痘痘肌膚護膚常識
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痘痘肌膚護膚常識,皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現,臉上的水分是需要我們日常保持住的,滋潤皮膚的同時也要注意鎖住水分,過期的護膚品是不可以用的,關於痘痘肌膚護膚常識你都get了嗎?
痘痘肌膚護膚常識1
1、認真卸妝
卸妝若沒卸到位,彩妝殘留在肌膚表層的污垢會堵塞毛孔,長久下去,毛孔被堵塞住了,導致痘痘產生。另外就是空氣的灰塵會停留在毛孔裏,所以,沒化妝也要記得卸妝。卸妝的產品,可以選用較溫和的卸妝水,這樣每天卸妝不會刺激到皮膚。
2、深層清潔
普通的潔面,通常是一天兩次,但是,光靠普通的潔面來清除肌膚底層的油脂,是遠遠不夠的,還需要定期給肌膚做一次深層清潔。最好是選用含有水楊酸類較溫和的面部磨砂膏。因爲水楊酸是植物柳樹皮提取物,是一種天然的消炎成分、也是國際主流祛痘成分。
3、控油抗氧
控制油脂分泌,會減少痘痘的產生,但是,空氣的灰塵,廚房的油煙,還得需做好抗氧化。所以,控油加上抗氧,纔能有效對抗痘痘。控油抗氧的護膚品,可以選擇精華質地的,其實就是精華里所含有成分,是否具有控油、抗氧的效果。
4、保持良好心態和作息時間
堅持做到心態好、睡眠好,內在的健康我們可能看不見,但外在的,如:肌膚狀態好,還是能一眼就看出的。所以,保持好心態和良好作息時間,是一件兩全其美的事情呢。
5、少食含糖較高的食物
因爲高糖的食物也會導致長痘,所以,儘量減少攝取含糖較高的食品。
對於痘痘生成的原因,很多人第一反應就是內分泌失調,是的,內分泌失調確實是會引起痘痘,包括上述的`飲食不規律,睡眠不好,油脂分泌過旺等也是重要的原因。因此小夥伴們一定要養成良好的生活習慣才行。
痘痘肌膚護膚常識2
1、勤洗臉
痘痘肌膚一般存在出油嚴重的問題,皮膚的油脂分泌過於旺盛,導致油脂堵塞在皮膚毛孔中形成堵塞,從而誘發痘痘的生成,故而應該注意勤洗臉,及時清潔臉上多餘的油脂。
2、注意補水
痘痘肌膚也會有缺水乾燥的問題,而痘痘肌缺水容易導致出油更加嚴重,所以應該注意做好補水,促進皮膚的代謝和循環,從而幫助痘痘皮膚呼吸和代謝,幫助平衡皮膚水油,減少痘痘的發生。
3、做好防曬
痘痘肌膚被紫外線照射,會導致皮膚出油更加嚴重,而且會讓皮膚狀態變差,更容易出現毛孔堵塞的情況,使皮膚的自我修復能力降低,讓痘痘癒合緩慢,並且更加容易出現痘印和痘坑。
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