過度美白給女性帶來的危害

過度美白給女性帶來的危害，美白一直是人們很重視的問題，在日常生活中，美白的方法是有很多的，但是有些人會選擇過度美白的情況，下面分享過度美白給女性帶來的危害，一起來看下吧。

過度美白給女性帶來的危害1

過度美白

一白遮百醜，mm們愛美白是理所當然的事。但是過分地美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。

頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，會使皮膚對光越來越敏感，變得乾燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉着反而比原來更加嚴重。

所以，美白很重要，但是也要有度！

摩擦刺激皮膚

有時常習慣去抓、搔癢皮膚某個固定部位癖好的人要注意。

常去抓皮膚，就等於是在刺激皮膚，進而加速黑色素生成，引起色素沉澱。有的人甚至會想用力把斑點摳掉，小心會造成反效果。

不良的清潔習慣

我們生活中的很多用品都會傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有鹼、脂肪酸這兩種主要化學成分。

在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的！所以，mm們注意了，一定要做好皮膚的清潔工作，絕對不可以偷懶，否則後悔莫及。

偏愛濃妝

妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。

肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不乾淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，簡直就是皮膚的煞星。

愛食用色素類食品

對我們大大有害的食品包括：碳酸飲料、餅乾薯片、油炸食品、串串、火鍋、點點香。。。。。多的數不勝數，這些東西會在體內沉積下很多毒素，刺激細胞的生長。

特別是晚上10點以後，肝、肺、腎都在大量排毒，你卻還在宵夜，會給自己的身體造成很大的負擔，對身體和皮膚都不好。

賀爾蒙失調

肝斑爲位於臉頰、鼻子下方，咖啡色如煙霧般的斑點。患者以30～50歲女性居多，淡褐色～深褐色的斑點多長在臉頰、鼻子下方、額頭、眼周等處，且左右臉常對稱出現。

卵巢功能不佳是肝斑形成的原因之一，賀爾蒙失調時也容易形成肝斑。另外，也有在懷孕、生理期前、生理期間，肝斑出現或更明顯的例子。基本上，雖然懷孕所引起的肝斑會自然消失，不過也有人在分娩後沒有消失。

身體虛弱、容易疲累的人也容易有肝斑，左右臉附近的皮膚也會有反黑的情形。

遺傳因素或天生皮膚白

從鼻子到臉頰，大範圍出現的小小斑點，稱之爲雀斑，一般多出現在皮膚白皙的女性身上。長雀斑的肌膚對紫外線抵抗力較弱，受到日曬後會發生數量增加、顏色變濃等情形。

雀斑以遺傳居多，兄弟姊妹有雀斑的人，從青春期前後雀斑就會開始出現。

如何祛斑

1、桃花粉去斑

桃花，冬瓜種子，蜂蜜各適量。桃花陰乾和乾燥冬瓜種子同量混合研爲細末，加入蜂蜜調勻，睡前塗患部，晨起洗淨很有效。

2、冬瓜去斑美容

冬瓜一個。刮去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀（忌用鐵器，可用沙鍋)，放入杯中，蓋好。每晚洗臉後睡前塗患部，次日清晨洗去。兩個月後。臉色瑩潔可愛，有美顏功效。

3、皮膚粗黑

靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本，現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，既簡單又有特效：用白醋甘油按5：1混合，常擦皮膚（一日二三次)能使皮膚溼潤，減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感。（此方對遺傳黑皮膚均有效)。還有青瓜汁+雞蛋清。這個應該蠻好的：)大家試試。

4、除雀斑

杏仁（藥店有售)5錢，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以後不發。

5、黃褐班蝴蝶斑

冬瓜汁白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鐘洗去。連用半月即可除淨。

6、除面部色素斑

鮮西紅柿汁蜂蜜，按5：1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨，連用10-15日，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤。

不管用多少保養品都不管用，其實，想要擁有動人的肌膚最主要是從身體內部進行飲食調理，擁有一個非常健康的狀態，這樣暗黃肌膚就不會再有。下邊就是一些具有養顏功效的各種粥的，愛美的妹妹們可以試一試。

保持肌膚水嫩的藥膳粥

洋蔘銀耳粥，養陰益肺，潤腸止咳。做法：將銀耳洗淨，冷水發透，西洋參4～5片，粳米100克，加水適量，文火煎煮成粥，放冰糖調味食用。若爲糖尿病患者，可加木糖醇調味，入麪粉做成糊粥食用。

人蔘核桃仁粥，溫肺潤腸，補氣養血，固腎澀精。取核桃仁搗碎，加白參5克，粳米100克，煮粥，放糖調味食用。

人蔘山藥糊粥，扶正補虛，益氣健脾滋腎。取白參30克，生山藥500克，黃豆300克，磨粉後與500克麪粉混合。每次取粉約100克和粳米30克，做成糊粥食用。

人蔘乾薑粥，溫中散寒，健脾益胃。用紅參15克，乾薑30克（烘乾)，研末，食粥時調入人蔘乾薑粉3克和糖適量，拌勻食用。

雙補粥，補虛益氣，養血止血。紅參5～6片加水反覆煎煮，濾取濃汁，直至藥物無味。以紅參汁煎煮糯米100克爲粥，粥熟後，放入阿膠15克，再煮三五沸，溶化後，加糖少許調味食用。

