天氣乾燥嘴脣乾裂怎麼辦
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天氣乾燥嘴脣乾裂怎麼辦?每天天氣乾燥的季節,就有一些朋友嘴脣乾裂起皮,不僅影響顏值,還有可能損害身體健康。今天小編就告訴大家天氣乾燥嘴脣乾裂怎麼辦,感興趣的可以看看。
天氣乾燥嘴脣乾裂怎麼辦1
一、嘴脣乾裂處理方法
在天氣乾燥的情況下,嘴脣最容易出現乾裂的狀況,這時需要患者從多方面加以注意。 首先就是要避免脣部受到外界的刺激,比如寒冷的刺激、風吹以及日曬。可以佩戴口罩,對脣部加以保護。其次,要改掉不良的習慣,包括舔脣、咬脣、撕扯脣部的幹皮等。 飲食上要儘量清淡。避免進食過於辛辣刺激的食物,戒菸酒。如果脣部已經出現了脫屑,甚至出現了小裂口,可以用康復新液對脣部進行溼敷,而後可以塗上簡單成分的潤脣膏,對脣部加以保溼,比如凡士林油或者維生素E軟膠囊等。
二、原因
秋風乍起的時候,空氣溼度低,風沙大,不少人經常口脣乾裂,嘴角裂口出血、疼痛,連說笑和吃飯都受影響。
人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”,它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季溼度小、風沙大,人體皮膚黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會幹燥開裂。
天氣乾燥嘴脣乾裂怎麼辦2
一、脣部要防曬與卸妝
因爲脣部的肌膚不似其他部位的肌膚一樣有色素的保護,而且往往顏色比其他部位要深,所以更容易吸收紫外線,建議美眉們在選擇脣膏時選擇有防曬功能的。另外如果你有化妝的習慣,卸妝也是你不能忽視的步驟,建議使用專門的脣部卸妝產品進行清理。
二、不要用強果酸的產品去角質
嘴脣上面也需要去角質,但是因爲脣部一般只有一層薄薄角質層,如果使用強果酸成分的產品有可能會對嘴脣造成直接的傷害,所以我們在進去角質時,最好避免使用果酸類的產品,根據自己的要選擇合適的產品。
三、正確選用護脣膏
很多廉價的脣膏種含有大量的未經過提純的油和蠟,其中還有一些不穩定的動植物油脂,經過氧化後容易發出異味,使用後還會導致嘴脣肌膚不能正常的新陳代謝,所以美眉們千萬不要因小失大,最好選擇好品質的潤脣膏。
四、嘴脣乾燥脫皮的直接解決辦法
平時可以隨身攜帶一款優質的水潤脣膏,特別是那種含VE成分的脣膏,隨時滋潤乾燥的嘴脣,另外一定要記得多喝水、多吃水果蔬菜來爲嘴脣及時補充水分。
五、日常護理
1、預防嘴脣乾裂的日常注意事項
很多人會因爲嘴脣乾乾的,而喜歡用舌頭去舔嘴脣。其實這種做法,會使得脣部留下唾液,當中的酶很可能會引起脣角部位發炎。其實舔嘴脣並不能使得嘴脣有多麼溼潤,恰恰相反,舔嘴脣的危害是非常嚴重的。它所帶來的水分會蒸發掉,在蒸發的'過程中,本來比較脆弱的脣部肌膚僅有的水分也會被帶走,這時,乾燥的嘴脣就形成了。而習慣性的動作,人們感覺乾燥的時候又去舔嘴脣,如此反覆,嘴脣乾裂惡性循環也就出現了。因此,要預防嘴脣乾裂,就必須避免這種事情再次發生。
2、嘴脣乾燥肌膚日常護理注意事項
嘴脣乾裂怎麼辦呢?既然沒有很好地防止這種事情的發生,那麼日常護理就成了最重要的一件事情了。做到以下5點,就可以了。
a、防風
冬天凜冽的寒風是乾裂嘴脣的剋星,特別是騎車的人們,在戶外騎車時,爲了保持嘴脣的溫度和溼度,避免缺水更多,建議戴上口罩防風。
