中年夫妻不和諧的原因,中年夫妻之間不和諧怎麼辦
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有人說過這麼一句話,最親密的關係,不是夫妻,而是戀人。在結婚的開始,夫妻可能還會表達一下愛意。但隨着時間的流逝,柴米油鹽和爭吵將成爲生活的常態,你知道爲什麼中年夫妻不和諧嗎?
1、習慣了
熱戀期的時候你們會覺得每天都非常值得期待,每天都被愛情包裹着。但是隨着時間的流逝,你們越來越熟悉,浪漫也慢慢消失,就會感覺習慣了。真正的愛,會從一而終,始終不渝。
2、疲憊
當兩個人的感情從愛情昇華到親情的階段,可能真的沒有那麼多激情了,沒有談戀愛時的那種心動和期待。再加上生活中的柴米油鹽,生活的瑣碎,一天結束我們就疲憊了,根本不會想要給對方一些浪漫。
3、缺乏溝通
有人說過這麼一句話,世界上最可怕的事,不是孤獨終老,而是跟那個使自己孤獨的人終老。慢慢從熱戀到平淡到陌生,感覺跨了幾個世紀。生活在一個屋檐下,卻好像想着不同的事,心不在一塊。
1、表達需求
提升婚姻質量的第一步,你要看見自己的需求,需要被關心、被愛、被理解、被尊重。你可以試着解讀自己內心的感受,在婚姻關係中展露你的需求,通過表達,讓你的需求儘可能多地得到滿足。
2、瞭解伴侶的需求
你可以瞭解伴侶對婚姻的需求,調整你付出的模式,不能盲目地付出,要讓你的投入被看見,被認可。不要以爲你努力對他好,就能讓他懂得你的好,瞭解他的需求,你的付出纔是有效的。
3、欣賞優點
你們可以約定好,每次和對方溝通交流之前,先彼此在心裏想對方的三個好處或優勢,然後在溝通開始前,相互表達對對方的欣賞和認可。堅持這樣的互動模式,會讓你們的感情慢慢升溫。
對於中年夫妻來說,你們需要更多的包容和理解,並在此基礎上重新賦予你們的婚姻浪漫元素。如果你突然爲自己的伴侶準備一個燭光晚餐,準備一個意外驚喜,相信你們的婚姻會更加和諧。
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