冬天需要防曬嗎 冬天需要塗防曬霜嗎
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【導讀】:即將進入冬天,護膚也得更加註意,很多網友都不是很清楚冬天到底要不要用防曬霜,針對這個問題,下面就和愛秀美小編一起來了解一下!
防曬是一年四季都不可以缺少的護膚工作哦,冬天雖然天氣寒冷,但是紫外線也是很強的,也是有可能會曬黑的,所以還是需要防曬的。
我們說的防曬,主要是防止紫外線的UVA和UVB。在夏天的時候,我們更多的是防止UVB的曬黑。但是UVB本身穿透力中等,只有2%能夠被地表吸收。
而冬天的時候,我們更該防的是穿透力更強,甚至能穿透窗戶的UVA。因爲長期接受UVA光線,皮膚會穿衰老長斑、變得鬆弛乾癟的問題,而且這些傷害幾乎是不可逆轉的!
冬天陽光斜射,UVB在日光中的含量明顯下降,然而UVA並不因季節而有太大落差。冬日暖暖的陽光,會讓人忘了它同樣具有殺傷力,其實冬天陽光中含有大量的長波紫外線UVA,UVA紫外線更容易會穿透皮膚,刺激黑色素產生,破壞膠原蛋白跟彈力纖維,肌膚就會在不知不覺中出現黑斑與老化現象。所以冬天也是需要擦防曬霜的。
冬天是需要塗防曬霜的!
冬季皮膚對紫外線的敏感度比夏天還強,因此,冬天防曬是更爲重要的護膚功課。
冬春兩季是一年中全球臭氧含量最少的季節。缺少了臭氧層這件“防護外衣”,陽光中佔95%以上的UVA(紫外線長波)會肆無忌憚地穿透雲層,無論陰晴,甚至進入室內,直接深入肌膚的真皮層,破壞膠原蛋白及彈性纖維,使皮膚過早老化鬆弛,產生皺紋、色斑。
此外,冬天室外乾冷的空氣和室內空調吹出的乾燥熱風,會使肌膚循環代謝機能變得遲緩,皮膚自我更新和修復功能減弱。在紫外線的共同作用下,皮膚很容易變黑、長斑,發生老化。
一般夏天推薦使用SPF15以上的防曬霜,而冬季選擇SPF8—15的防曬霜就可以了。冬季防曬,最好使用能兼顧補充水分、保溼和深層滋潤的防曬產品,防水型防曬霜不適合冬天使用。冬天由於烤火爐、暖氣及空調的使用,皮膚較乾燥,不像夏季那樣汗腺、皮脂腺分泌旺盛,因此,需要先加強保溼處理,使肌膚滋潤而有彈性。
冬天選擇防曬霜的方法:
根據活動選擇
室內人羣:在室內工作的人羣一般只在上下班時會直接接觸到陽光,因此,選用防曬係數SPF值爲15的防曬產品,比較適合。
在外工作者:長時間在外面工作的人接觸陽光的時間較長,建議使用SPF20、PA++的防曬品,這樣才能更好的保護好我們的皮膚。
戶外游泳者:冬天也有戶外游泳的人,這種人受紫外線的損傷最爲嚴重,建議使用SPF30、PA+++的防曬品。
根據活動選擇
更具皮膚選擇
1.對於油性膚質的人來說,則建議使用滲透性較強的水性防曬品。
2.對於乾性膚質的人來說,則建議選擇霜狀防曬品。
3.乳液則適用於各種膚質。
4.如果您的皮膚非常敏感或容易發炎,最好在皮膚科醫生的指導下選擇防曬霜。
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