男人喝什麼能補腎壯陽
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男人喝什麼能補腎壯陽,出現腎陽虛的人,就應該採取相應的手段及時調理,有些茶適合腎陽虛,這些茶都屬於藥茶,有很好的壯陽效果,下面一起來看看男人喝什麼能補腎壯陽?
男人喝什麼能補腎壯陽1
1、枸杞子
枸杞子是出名的補腎佳品,對於男人而言,它具有壯陽補腎的功效,對於女人而言,它具有美容養顏,延緩衰老的作用。如果男性堅持用枸杞泡茶喝,可以增強腎功能。
2、鎖陽黨蔘
用5克鎖陽、5克黨蔘、5克覆盆子、5克山藥放入鍋中煮透去渣飲用,每天喝2次,可以壯陽補腎,特別針對男性腎陽不足、精關不固引起的陽痿、早泄、等症狀有很好的改善。
3、羊淫藿
羊淫藿泡水喝可以有效改善男性腎虛的症狀,長期服用羊淫藿具有壯陽補腎的作用,特別是針對陽痿、腰膝痠軟的腎虛症狀有很好的改善,同時也作用於神經衰弱引起的腎虛。
4、何首烏
何首烏是一味較苦澀的中藥材,但良藥苦口,它具有非常好的補腎作用,男性用何首烏泡水喝可以起到益精補血和肝腎的功效,同時也會讓頭髮少的男性擁有一頭烏黑濃密的頭髮。
5、韭菜籽
韭菜籽泡茶,稍微加一點冰糖,然後加入少許綠茶(韭菜籽:綠茶=4:1),男性用此方代替茶飲用可以起到益腎固精的作用,特別適應於房事不振,心胸煩悶的症狀。
6、菟絲子
男性朋友們如果有腎虛而引起的糖尿病、以及腰膝痠痛等症狀,可以用適量的菟絲子泡水喝,一天4次,堅持飲用有補腎益精的作用。
男人喝什麼能補腎壯陽2
1、杜仲茶
杜仲茶的主要成分就是杜仲,杜仲本身就是很好的補腎藥材,單獨就可以沖泡茶飲,不過也可以在其中再加入山茱萸、五味子以及枸杞等藥材,能夠加強藥效。大概的一個比例是上述的藥材每樣5克,然後磨碎之後加入無花果葉煮好的水,之後一起加開水沖泡,能改善腎陽不足的問題。
2、肉蓯蓉茶
肉蓯蓉本身是一種很強效的壯陽藥材,一把生的肉蓯蓉都是生長在荒漠的'西北地區,所以它的生存能力是非常強的,在中藥當中的肉蓯蓉指的是乾的肉蓯蓉片,用肉蓯蓉泡茶的時候是用不超過7克的蓯蓉鮮乾片用開水沖泡,能補腎健脾,還能祛溼、延緩衰老。
3、韭菜子茶
韭菜子就是韭菜的植物果實,韭菜本身就是很好的壯陽食物,韭菜子作爲果實,壯陽效果只增不減。在用韭菜子泡茶的時候只需要大概10克的韭菜子,然後最好是選擇用綠茶沖泡,能起到一個清心除熱的作用,所以不會造成單純的壯陽而上火的情況。
4、胡桃蜜茶
胡桃蜜茶的主要成分是胡桃仁,因爲胡桃仁本身它的補腎作用就很強,而且主要是針對於腎陽,所以對元陽受損有很好的補益作用,男性腎虛、性能力下降以及早泄等問題都可以調理,一般在沖泡的時候是會選擇和綠茶一起。
5、沙苑子茶
沙苑子本身在中藥當中就是一種補腎的藥材,對於壯陽、滋補肝腎以及調理、早泄等問題都有很好的效果,在泡沙苑子茶的時候,會先把沙苑子搗碎,然後跟綠茶一起沖泡,能改善早泄、陽痿等情況。
6、枸杞女貞茶
枸杞女貞茶就是枸杞和女貞子各3克,然後用開水沖泡,多燜一會就可以喝了。女貞子和枸杞都能起到很好的滋陰補腎的效果,所以能壯陽又能補陰,對於補腎是很好的。
男人喝什麼能補腎壯陽3
喝韭菜籽茶
功效:適用於房事不振,心胸煩悶等症。
韭菜籽與綠茶按4∶1比例,加冰糖適量,一同放入茶杯內,沸水沖泡,代茶飲用。此方具有養心,益腎固精之功效,如果能搭配紳斯挺的話,效果會更好。
喝核桃蜜茶
功效:多用男子房事低下、滑精早泄,以及長期陽痿者有良好的效果。
準備核桃仁10克,紅茶15克。共搗成細末,加蜂蜜適量入茶杯中用沸水沖泡後即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效。
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喝沙苑子茶
功效:適用於虛勞泄精,腰膝痠軟等症。
先將沙苑子搗碎,然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內,用沸水沖泡,15分鐘後即可飲用。此方具補益肝腎,澀精止遺之功效。
喝鎖陽黨蔘茶
功效:主治腎陽不足、精關不固的陽萎、、早泄、女子宮冷等。
藥茶配方:鎖陽、黨蔘、覆盆子、山藥各5克。
製作方法:將鎖陽、黨蔘和山藥切成小碎塊,與覆盆子一起放入鍋中煎煮,去渣取汁備用。
飲用方法:代茶飲,邊飲邊加沸水。每日上午和晚上各服1劑。
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喝杜仲五味茶
功效:補腎益精,主治腎陽不足、精血虧損而致的陽萎、、早泄等。
藥茶配方:杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。
製作方法:把五味子砸碎,杜仲切碎,和其他藥物一起放入容器裏,沸水沖泡,蓋悶1 5分鐘,去渣取汁備用。
飲用方法:代茶飲,邊飲邊加沸水。每日上午和下午各服一劑。
喝菟絲子綠茶可補腎壯陽
功效:補陰益陽、固精縮尿。用於治療男子不育、房事低下等症。
菟絲子12克,綠茶3克,冰糖適量。將菟絲子搗碎,與綠茶、冰糖共放入茶杯中,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘,代茶頻飲。
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