年齡不同護膚要有不同
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年齡不同護膚要有不同,護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質,選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收,讓你的肌膚白裏透紅,護膚是由一道道工序組成的,一起看看年齡不同護膚要有不同,希望對你有所幫助。
年齡不同護膚要有不同1
20--25歲的護膚重點
此時的肌膚本身條件還是很不錯的,主要就是注意一下自己的衛生習慣,避免長痘痘,並且讓肌膚時刻保持水潤,有很充足的水分在裏面。
1、乾性肌膚
在這個年齡段的乾性肌膚,要給肌膚補充充足的營養及水分,睡前更要滋潤肌膚,塗抹適用的晚霜。如果肌膚很乾,可以使用油性比較大的晚霜,如果感覺很油膩,可在塗抹後的10幾分鐘內,用面巾紙吸附一下。因爲在10幾分鐘之內,皮膚能夠吸收的所需要的營養量已經進入到表皮細胞內了,所以也不會浪費或者說沒有起到效果。
2、油性皮膚
面霜要使用控油麪霜以防止細菌滋生,保護皮膚,避免皮膚油亮影響美觀。
潔面使用溫水洗臉,可去除臉上多餘的油脂又避免因使用過熱或過冷的水而刺激到皮膚,最佳的水溫應是接近於人體體溫。
多食用白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆類,補充足量的維生素、蛋白質、脂肪酸、水,有助於脂肪代謝,減少面部油脂,使肌膚紅潤有彈性。水分對於油性皮膚尤爲重要,一定要多喝水。
25--30歲的護膚重點
1、外用:含水化合物、乳油類面霜、保溼滋潤面膜或面霜,保溼凝霜及乳霜對於面霜,最好選用無副作用的面霜,防止肌膚早熟,所以,精華素也是因時而宜的、,可以保持肌膚的柔韌性、彈性,防止外來的侵害。
2、內用:清淡的食品,如:水,維生素C,B族維生素,薺菜,胡蘿蔔,西紅柿,黃瓜,豌豆,木耳,牛奶等。主要作用在於延緩衰老,防止皮下油脂腺分泌減少,導致肌膚光澤感減弱,肌膚粗糙。
其次,在這個年齡段還要注意就是避免暴曬,防治雀斑與皺紋的`產生。
30--40歲的護膚重點
1、外用:使用抗皺、保溼作用的產品,營養性面膜也是護理所必需的。而且,保溼抗皺精華液可以保持肌膚原有的彈性和水分,減少皺紋。所要強調的是使用眼霜可以幫助減少眼袋和黑眼圈。
2、內用:多補充水、新鮮水果、蔬菜、含膠原蛋白的動物蛋白比如:豬蹄、肉皮、魚、瘦肉等、。多食用這些食物可以防止肌膚乾燥、魚尾紋、肌肉鬆弛等。另外,每天保證8個小時的睡眠時間也至關重要。
40--50歲的護膚重點
1、外用:定期做專業的美容護膚來促進與激發新陳代謝,使用防皺、補水、再生作用的面膜以及面霜。含有豐富維生素E的面霜、果酸類化妝品、膠膜等可有效清除肌膚表面已死亡的細胞,促進新細胞的生長,使用更有效的含有維生素A以及果酸的保溼產品,改善肌膚狀態。
2、內用:多食用玉米、紅薯、蘑菇、檸檬、核桃、捲心菜、菜花、水果果汁、花生油……可有利於膽固醇的排泄,補氣養血,延緩肌膚衰老。
50歲以後的護膚重點
1、外用:小心的處理死皮,切記不可使用含有粗糙研磨劑的產品。多補充水分,對再生細胞也要小心的處理與呵護。使用防皺、抗老化的化妝品,適當做一下維生素E的面膜、膠原蛋白類的面膜。
2、內用:全面營養護理,保持良好心態。
年齡不同護膚要有不同2
人生根據年齡的不同,可以分爲不同的階段。不同階段有各自階段護膚的目標,各個階段性的護膚目標組合起來成爲使用化妝品的終極目標。
在嬰兒時期使用安全的護膚洗浴及潤膚產品,不提倡使用複雜的化妝品。
兒童期需要重視防曬,減少紫外線對皮膚的損傷,有助於減少個體一生中的紫外線總輻射量,當然這一階段還要兼顧對特應性皮炎等乾燥皮膚的滋潤。
15-20歲以及20-25歲,以控油,祛痘爲主。
25-30歲,必須重視日光損傷的預防,同時注意對於職業暴露因素對護膚的影響。
30-35歲,注意黃褐斑等色素沉着疾病,防曬、抗氧化預防衰老爲護膚的核心,注重延緩皺紋出現。
35-45歲,偏重於皮膚抗衰老以及其他老化原因的預防。
45-55歲,皺紋出現及加深不可避免,這時候化妝品不能滿足去皺紋效果,可以考慮醫學治療。
>55歲,逐漸加強保溼滋潤力度等,以減少皮膚水分含量降低帶來的皮膚乾燥,瘙癢等。
需要強調,階段性的護膚目標是動態連續的,按年齡階段劃分不完全準確,但是有相當的參考價值。
有些人皮膚本身出現的一些需要接受美容治療等疾病,則不涵蓋在化妝品使用的階段目標中,應該以直接治療爲主。
皮膚有問題的消費者要設立短期護膚目標,如敏感皮膚,面部色素沉着或光老化等,在保證健康的前提下迅速糾正錯誤的護膚品和護膚習慣,隨後維持長時間美容護膚以延緩衰老,保持健康皮膚。
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