OL精準護膚6步曲疲倦換美肌
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OL精準護膚6步曲疲倦換美肌,臉是一個人的門面,很多人都不知道怎樣才能正確護膚,並不是待在家裏不出門就可以美白的,過期的護膚品是不可以用的,關於OL精準護膚6步曲疲倦換美肌你都get了嗎?
OL精準護膚6步曲疲倦換美肌1
清潔
在平日工作的時候我們的面部堆積了很多的雜物,以致堵塞毛孔,例如灰塵、煙塵、彩妝和堆積的皮膚排泄物。清潔可以去除皮膚上一天來積累的負擔,讓皮膚更加暢快地呼吸,也便於營養成分更好地吸收。
隨時保溼
在辦公室中,女人不注重自己肌膚的保溼,就像人們往往會忘記喝水一樣。其實,只要令水分和油分保持平衡,就可令肌膚保持健康狀態。皮膚中水分含量每年都在減少,加上自然環境的變化和空調的普及,圍繞皮膚的環境在不斷地變乾燥,所以必須注意早晚的保溼護理。
按摩
在季節交替的時節,換了環境,肌膚難免敏感。用指尖畫大圈按摩下巴、面頰、眼下三週。與脈搏跳動的速度相同,用指肚不過分加力輕輕轉動;由臉部中心向外側輕輕撫摸般移動手指,令肌膚“平和”,大概用1分鐘左右。每天反覆幾次,可收到良好效果。
冷敷消眼腫
上班族OL們工作繁忙,加班熬夜總是難免的,早上又要起牀上班,眼睛很容易浮腫。用保鮮膜包好兩三塊冰粒,將毛巾對摺蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面。同時可在睡覺前輕壓眼珠下中間的穴位,以減輕眼部浮腫。按摩時,把米粒大小的眼霜擠在中指或無名指的指頭上,從內向外輕壓按摩,退腫的效果很好。
補充維生素B
維生素B羣素有“抗壓力”維生素的美稱。每天可以補充兩次,每次劑量爲100毫克即可。另外,在平時還要多吃含維生素B豐富的食物如香蕉、蛋、核果、香菇、馬鈴薯等。 能夠增添身體的新陳代謝,以免在高壓的工作下讓我們的身體排泄系統堵塞,以至於皮膚暗黃。
維生素C
維生素C具有很強的抗氧化功能,可以保護細胞不受外界紫外線等有害物質的傷害,並可以中和皮膚中的遊離自由基,而達到還原黑色素、減少皮膚皺紋及鬆弛現象的效果。
OL精準護膚6步曲疲倦換美肌2
一、先祛痘還是先控油
如果皮膚出油長痘痘,很多小夥伴都會認爲首要解決的問題是痘痘問題,其他的一切清潔,補水等問題都可以往後排,所以往往買了大量的祛痘產品,痘痘卻依然存在。
其實痘痘肌膚都會伴隨着毛孔粗大,皮膚出油等現象出現,所以在祛痘的同時,調理膚質問題也同樣重要,就算痘痘好了,皮膚一樣出油,還是容易滋生細菌,給長痘痘創造了良好的條件,還是會繼續長,這就是爲什麼很多小夥伴痘痘反覆長的一個原因之一。
所以在祛痘的.同時兼顧改善皮膚出油狀況是同等重要,也是可以同時進行的。使用含有氨基酸活性成分的潔面乳,溫和清潔,不傷皮膚,然後清潔完皮膚表面存在的油脂,灰塵等垃圾後,可以用保溼水乳給皮膚做一個補水保溼,通過這個動作,慢慢的調理皮膚的油脂分泌情況,最後就是在痘痘的地方點塗祛痘凝膠,消炎抑菌祛痘。
這樣一個流程下來,給皮膚進行一個健康的護理過程,在祛痘的同時,也調理皮膚一個油脂分泌過多的情況。
二、先補水還是先美白?
夏天一到,其實很多妹子都想着美白這個問題,但是明明自己皮膚都乾的要脫皮了,還談什麼美白呢?
皮膚缺水,會嚴重影響新陳代謝的,皮膚代謝比較慢,膚色就會看起來比較蠟黃,暗沉,再者當皮膚缺水的時候,在使用美白,或者營養的護膚品,皮膚很有可能會出現營養吸收不了,過剩反應,敏感反應。
首要解決的是皮膚缺水的問題,而不是美白的問題。
如果美白護膚品最大化的發揮作用,一定建立在皮膚水分充足的基礎上。
美白肌膚的六個小祕方
一、去斑醋蛋液
取新鮮雞蛋一枚,洗淨揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。
二、牛奶美白
準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。
三、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細緻。
蕃茄蜂蜜美白用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。
四、蘆薈可以幫助肌膚美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麪粉(用做調稀稠)。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊,以不往下流淌爲準。把臉洗乾淨,將調好的糊抹在臉上,幹後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,每週1—2次。
五、蜂蜜蛋白做成美白麪膜
新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。
待一段時間風乾後,用清水洗淨,每週兩次爲宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皸裂。
六、美容蔬菜汁美白效果好
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁裏頭有足夠的維他命C,對於美白非常有效。
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