易發痘痘部位原因大分析
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易發痘痘部位原因大分析,痘痘是每個人都不能完全避免的肌膚問題,其實不同部位長痘痘都是有原因的,爲了能夠讓大家更加了解爲什麼長痘痘,今天爲大家準備的內容是易發痘痘部位原因大分析。
易發痘痘部位原因大分析1
1、額頭長痘
原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題。 改善:早睡早起,多喝水。
2、 雙眉間長痘
原因:胸悶,心律不整,心悸。 改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
3、 鼻頭長痘
原因:胃火過盛,消化系統異常。 改善:少吃冰冷食物。
4、 鼻翼長痘
原因:與生殖系統有關。 改善:不要過度縱慾或禁慾,多到戶外呼吸新鮮空氣。
5、 右邊臉頰長痘
原因:肺功能失常。 改善:注意保養呼吸道,儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6、 左邊臉頰長痘
原因:肝功能不順暢,有熱毒。 改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環境中。
7、 脣周邊長痘
原因:便祕導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。 改善:多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。
8、 下巴長痘
原因:內分泌失調。 改善:少吃冰冷的東西。
9、太陽穴
太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的'加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除
易發痘痘部位原因大分析2
一、額頭痘對應肝臟
長痘原因:壓力過大,最近有心塞難受、生氣的事情發生,加之生活不規律肝臟的毒素積累同時造成。
改善建議:調節身心,叫生活變得較爲規律,多喝水,早睡早起有利於肝臟自動排毒。
二、印堂痘 (雙眉間) 對應心臟
長痘原因:如果最近發生過心悸或心臟的突然疼痛,印堂就有可能長痘。這個非常需要注意,因爲誰都知道心臟對人的重要性,會威脅到我們的生命。
改善建議:注意保護心臟。遠離劇烈運動,增加睡眠,遠離菸酒和刺激,同時儘快諮詢心臟方面的專家,找出問題所在。同時在空氣涼爽時,多出去走走,進行短時間的慢跑運動,鍛鍊心肌。
三、鼻翼痘對應胃、生殖系統
長痘原因:當鼻翼處長出痘痘時,除了此處油脂分泌旺盛的原因外,還是胃火過大、消化不良的表現。經常便祕,胃脹氣。還與生殖器官有關聯,過度縱慾
改善建議:少食刺激性食品減少肉類攝取,謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的,以免刺激胃液分泌過多導致胃酸,胃酸也會讓胃火加劇。不要過度縱慾或禁慾,多到戶外呼吸新鮮空氣。
四、脣周痘對應腸、泌尿系統
長痘原因:便祕或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴脣周圍長痘的原因,當然,如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。人中部位長痘更多是因爲泌尿系統的問題。
改善建議:舒腸排毒,應多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。若長在人中部位,則可能是泌尿與生殖系統問題,女性可能會有白帶問題,男性則常出現頻尿,服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀,可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道,問題就迎刃而解。
五、左臉頰痘對應血液循環
長痘原因:左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低,有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。
改善建議:加速血液循環不要讓身體處在悶熱中,可以用溫度略低於體溫的水洗澡,多到戶外活動,吃一些涼血的食物,如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。血液循環跟肝臟、心臟等器官都有很多聯繫,需要一同進行。
六、右臉頰痘對應肺
長痘原因:右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽,就有可能右臉頰長痘。
改善建議:禁食易敏食物停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物,過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。多吃梨、木耳、銀耳等清肺熱的食物。多呼吸新鮮空氣,喝水潤肺。進行適當的慢跑,鍛鍊心肺。
七、太陽穴痘 VS 膽囊
長痘原因:可能是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐等過於油膩的食品。如果太陽穴周圍長痘,那是你的膽汁分泌不足,因爲吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。
改善建議:給膽囊減負,較少油的攝入,控制自己最近時間不吃油。每天一杯苦瓜汁,或者食用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂。
八、髮際痘 VS 毛孔
長痘原因:因爲卸妝沒卸乾淨,或者清潔時忽略了這個小細節,造成角質太厚,毛孔堵塞,容易在髮際或眉間形成細小痘痘。
改善建議:清潔照顧邊緣細節,每天潔面時注意髮際邊緣的清潔,及時清除會堵塞髮際周圍毛孔的毛孔代謝物。
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