去掉皺紋的簡單方法
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去掉皺紋的簡單方法 雖然現在還很年輕,但想到自己也會慢慢變老,當皺紋在臉上勾勒着歲月的殘酷無情時,你的心情自然也是到了谷底。下面我來爲你分享一些去掉皺紋的簡單方法吧。
去掉皺紋的簡單方法1
1、認真潔面令肌膚變得溼潤、細膩
清潔,也是防止皺紋產生的重中之重。因爲外部環境的惡劣,很多廢氣和塵埃很容易附着在肌膚上,而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性,容易滋長皺紋。所以,一定要注意清潔,可採用合適自己膚質的潔面產品清潔皮膚。清潔過程中,也可以利用蒸汽儀來達到溼潤面部擴張毛孔的目的。
2、多用富含維他命的美容化妝品
從維C的美白,到維E的抗氧化與衰老,以及目前最熱門的各種維A衍生物,這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應選擇經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜,給肌膚以豐富的營養。
3、重點保養眼部
長時間看小說,上網玩電腦,熬夜看韓劇,通宵達旦狂歡,開心是開心了,不過,最受罪的可算是眼睛了。通常情況下,眼睛過度疲勞易使眼周產生皺紋,並出現黑眼圈、眼袋、浮腫等問題。所以應該加強眼部的按摩,塗抹眼霜,爲眼部解除疲勞、提供營養。
4、額頭、眼角和脣角防皺紋,多做預防保養
歲月無情,它總會在人們的額頭、眼角、脣角等處留下無情的皺紋。而且通常說來,這些皺紋一旦產生,即使加倍努力也很難去除,所以在皺紋產生之前應注意在這些部位着重使用防皺的化妝品,尤其應該針對性地選擇預防性眼霜,以及眼部卸妝液,防止第一條皺紋產生。
5、睡覺前進行手、腳保養
漂亮的手腳也是美女的重要標準,因此要記得給它們提供足夠的營養成分。
乾燥的空氣和去油性較強的鹼性皁都是手腳護理的`天敵,它們極易造成肌膚的老化和角質層的增厚,令手腳龜裂粗糙而且手指變得越來越粗,表面皮膚越來越發皺,影響美觀。由於手腳幾乎沒有皮脂腺分泌,所以,清潔皮膚時要儘量選擇微酸性的保溼型沐浴乳,甚至以水清潔,清潔完成再趁溼潤塗上保溼滋養型手足霜。
6、認真對待乾性皮膚和敏感性皮膚的保養
乾性皮膚由於皮膚比較乾燥,膚質白皙,毛孔細小不明顯,所以極易產生細小皺紋。而敏感肌膚則毛細血管淺,皮膚薄,對外界刺激比較敏感。所以,在護膚要有針對性。當買來護膚品,稍感不適時,應嘗試專用化妝品。譬如,敏感皮膚應選用對皮膚刺激小的去角質膏或口者喱進行分區護理。如果特別敏感的肌膚則不適合用去角質。
7、秋冬的紫外線一樣催生人生第一條皺紋,別忘了塗防曬霜
現如今,男生也怕長皺紋!尤其是陽光中的紫外線最會催人老了,把人曬黑雖說只是夏天的故事,但秋冬的陽光一樣催生黑斑和皺紋。不要猶豫,一年四季堅持塗防曬霜可以確保皮膚遲一點與皺紋交手。
8、要防皺紋,你就躺着睡
躺着睡覺可以預防皺紋哦。而趴着睡時,臉會受到壓迫,肌膚也會因而產生皺褶,時間一久,皺紋也就無可避免的滋生了。記住:爲了預防皺紋,最好還是經常變換睡覺的姿勢。
去掉皺紋的簡單方法2
1、多吃魚減少皺紋
多吃魚。特別是三文魚。三文魚及其他深海魚不僅是蛋白質的重要來源,它們還富含一種名叫歐咪伽—3的必需脂肪酸,這種脂肪酸能滋養皮膚,有助於減少皺紋。
2、蜂王漿面膜
蜂王漿具有美白滋養作用。蜂王漿的最大作用是抗衰老,使人年輕,吃的效果要比外用好。蜂王漿具有提高免疫力、調節內分泌、保肝作用,還可以抗癌。
3、常飲酸牛奶
酸奶中含有的乳酸及其他一些有機酸,如檸檬酸、葡配合酸等,有助於軟化皮膚的黏性表層,去掉死去的舊細胞,在此過程中,皺紋也隨之消除了。酸奶中所富含的維生素A、維生素E和胡蘿蔔素等有利於防止皮膚角化和乾燥,使我們的皮膚白嫩且富有彈性與光澤,避免皺紋的產生。
4、多吃核酸食物
核酸在蛋白質生物合成中起着重要作用,而且影響到其他各類代謝方式和代謝速度。女性每天食用核酸約800毫克、維生素E2粒,四周後臉面皺紋會大部分消失,粗皺皮膚會變得光滑細嫩,老年斑、雀斑等也會部分消失或變淡。所以,經常適量攝入核酸,既能延緩衰老,又能除皺健膚。富含核酸的食物很多,主要是魚類、蝦與蝦皮、動物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人蔘、蜂蜜等。
去掉皺紋的簡單方法3
1、注意眼部防曬
尤其是在烈日強光下,佩戴太陽鏡或遮陽帽。
2、多做面部按摩
每天用少許按摩霜,以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓,在皺紋易出現部位重複按摩6次。
3、每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜
並堅持每星期做一次面部水分護理,比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻,再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。
4、喝啤酒防皺
啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150-250克),能增強體質,減少面部皺紋。
5、嚼口香糖去皺
每天咀嚼口香糖5~20分鐘,能使面部皺紋減少,面色紅潤。因爲咀嚼能鍛鍊面部肌肉,改善面部的血液循環,增強面部細胞的新陳代謝功能,使皺紋逐漸消退。
6、用米飯糰去皺
當米飯做好後,挑些較軟溫熱的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出,直到米飯糰變得油膩污黑,然後用清水沖洗面部,這樣可使皮膚呼吸暢通,減少皺紋。
7、用蘋果膏去皺
取蘋果半個搗碎後,加蜂蜜1匙和麪粉少許,調成糊狀。使用時,將這種膏狀物塗敷於面部,30分鐘後洗淨。每週1~2次,可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。
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