怎麼讓自己的皮膚變嫩
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怎麼讓自己的皮膚變嫩?現實生活中不少人都想要有一身細嫩的皮膚,所以很多人也不斷地嘗試各種方法讓皮膚變嫩,不過很多人都失敗了,那麼怎麼讓自己的皮膚變嫩呢?下面就看看答案吧!
怎麼讓自己的皮膚變嫩1
1、 將香蕉搗碎,加入牛奶,塗在臉上。20分鐘後洗淨,可以使你的皮膚細膩光滑。
2、 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。
3、 把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4、麥片,乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上,20分鐘之後再用涼水洗乾淨,可以幫助恢復曬黑的皮膚,使皮膚有光澤。
5、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6、黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。
7、黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。
8、蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤,並減少皺紋。
9、桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。
10、用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔並促進血液循環。
嫩膚護理
去角質面膜DIY
材料:蛋黃1個、全脂奶粉和燕麥片各2茶勺、檸檬精油1滴
做法:將上面的東東攪拌成糊狀,敷在臉上
用法:每星期1次,臉部潔面洗淨之後,取適量敷在臉上,安靜休息15~20分鐘。等面膜幹後,用清水將臉洗乾淨。
美麗祕訣:蛋黃有滋潤作用,檸檬是果酸的一種。可以去除死皮,使得皮膚光滑。
消腫面膜diy
材料:小黃瓜1條,洋甘菊精油1滴
做法:小黃瓜連皮磨成泥,滴入洋甘菊精油拌勻
用法:臉部清潔後,可用面膜紙或是化妝棉剪成半月形(有眼膜紙最好)。敷再眼睛周圍約10~15分鐘,取下洗淨即可。
美麗祕訣:小黃瓜可以消除浮腫,並有解熱的功效,洋甘菊精油可以改善乾燥皮膚,增加彈性,消除浮腫,促進血液循環,消除黑眼圈
維生素C護理
可以使用含維C的護膚品,也可食用維C充沛的各種果蔬。
維C護膚品最好在晚間睡眠前使用,不易被光照而導致快速失效。
果蔬的話,蘋果、獼猴桃、櫻桃、西紅柿、葡萄等都是超棒的VC倉庫,廉價又好用。
只要水果不斷,必然皮膚相對不愛吃水果的MM來說,會更好更有氣色。
怎麼讓自己的皮膚變嫩2
首先要有充足的睡眠,古人 之所以很少生病,皮膚又好的除了環境好空氣新鮮之外,還有就是古人喜歡早睡早起,過着日落而息,日出而作的生活,晚上10點正是身體排毒的最佳時期,這個時候最適合讓身體放鬆,當然能夠睡着最好了,實在不能那麼早睡就可以躺在牀上聽音樂,第二天最好五六點就起來
要多喝水,不能等到覺得口渴了再喝水,那個時候已經晚了,身體已經過了那個缺水時期了,這個時候喝再多的水也補不回來,一次性水也不要喝太多,一天八杯水,皮膚水分充足了,自然是水嫩水嫩的
心態要好,要時刻保持樂觀的心態,做到不以物喜不以己悲,覺得世間萬物都是美好的,處理事情也要積極樂觀,我們看到那種消極的人天天一副苦瓜臉,自然人看起來就多老幾歲
吃飯也要有講究,古人云,寢不言食不語,吃飯的時候儘量跟多人一起吃,這樣對食物比較好消化,吃飯的時候儘量保持愉快的心情,吃完飯不能立馬就躺下去睡覺,這樣容易引起食物倒流,長期下去容易得癌症,吃飯的時候儘量不要說話,慢慢的吃,吃的太快對胃很傷害
按摩經絡,經絡關係到身體的每個神經,按摩重要穴位,可以爲身體減少痛苦,甚至消除病痛,對皮膚也是很有好處的,就我自己個人而言,我每天都按摩三陰交穴,就是內腳踝往上三個手指的位置,每天中午十二點,晚上九點到十一點按摩最佳。長期下去可以抗衰老,對皮膚很好的'哦,按摩大概十分鐘的樣子
泡腳,每天晚上睡覺之前泡腳,有利於睡眠,我們都知道萬物都紮根,跟長得好,對整棵植物起着至關重要的作用,所以對於人體也一樣,腳部也有很多學位可以按摩,如果你懶得按摩,可以通過泡腳來解決,可以的話可以一年四季都泡腳。也能改變女人手腳冰涼的現象
臉部的保養也很重要的,但是每個人的肌膚性質都不一樣,有些人乾性,有些人屬於油性,就像我就是屬於乾性皮膚,很容易長斑點,但是目前爲止我的斑點還是就幾個而已啦,我同學都說遠遠看看不出來,我從來不用化妝品,護膚品也很少用,平常都是素顏上下班的,我感覺化妝品的化學成分對皮膚都是有傷害的,所以我夏天不化妝,冬天就用甘油早上塗抹皮膚而已,然後眼霜就天天有塗,堅持多年了,我的皮膚狀況還是很好的,
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