b、睡前護理
在睡覺之前,可以用乾淨的棉籤蘸取一些蜂蜜或者橄欖油,將其塗抹在嘴脣上。待吸收20分鐘以後,再擦淨。另一種方法是,將奶粉調成糊狀,厚厚的一層塗抹在嘴脣上,也可以充當睡前的脣膜使用。
c、嘴脣起皮怎麼辦
嘴脣乾裂還起皮,千萬不能用手去撕或者用牙齒去咬,因爲用這兩種方法導致的後果是疼痛和流血,嚴重的還會感染。建議使用小剪刀或者指甲剪對着鏡子將皮剪掉即可。
d、別碰水
嘴脣乾裂的地方,如果一碰到水,發炎的概率將更大。因此,儘量不要將嘴脣碰到水,或者停止刷牙一段時間,用口香糖或者其他方法代替刷牙更好。
e、避免使用潤脣膏
潤脣膏是最好的幫助嘴脣溼潤的產品。在市面上有很多潤脣膏的品牌,受到了廣大消費者的認同。但是,當嘴脣非常乾燥乾裂的時候,最好停用潤脣膏。否則,後果不堪設想。
六、不要養成舔舌頭的習慣
老是舔舌頭,對嘴脣只會帶來短暫的溼潤,當這些脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分。同時,唾液裏面含有澱粉酶等物質,比較黏稠,舔在嘴脣上就好像在脣上抹上一層面煳一樣,很容易蒸發帶走水分。
七、不要去撕扯乾裂起皮的嘴脣
對已經乾裂起皮的嘴脣千萬別信手撕扯。如果嘴脣乾裂現象嚴重,可以將潤脣膏敷在嘴脣上面再蓋上保鮮膜,然後用熱毛巾輕揉,讓脣部充分吸收水分和油分。
八、多吃新鮮蔬菜
如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等都是可以拯救嘴脣乾裂的食物。以增加B族維生素的攝取。
九、及時補充足量水分
充足的飲水量,對於人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴脣乾裂。
十、護脣產品
儘量選擇添加刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人,用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上,也能起到很好的保溼作用。防止嘴脣乾裂。
五大細節,五大習慣,喜歡各位愛惜自己嘴脣的MM們,一定要時刻注意哦,別到時候自己嘴脣乾裂了,才知道自己做的不對了。
十一、不要舔嘴脣
當嘴脣乾燥的時候,很多人都會下意識地舔嘴脣,覺得這樣就能讓嘴脣不幹燥。但其實,這種習慣是很不好的,當舔嘴脣的時候,水分會很快被蒸發,使得嘴脣更加乾燥,甚至還會在脣部造成類似溼疹的後果,使嘴角的皮膚變得粗糙,與周圍皮膚的顏色不同。
十二、注意飲食
嘴脣反映一個人的脾胃,如果飲食上偏愛吃熱性食物,加上冬天屋內的暖氣和人體內的內熱,嘴脣就容易乾燥裂開。建議在春天,多吃點涼拌菜或白米粥、濃茶,可以清楚體內的熱氣,百合煮湯或沏水喝也是個不錯的清熱方法。
十三、戴口罩可以保持嘴脣溼度
戴口罩是解決嘴脣乾裂的好辦法,特別是對於騎車一族來說,戴口罩擋住了外界的寒風,還能保持嘴脣的溼潤,使嘴脣的水分不會很快被蒸發,以免缺水。
十四、睡前做個脣膜
在每晚臨睡之前,用化妝棉蘸一些蜂蜜塗在嘴脣上,並用手指按摩一下,也可選用橄欖油,按摩20分鐘後擦去,讓嘴脣充分滋潤,或者用奶粉調成糊狀,厚厚地塗在嘴脣上,形成脣膜,也能起到保護的作用。
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