚品都是於事無補的。防曬的主要手段是塗防曬霜和穿防曬裝備。市面上有很多的防曬霜、防曬衣、防曬口罩和防曬傘,它們能夠阻擋百分之九十幾的紫外線。雖然穿起來會比較熱,但你想要變白的話是要付出點成本的.。
醫學美白
醫學美白的主要手段就是打美白針。打美白針見效快,但是又一定的副作用。比如,剛打完美白針那一段時間不能曬太陽。美白針過了一段時間之後效果便會慢慢消退,又要重新再打。因此,不是萬不得已的話不建議使用醫學美白手段。
飲食美白
美白要靠外敷和內服雙管齊下,這樣的話效果會翻倍。外敷就是使用美白護膚品和注意防曬,內服就是食用有利於美白的食物。
1.檸檬水
要說到飲食美白,怎麼可以少得了檸檬水呢。因爲整隻的檸檬太酸了,很少人會直接吃檸檬美白。一般都是去藥店買檸檬乾片,或者是買檸檬泡騰片,然後泡水喝。需要注意的是,檸檬水不宜喝得過於頻繁,這樣對胃不好,胃寒的人就更加要注意了。
2.美白丸
市面上有各種各樣牌子的美白丸,可以針對自己的具體情況適當地吃一點。雖然這算是保健品,但畢竟是藥三分毒,因此,美白丸跟美白針一樣都不建議多用。
你值得擁有的美白方法2全身美白的有效方法一:綠茶沐浴
將喝過的綠茶渣或泡過茶的茶包,用布袋裝好,然後放入浴缸中,加入熱水,浸泡20分鐘,然後進行泡澡,綠茶可去除油脂污垢,幫助柔軟角質,長期堅持用綠茶泡澡,可有效美白肌膚。
全身美白的有效方法二:去角質
肌膚堆積大量的角質,就會顯得晦暗,皮膚顯得粗糙,及時清理身體角質,去掉暗黃,可有利於肌膚對護膚品的吸收,每星期去一次角質,天氣特別乾燥的時候,可兩個星期去一次,沐浴時使用溫和去角質產品,再用熱水蒸汽將毛孔打開,這樣更能清潔乾淨毛孔污垢。
全身美白的有效方法三:泡牛奶浴
喝牛奶可以美白,泡牛奶浴也是個不錯的全身美白方法,將1000ml牛奶倒入浴缸中,加入清水攪抖均勻,再滴入幾滴玫瑰精油,浸泡20-30分鐘,浴後再塗上美白潤膚乳,長期堅持,即可讓肌膚變得白皙嫩滑。
全身美白的有效方法四:雞蛋牛奶蜂蜜體膜
將幾個雞蛋打在碗裏,攪拌成蛋液,然後加入適量麪粉和蜂蜜,全部攪拌均勻,在潔膚後,將調好的體膜塗抹全身,並用指腹和掌心對肌膚進行揉搓按摩,可幫助肌膚排毒,按摩後再用雙手輕輕拍打肌膚,促進養分的吸收,30分鐘後再用溫水洗乾淨即可。
全身美白的有效方法五:保溼美白+全身按摩
肌膚充滿了水分,這樣肌膚才能更有光澤更飽滿,想讓肌膚喝飽水,在每天晚上洗完澡後使用身體乳液塗抹在肌膚上,特別是秋季,肌膚更容易乾燥缺水,大家更要給肌膚補充水分,最好還在大腿、小腿和腹部進行按摩,這樣既可美白肌膚,也可讓身材曲線更曼妙哦!
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