男人喝黑枸杞子的作用與功效

男人喝黑枸杞子的作用與功效，黑枸杞是一種比較常見的滋補佳品，女性經常喝黑枸杞泡水可以美容養顏，對男性而言，黑枸杞的功效更大。以下看看男人喝黑枸杞子的作用與功效。

男人喝黑枸杞子的作用與功效1

1、 男人喝黑枸杞有增強免疫力，延緩衰老的功效和作用

野生黑枸杞含有的花色素是最有效的天然自由基清除劑，延緩人體細胞的組織衰老，保持年輕狀態，延年益壽。

2、 男人喝黑枸杞有補腎益精、預防癌症的功效和作用

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多的健康細胞免於被癌細胞侵蝕。

3、男人喝黑枸杞有生津止渴，改善循環的功效和作用

花青素能夠改善血液循環，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而是血管更具彈性，對於靜脈功能不足者，原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等症狀。

4、男人喝黑枸杞有補血安神、改善睡眠的功效和作用

花青素具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的`作用，能穿越血腦屏障，穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害，是人快速進入睡眠狀態。

5、 男人喝黑枸杞有明目的功效和作用。

長期使用野生黑枸杞泡茶喝，具有保護視力的作用，對青少年假性近視，中老年眼底出血，糖尿病視網膜病變等。

6、男人喝黑枸杞有防治糖尿病的功效和作用

有明顯的抗疲勞、護肝、疏通血管，降壓降糖，保護心血管的作用。

7、男人喝黑枸杞有壯陽增強性功能的功效和作用

黑枸杞可治療肝腎虧虛、頭暈目眩、目視不清、腰膝痠軟、陽痿遺-精等，大棗能補血安神，男女效果一樣。具有強身壯陽、提高男性的性功能作爲滋補強壯劑治療腎-虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。

男人喝黑枸杞子的作用與功效2

1、男人喝黑枸杞有什麼好處

黑枸杞對於男性來說，具有補腎壯陽、強身健體的功效。男性長期喝黑枸杞泡水能夠有效改善腎-虛所引起的早泄、遺-精、陽痿、腰膝痠軟、疲乏無力等症狀，而且長期喝黑枸杞泡水，還能夠提高機體免疫力，增強抵抗力等，但黑枸杞有比較明顯的助熱上火的功效，日常飲用時一定要控制量，而且如果在飲用過程中出現上火、便祕等問題時，一定要立即停止飲用。

2、吃黑枸杞壯陽嗎

黑枸杞性平、味甘，入藥可歸肝、腎經，也可兼入肺經。臨牀上，黑枸杞可用於治療肝腎虧虛所引的頭暈眼花、食物不清、腰膝痠軟、陽痿早泄等症狀。因此，男性適當的進食黑枸杞可以達到壯陽的效果，尤其是與紅棗、桂圓、人蔘等溫補的中草藥一起進食時，能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，其補腎效果的更佳。但要注意黑枸杞與具有溫補效果的中草藥共同食用時只適合腎陽虛者食用。如果腎陰虛者或肝火過旺者過量進食可導致症狀加重。

3、黑枸杞能補腎嗎

黑枸杞被譽爲“滋補軟黃金”，其功效與紅枸杞一樣，都具有清肝明目、補血安神、補腎壯陽的功效。而且黑枸杞的營養價值遠遠高於紅枸杞，因此黑枸杞的藥用價值也比紅枸杞高，腎陰虛適當的食用黑枸杞時可有效改善疲倦乏力、腰膝痠軟、遺-精早泄等症狀，但黑枸杞性平，與其它食物一起進補時的滋補功效會有所改變，具體需要根據自身的情況來決定或諮詢專業的醫生。

結語：男人喝黑枸杞有什麼好處?男性長期喝黑枸杞水能夠補腎壯陽、止泄固精、強壯身體，但如果腎-虛症狀嚴重，建議及時到醫院就診，避免病情持續嚴重，影響正常的生活。

男人喝黑枸杞子的作用與功效3

黑枸杞的功效和作用

1、養肝明目、增進視力

醫療臨牀研究表明，黑果枸杞中的花青素能促進視網膜細胞中視紫質的再生，防止嚴重近視和視網膜剝離，對青少年假性近視、中老年眼花、眼底出血、糖尿病視網膜病變、白內障、視疲勞、乾眼症等都有很好的保健作用，花色素能改善昏暗燈光下的視力，這對夜車司機、長期盯着屏幕的人等都有幫助。

2、補腎益精、預防癌症

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，還能讓癌細胞不能順利擴散，從而保護更多健康細胞不被癌變？細胞腐蝕乳癌的發病機制就是這樣，所以服用花青素對乳癌的發生將有很好的抑制作用。

3、生津止渴、改善循環

花色素能改善血液循環，恢復失去的微血管功能，強化脆弱的血管，使血管更有彈性。前花青素是動脈粥樣硬化的一種解毒藥物。對靜脈功能不重要的人來說，原花青素可以有效地緩解症狀，如疼痛，浮腫，夜間痙攣，因此歐洲的醫生通常建議靜脈曲張患者食用富含花青素的食物藍莓。

4、補血安神、改善睡眠

能預防皮膚早期產生皺紋，是自然界中最有效的抗氧化劑。這不僅可以預防皮膚皺紋的早期產生，而且可以在身體內補充營養，消除有害的自由基。自然陽光覆蓋的花青素能阻止紫外線對皮膚的侵害，如果用花青素來保護的話，大約有一些皮膚細胞能存活。

5、潤肺止咳、減緩衰老

當生活節奏加快、工作壓力增大時，人們正常的生物鐘也會不時地發生變化，如連續加班等，使人們的生活習慣不得不接受變化，因而常常出現睡眠不足的問題。