巧用夜間護膚黃金期修護美肌
本文已影響3.01K人
本文已影響3.01K人
巧用夜間護膚黃金期修護美肌,皮膚的保養是需要我們長期堅持的,臉上不夠光滑多半是補水保溼沒做好,滋潤皮膚的同時也要注意鎖住水分,正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙,下面分享巧用夜間護膚黃金期修護美肌的小技巧!
巧用夜間護膚黃金期修護美肌1
夜間護膚黃金期
1、抓準美容時間,效果翻倍
22時~2時是每日的美肌黃金期。每天所需要的睡眠平均8小時,但要依據“精神和體力的恢復”作爲標準。一天當中,皮膚美容的時間是晚上,特別是晚上十點至凌晨二點這段時間最旺盛。如果這段時間有較好的睡眠,就能讓身體各部分的血液回到皮膚層,給皮膚帶來足夠的營養,加快皮膚的新陳代謝,延緩皮膚的衰老,所以保持十點至凌晨二點的睡眠對皮膚的美容十分重要。建議可以使用自己喜歡的香氛撒在牀上或枕邊,有助於提高睡眠質量哦。
2、徹底卸妝打好修復基礎
抓住夜間黃金時間護膚的前提是要充分將彩妝卸乾淨哦,不然後續的營養就白“吃”啦。既能洗乾淨又不傷嬌嫩肌膚的卸妝關鍵是、將卸妝乳溫熱、鼻翼鼻樑勿忽視、額頭以指腹畫圓、眼睛處動作要輕。
3、肌膚吃夜間營養大餐
斑點、老化、乾燥通通退散!夜晚的修護神力,就交給晚霜來幫忙!別再小看夜間保養的重要,使用最適合你需求的晚霜,從臉部中央仔細往外按摩塗擦,隔天醒來,感受晚霜給予你肌膚的神祕守護力量。
4、多按摩、提拉疲勞肌膚
按摩的動作可以促進細胞的代謝,從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的,如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態,那麼長久下來,老化速度會加快,皺紋也會越來越多,你的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的,那麼你想恢復到緊緻狀態就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩動作可以使因爲疲勞而鬆弛下來的皮膚緊緻起來,時刻保持皮膚的彈性,長期下來,皺紋就不會那麼容易爬上你的臉了。建議取一般量使用(約櫻桃大小)後用中指和無名指輕輕打圈按摩。
巧用夜間護膚黃金期修護美肌2
夜間護膚用什麼
預防頸紋
伏案一天,不僅對脊椎形成一定壓力,還會因爲造成固定的'頸部細紋,爲了防止皺紋的形成,在夜間護膚中,最重要便是頸紋保養了,因爲頸部肌膚的保溼性較差,容易流失水分,所以不妨使用補水保溼的乳液抹於頸部,輕輕按摩,促進吸收,只要保持滋潤,就不會有討人厭的皺紋了。
呵護口脣
很多護膚步驟裏,會強調化妝水的二次清潔加補水,精華霜的集中修復,乳液的鎖住營養功效,但卻很少強調脣部的保養,事實上,護脣膏也是夜間護理的重點,只要每天晚上在塗抹完臉部護膚時,再塗抹一下護脣膏,即可爲每天省掉塗抹口紅起皮的一堆麻煩事。還有不要以爲嘴脣沒死皮就不用去除,要想擁有水嫩粉脣,可以定期使用白糖摩擦脣部,幫助去除死皮。
眼部護理
黑眼圈、眼袋,魚尾紋,都是眼部護理的頭號敵人,特別是從事與電腦有關工作的辦公一族,很容易會因爲接受過多的電腦輻射,導致眼睛乾澀,甚至痛癢。所以美眉們,眼霜是早晚的必備品,才能永遠保持住眼部肌膚的彈性。對着電腦每一個小時最好讓眼睛休息一下,偶爾還要滴一點眼藥水滋潤一下。
肌膚補水
做完了基礎護膚之後,在臨睡前,仍舊感到皮膚乾澀,可在臉上、頸部都噴上含一滴薰衣草精油的化妝水,不僅可以舒緩乾燥,還可以有安睡的作用,但重要的是,精油具有光敏感性,因此要注意避光使用,臨睡前噴灑再適合不過。
睡前按摩
不想要疲勞肌膚,那就好好舒緩一下肌膚壓力吧,這對肌肉、肌膚而言都是一大享受。在所有的護膚步驟中,按摩總是佔有一席之地,利用嬰兒油、或者是基礎油,如最近大熱的抗氧化劑,葡萄籽油,塗抹在肌肉僵硬的部位,慢慢按摩,直至按摩油被皮膚吸收,擦完後,再美美地睡上一覺,保管明天起牀通身舒暢。
blistex夜間修護潤脣膏好用嗎?blistex夜間修護潤脣膏多少錢?
敏感肌膚護膚品 7種護膚成分別用
肌膚修復的黃金時間是幾點
護膚油滴入面霜 護膚油按壓肌膚護膚油用作按摩精油護膚油潔面護膚油打底護膚油護髮護膚油用作身體霜自制保溼噴霧護膚油護脣護膚油護甲
正確的護膚步驟美麗肌膚教你護理
清晨護膚幾步全攻略呵護出完美肌膚
肌膚適合什麼樣的護膚品?挑選蕾枝曼護膚品技巧介紹
熬夜肌護膚技巧 抵抗熬夜肌膚損害只需這4招
護膚技巧:各種護膚品到底用多少?
蘭蔻菁純臻顏夜間修護精華油價格 蘭蔻菁純臻顏夜間修護精華油使用方法
夜間護膚美膚小知識
男士夜間如何護理面部肌膚 護膚四大技巧不可忽略
敏感肌膚應該用什麼樣護膚品 敏感肌膚如何修復
資生堂新透白美肌夜間祛斑柔護乳價格 資生堂新透白美肌夜間祛斑柔護乳怎麼樣
夜間如何護膚:正確的夜間護膚擺脫肌膚乾燥
夜間正確護膚塑造完美膚質
夜間保養關鍵點 給肌膚深情的呵護
抓住新生兒護膚的黃金時間
曬後修護技巧 爲你的肌膚保鮮
護膚技巧:蘋果醋護膚7大用法
熬夜後6個護膚技巧 夜貓子的美容心計
日常護膚美白技巧 實用的美白護膚小方法
護膚護髮一起來 9個美髮實用技巧