參苓粥，健脾益氣，利水消腫，延年抗衰老。紅參15克，茯苓100克，研末。粳米煮粥，半熟時入藥末3～5克，再加冰糖少許，煮至粥熟即成。早晚空腹食用。

排毒類美白食材

透過飲食，將積聚於細胞內的毒素溶解排除掉，同時提高身體的代謝機能，使膚色清透明亮。

美白嫩膚：綠茶、小黃瓜、青木瓜

用法：除了泡水喝，綠茶還可以做成茶包放到浴缸中，一邊泡澡一邊排毒。

每天喝一小包綠茶、或者把綠茶豌豆熬湯，燒開後在其中加入蜂蜜和枸杞。小黃瓜和青木瓜可以直接生吃，蒸熟或者炒着吃，不過炒時一定要蓋上蓋子，避免與空氣接觸過久。

VC類美白食材

VC早就成爲美容達人口碑流傳的美白武器，除了可以提高免疫力，更能夠抗氧化、抗自由基、預防黑斑、雀斑產生。

美白嫩膚：檸檬、草莓、藍莓、小紅莓、葡萄等

用法：按照自己喜好打成果汁食用。每天早上一杯，除了可以排除體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。

如果想要美白效果更集中，你可以每天吃VC藥片，或者喝以玫瑰、葡萄籽或者藍莓等美白抗氧化成份爲主的美白口服液。

也可以嘗試一些藥妝店的再生亮白營養素，或者一些專門針對去痘印的美白藥片，在美白肌膚的同時重點消除痘印痘痕，防止色斑形成。

有些人喜歡直接把各色水果打碎敷在臉上做面膜，其實這樣做對皮膚的刺激度太大，反而會起到相反的功效，所以並不提倡。

過度美白給女性帶來的危害2

什麼是過度美白：

1、經常服用含左旋C、傳明酸和氫醌等藥物，來達到肌膚美白的效果。

2、每天都做美白麪膜，而且面膜時間較長，經常做半小時或更久，甚至有人面膜過夜的 。

3、只用美白產品、各種美白偏方和新品、長期注射美白針等。

4、洗臉時水溫過高，沖洗時間過長，使用中性或鹼性的清潔品。

5、每天使用洗面奶潔面超過3次，把臉上的天然屏障給洗掉。

6、沒有化妝情況下也使用卸妝油、卸妝乳，然後再用潔面乳等。

過度美白的後果：

現在的社會當中有很多美白產品裏都有含藥物和鉛和汞。就因爲有它們的存在，美白就很快也很明顯的表現出來。根據醫學上說明，就是在一個月左右就美白的產品有藥物、鉛以及汞的成分，是禁止生產的。這樣的產品會危害我們的身體健康。輕則出現肌膚粗糙、乾燥、敏感。嚴重的會達到面部的.毀容、過敏、紅疹、形成色斑、角質層變薄和脫落。

如何正確美白：

一、正確選擇護膚品：

首先你知道我們的一套護膚品不可以一年四季都不換嗎?很多人都存在一個護理誤區，那就是一套護膚品一年四季都使用。其實我們的護膚品應該要根據季節變化和肌膚膚質情況來選擇哦，比如春秋天氣氣溫比較舒適，這兩個季節建議大家可以選擇溫和想護膚品，而冬季氣候乾燥則要以滋潤保溼型護膚品爲主，夏季則要重視防曬護理和曬後修復補水。

二、常年防曬抗氧化：

對於防曬護理很多人只在夏季進行，而抗氧化則幾乎不怎麼理會。我們的肌膚常年直接暴露的話很容易被空氣中隨時存在的紫外線傷害，造成肌膚黑色素沉澱，而我們賴以生存的氧氣空氣其實就會導致我們的肌膚氧化衰老哦。所以建議大家一定要養成隨時防曬的習慣，另外還要使用抗氧化精華液來達到全面深層的抗氧化抗衰老保養。

三、飲食清淡，多吃蔬菜水果：

要想做到護理美白，除了使用護膚品以外，注重飲食習慣也是必不可少的。儘量少吃辛辣刺激和高溫油炸的食物，日常食物以清淡飲食爲主。此外建議大家可以適當的多吃新鮮蔬菜和水果，蔬菜水果含有豐富的水分和各種維生素以及稀有礦物質微量元素等成分，不僅可以護理美白，還能起到增強肌膚抵抗力免疫力和抗衰老的保養效果。

四、注重保溼補水：

不要以爲美白就是使用美白護膚品就好了，美白的前提是先要保溼補水哦，所以建議大家一定要注重隨時的保溼補水。日常的基礎補水保溼步驟一個都不能少，除此之外爲了達到更加的補水效果，將你簡單的拍打爽膚水換成用化妝棉或者壓縮面膜溼敷爽膚水的習慣吧，同時堅持每週進行兩到三次的補水面膜護理。有就是要隨身攜帶保溼噴霧，尤其是夏季和冬季，感覺肌膚緊繃缺水時立刻使用保溼噴霧來補水滋潤緩解肌膚的乾燥缺水問題。

如果防水的持久型防曬品，又嚴格地每一到兩小時就補塗，那麼，確實需要用卸妝甚至特別配套的防曬卸除劑先卸，再用潔面品清潔。如果只是用了普通的、不防水、不帶潤色或提亮功能的防曬品，而且基本上一整天都在室內呆着，最多隻補塗了一次，普通的清潔品其實就已足夠，無需太過繁複的卸妝加二次清潔。如果使用的是帶有膚色調整功能的隔離底霜或BB霜，那就屬於彩妝範疇，需要先卸妝再清洗。