不靠化妝的護膚方法

不靠化妝的護膚方法，護膚在日常生活中是很重要的，相信每個人都想自己的皮膚是好的，其中護膚的方法是有很多的，但是無論用什麼方法都要適合自己，下面小編分享不靠化妝的護膚方法，一起來看下吧。

不靠化妝的護膚方法1

護膚篇——美容食療法

娃娃臉的林依晨最崇尚的護膚方法就是食療！她覺得這是件很享受的事情。所以她每天都堅持着，看她細嫩緊緻的肌膚，就知道她的方法是非常棒的！

喝綠茶美容

平日，林依晨喜歡喝綠茶美容，除了可以解油膩，也因爲新鮮綠茶含有多酚成分，抗氧化與抗自由基是維他命c的200倍，連化妝品廠商也選擇用綠茶加入，效果受到專業人士肯定，所以工作繁忙，沒有時間特別護理的林依晨超喜歡用這個方法，同時她也大力推薦喝綠茶，可以同時保有美麗與健康。

護膚篇——自制蜂蜜滋潤霜對抗乾燥

蜂蜜有滋潤作用，而且含有豐富的維生素及礦物質，所以能同時預防細菌生長，減低暗瘡生長的機會，內外服用對滋潤皮膚都有極佳的功效，但必定要挑選不會變質的純正100%蜂蜜。想要達到最佳的護膚效果，先用粗鹽作全身磨砂，之後再衝一個熱水浴把身體衝乾淨，這時候毛孔已擴張，是吸引滋潤養份最適宜的時刻。

再以一茶匙純正蜂蜜，一隻雞蛋白，一湯匙牛奶攪拌，用手以按摩的手法塗於全身，特別注意，膝蓋、手足爭、腳足爭，大約五分鐘待吸收後用溫水沖洗，你會發現肌膚實時變得潤滑。自制蜂蜜滋潤霜由於全是天然成份，不宜保存太久，所以最好在有需要時才實時調配，才能確保品質，達到最佳的護膚效果！

護膚篇——急救面膜

陳喬恩稱她的膚質屬缺水、缺油極幹肌膚，在春夏季特別容易發生過敏，可她卻不論在電視上還是私底下，總是擁有讓人羨慕的肌膚，她是如何做到的呢？養護祕訣——肌膚缺什麼補什麼！

保溼步驟：保溼潤膚水→第一片補水面膜→保養品→第二片水油平衡面膜

對於工作繁忙的她而言，急救面膜就是她最愛的方法了！

護膚篇——冰水敷臉解決輕度過敏肌膚

除了日常的皮膚護理和保養，季節轉換時或者到達不同氣候的地方時要更多關注自己的皮膚狀況。如果沒有工作，她就會用冰水敷，因爲她相信不太嚴重的狀況身體自己會慢慢復塬，就好像感冒一樣，沒有太大問題我都不會吃藥。

另外，保持好心情會讓人變得更漂亮。因爲平時工作很繁忙，身體和心理會有疲勞的現象，這時候她會第一時間向家人、姐妹訴苦，如果工作上有好笑的新鮮事也會立刻打電話告訴她們。

不靠化妝的護膚方法2

乾性肌膚細心照料

進入秋季，你一定要遵循如下的護理方法：

1、用化妝棉片或棉球沾上油性的眼部卸妝品輕掃眼部，清潔眼妝。油性產品可以舒緩乾燥現象，不會傷害眼部的脆弱皮膚。但用量過多則有可能引起發炎或是脂肪粒。

2、頑固而難以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆積，可以用棉籤沾上卸妝乳液來應對這個麻煩。儘量靠近睫毛根部，但要特別小心眼睛！

3、用乳液狀的潔面產品。讓卸妝乳或是潔面乳停留在皮膚上一會兒，等它們發揮功效。在清水洗臉之前，先用棉片把潔面乳輕輕抹掉。動作一定要輕柔，以免過度的推拉會加重皺紋。

4、用冷水洗臉，清除潔面乳的`同時還能讓皮膚感到清新，加強刺激面部的血液循環，讓膚色顯得更加明亮。洗臉後用沾滿保溼柔膚水的棉片在面部輕柔地橫向擦拭，爲皮膚加一層保護膜。

特別護理要點：

1、就算面部的其它部位都顯得油汪汪，但眼部還是同別的人一樣，是細薄而脆弱的。將沾上非油性卸妝乳的化妝棉片按在眼部幾秒鐘，讓它吸收，清潔眼妝，然後輕輕拂去眼部周圍的睫毛膏、眼影等化妝品的殘留物。

2、用溫水溼面，選用柔和的皁性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然後再用溫水清潔。

3、不妨使用緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水份，同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚者來說，還有抑止油脂分泌、消炎等作用。

4、油性皮膚這個時候也需要保溼。水份除了能夠讓你的膚色柔和，臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚就更易沾灰塵。油性皮膚選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補充水份已足夠。

5、適當的補充一些酵素，酵素一般從植物或果蔬中提取，溫和補水，特別適用於乾性皮膚，酵素和其他的補水方式不同，它的作用機理就是補充氣血，清除體內毒素，一清二補，使肌膚充分吸收營養元素，長期使用酵素可促進面部血液循環，激活面部細胞活力，補充皮膚所需的水分和油分。

6、待保溼乳在面部停留幾分鐘以後，可以用面巾紙輕按面部，吸去多餘乳液，改善油光現象。

7、深層潔膚面膜與水份面膜交替用。深層清潔面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷純水份面膜補充水份。

混合性皮膚平安過秋

混合性皮膚的護理關鍵在於均衡油脂分泌。如果你對自己的混合性狀態還不太瞭解的話，潔面後過大約半個小時，用面巾紙蓋住臉龐，然後看看，紙面上有油點的部位便是愛出油的地方，其他的地方則應該多加補水保溼。