念響秋季肌膚的大補心經
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念響秋季肌膚的大補心經,我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區,正確的美白方法其實是非常簡單的,做到這些之後美白不再是難題,以下是念響秋季肌膚的大補心經趕緊學起來吧!
念響秋季肌膚的大補心經1
1、秋天一定要將臉洗淨
不論肌膚如何幹澀,只要臉部接觸髒污的空氣,就一定要卸妝洗臉。原則是洗臉時不要太過用力地按摩,並且選擇含較高保溼成分的卸妝洗臉產品,充分搓揉起泡沫後再按摩。洗完臉後,只要再用乾淨的毛巾吸掉臉部水分即可。
2、避免肌膚失去光澤
夏天的肌膚大量接觸紫外線,到了秋天便覺得肌膚缺乏光澤、顯得暗沉,隨着氣溫下降,肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降,此時你若忽略這樣的變化而仍然維持夏天的保養方法,將會因水分、油分不足而導致肌膚乾燥,所以使用具保溼力的化妝水則是保養的重點所在,可以讓你的臉透明有光澤。
3、肌膚曬黑立即補救
隨着古銅色肌膚的熱潮漸去,愈來愈多的人注意到了紫外線對人體的傷害,更何況過度的曝曬不但會使肌膚變黑,還會加速肌膚老化,最好的做法當然是防患於未然,但如果不慎曬傷曬黑了,千萬記得立即進行冰敷,直到肌膚不再紅腫發痛爲止,再配合美白及保溼的精華液,適時地補充水分即可。
4、紫外線侵害依然很大
有人以爲秋天的太陽不如夏天那般毒辣,防曬美白的工作便疏忽了,殊不知秋陽的紫外線量其實是很大的,此時若外出一定要搽上具防曬係數的'潤膚霜、隔離霜或粉底,又因爲秋天肌膚易乾燥,最好選擇含有保溼成分的。
5、換季肌膚彈性減弱
肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來,如果不僅肌膚表現乾燥,連本身的彈性也減弱的話,情況可以說是相當嚴重了,此時惟有藉着1~2周持續不斷的密集滋潤保養才行。每隔兩三天使用保溼性較高的面膜敷一次臉,對於情況較糟的部位還可以按摩輔助,並配合維他命C的攝取,如此才能讓肌膚儘快回覆原本的健康。
念響秋季肌膚的大補心經2
一、繼續做好防曬防輻射
秋季的紫外線依舊非常強烈,而且日曬容易引起紅血絲和色斑,所以秋季一定不能放鬆自己對於防曬的重視,選擇一款具有隔離效果的防曬霜,讓肌膚防曬防輻射。
二、提高肌膚的耐受力
秋季是敏感的高發期,因此提升肌膚的耐受力才能讓肌膚免受過敏、紅血絲等的困擾。提升肌膚的耐受力除了要在保養上面下功夫,更重要的是提升身體的素質,保持好的作息,提高身體的抵抗力才能讓肌膚更健康。
三、加強肌膚補水保溼
秋天天乾物燥,對於肌膚比較乾燥的女生來說肌膚乾燥脫皮、紅血絲是家常便飯,想要改善肌膚的狀況就一定要加強補水保溼,選擇含有金盞花、洋甘菊、維生素E成分的護膚產品和麪膜,讓肌膚在舒緩鎮定的情況下溫和的補水。
四、多吃富含維C食物,忌辛辣
秋季天氣的原因導致身體也很燥熱,所以吃辣的食物會讓體內火氣加重,另外魚蝦等比較刺激的食物也儘量少吃。秋季應該多吃一些富含維生素C含量的食物,VC能夠恢復毛細血管彈性,還能增強肌膚的抵抗力,更能讓肌膚美白,是每日必不可少的微量元素之一。
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