亞洲女人夏日如何美白
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亞洲女人夏日如何美白,正所謂一白遮三,相信每個人都希望自己的皮膚是白皙的,其中美白的方法是有很多的,下面小編爲大家分享亞洲女人夏日如何美白,一起來了解一下吧。
亞洲女人夏日如何美白1
促進微循環提升肌膚明亮度
健康肌膚血液循環順暢,自然會呈現紅潤透明的光澤。當缺乏睡眠或衰老發生時,血液循環減慢,肌膚便會變得黯淡無光。所以,對於膚色暗沉的你來說,一款具有促進肌膚血液循環作用的美白產品必不可少,利用柑皮多酚、維生素C等成分抗氧化並促進微循環,同時配合適當的按摩,創造白裏透紅的膚色。
基礎美白:改善膚色暗沉、修復短期日曬造成的膚色變黑
去角質加速更新
當肌膚過於勞累時,正常的新陳代謝被打亂,那些無法排出的黑色素累積在表皮,就會令膚色黯淡無光。及時去除老舊角質可幫助提亮膚色、保證美白成分的充分吸收,令膚色更純淨。
曬黑後的密集美白護理
長時間戶外活動或者夏季過後,每個人都會“被曬黑”,這時所做的美白工作是最容易見效的。但是日曬後不宜馬上美白,而應首先進行一段時間的保溼、舒緩護理,待肌膚達到比較強韌的狀態時,再開始美白步驟。此時可以使用爲期一週的密集美白麪膜,能夠加速黑色素代謝週期,幫助肌膚儘快回覆到原來的白皙狀態;夏季過後想要迅速美白的話,建議使用療程爲28天的密集美白精華,這樣就不會都立冬了還像個剛從海邊回來的漁民了。
亞洲女人夏日如何美白2
如何美白全身
牛奶沐浴
將約1000ml的鮮奶倒入熱水中,攪拌均勻至半透明。
牛奶浴時,加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。
如果用奶粉,應先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸,以免產生奶粉結塊現象。另外,牛奶浴後應及時洗淨浴缸。推薦浸泡時間爲15-20分鐘。
牛奶中的'乳脂、維他命及礦物質具有天然的保溼效果,不但能防止、修復肌膚乾燥,還能令肌膚更爲光滑、細膩、白皙。
綠茶沐浴
將喝過的綠茶渣或喝過的茶包3-5包,放入絲襪或棉布袋中,再將布袋放入浴缸內注入熱水,推薦浸泡時間爲10-20分鐘。
選擇較粗的茶葉也可以,通常一次需用250g左右。
但應選擇酸鹼度較爲溫和的茶葉,過酸或過鹼都會對肌膚不利。
綠茶沐浴能去除肌膚油脂及污垢,有助於爽膚除痱、柔軟角質。另外,作爲入浴劑,綠茶還可由裏而外溫和身體,對身體虛寒的人尤爲適宜。長期堅持也可以達到美白的功效。
身體去角質
對於身體肌膚去角質,可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品,全身使用,洗完後就會有滑嫩的效果,接着用浴室蒸氣將毛細孔張開,這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。
身體美白
趁還未出浴室之前,將身體乳液全身擦拭一遍,想雕塑身材的美眉還可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩,可以維持美妙的身材喔。
自制美白飲品
蜂蜜檸檬汁
材料:檸檬1個、洋槐花蜂蜜1大匙、冰塊4小塊、冰開水500CC。
作法:將檸檬切開去籽,用果汁機榨後倒在杯中後,再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合後加入冰塊即可。
草莓水果混合汁
材料:草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。
作法:用鹽水洗淨草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂,蘋果削去外皮並切除內核,對切後再切成小塊。香菜洗淨切碎,將所有材料全部放入果汁機中打成汁。濾除果渣取汁倒放杯中,加入少許冰塊即可。
番茄檸檬鳳梨汁
材料:大番茄1個、鳳梨30克、檸檬1/2個、蜂蜜1/2大匙、冰開水200CC。作法:鳳梨、大番茄、檸檬以鹽水洗淨;削去外皮取一大塊果肉,切成小塊;將鳳梨、大番茄、檸檬、冰開水一起放入果汁機中打成汁;濾掉果渣取汁倒入杯中,加些冰塊和蜂蜜拌勻即可飲用。
獼猴桃薄荷汁
材料:獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。
做法:
1、材料洗淨,獼猴桃削皮、切成四塊,蘋果不必削皮,去核切塊。
2、薄荷葉放入果汁機中打碎,再加入獼猴桃 、蘋果一起打成汁。
3、攪拌均勻後,室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。
營養:獼猴桃不但入口風味極佳,所含的營養價值更是果中之冠,不僅富含美白功效的維生素C,還有大量可減少皺紋產生的維生素A,加上清涼的薄荷,略微冰凍後再飲用,味道更是令人難忘。
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