茉莉花茶不能和什麼食物一起吃
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茉莉花茶不能和什麼食物一起吃?中醫上講,當相沖相剋的食物一起食用,會造成身體不適甚至中毒的危害。其實飲茶也是如此,如茉莉花茶,有一些食材也是其搭配禁忌。那麼茉莉花茶不能和什麼食物一起吃呢?
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茉莉花茶不能和什麼一起吃/同吃
茉莉花茶不能和薄荷葉同食:對身體不利;
茉莉花茶不能和紅茶同食:容易導致煩躁、緊張。
茉莉花茶能和什麼一起吃/同吃
枸杞、綠茶等。
茉莉花茶功效與作用
性溫,味辛、甘;歸肝、脾、胃經。
茉莉花茶富含兒茶素、茶多酚、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸、維生素、礦物質等,可調理胸腹脹痛、嗜睡、焦慮、肝炎等。
功效一:預防蛀牙
茉莉花茶中含有氟,氟離子可以保護牙齒,所以經常喝茶或用茉莉花茶漱口、刷牙,可以防治齲齒,同時,還有防止口臭的功效。
功效二:疏肝明目
茉莉花茶像菊花茶一樣,對人的視力有一定的保護作用,常喝有助於疏肝明目;同時還有有排毒養顏、清火提神、消食、利尿的功效。
功效三:抗菌消炎
茉莉花可以內服,也可以外用,對多種細菌都有抑制作用,能夠抗菌消炎,治療目赤,潰瘍,皮膚潰爛等炎症。
茉莉花茶的選購
優質茉莉花茶芽葉的茸毛看起來很明顯,香味濃郁持久,無雜味,沖泡5次以上花香依然香濃。
茉莉花茶的貯存
剛買回來的茉莉花茶最好儘快喝完,沒喝完的需要放在密封罐或保鮮盒內保存。
茉莉花茶適宜的人羣
便祕、肝炎、慢性支氣管炎、角膜炎、皮膚潰爛患者。
茉莉花茶不宜的人羣
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首先,神經衰弱、缺鐵性貧血、缺鈣、骨折者,以及月經期、懷孕期、哺乳期、臨產期等特殊時期的女性,都是茉莉花茶的禁忌人羣,僅僅是茉莉花茶也不宜飲用,這一點提前說明。
接着,說說茉莉花茶與什麼相剋。絕對不可以和茉莉花茶一起喝的有人蔘,人蔘是補藥,不適合與任何茶葉搭配飲用,否則茶葉中的成分會抵消人蔘的作用。
薄荷也與茉莉花茶相剋,兩者不適合一同飲用,否則對身體健康不利。紅茶也是茉莉花茶的.搭配禁忌,二者相遇,喝了之後容易引起煩躁、緊張等不良情緒。
在中醫學中,也認爲食物具有溫、熱、寒等特性,茶葉也不例外。譬如,綠茶性寒,紅茶性溫,普洱性熱,而茉莉花茶同樣性寒。
鑑於此,對於本身體質不太好、弱腸胃、脾胃虛寒的人,如果想要長期飲用茉莉花茶,建議搭配溫性的材料一起喝。而包括百香果、五色花、刺五加等在內的寒涼之物,則不宜與茉莉花茶搭配。
當然,如果你是正常體質,可以忽略這一點。蜂蜜、枸杞、決明子、蒲公英、檸檬等材料,都適合與茉莉花一起泡茶喝。
茉莉花茶的最佳搭配
喝茉莉花茶的時候適當加入一些蜂蜜,可起到止咳、通便、潤肺、止燥的功效。枸杞和茉莉花一同泡水喝,具有美容養顏、明目安神的功效。
經常飲用決明子茉莉花茶,對於降血壓、降低膽固醇有很好的保健作用。蒲公英和茉莉花茶結合,可以很好的保護肝臟健康,也可以舒緩情緒,非常適合炎熱夏季飲用。
檸檬和茉莉花茶一起泡着喝,不僅有助於瘦身,其富含的維生素C對保持皮膚張力和彈性也十分有效,飯後飲用檸檬茉莉花茶還可促消化。
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莉茶與什麼食物相剋
茉莉花茶不能和薄荷葉同食:對身體不利;茉莉花茶不能和紅茶同食:容易導致煩躁、緊張。
喝茉莉花茶的禁忌
常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白皮膚還能夠抵抗衰老留住青春的尾巴。還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂,還具有抵抗細菌和病毒治療癌症的巨大的作用和功效。
雖然茉莉花功效衆多,但是它也不是人人都可以飲用,也不能過量飲用的花茶。
茉莉花茶的最佳搭配
1、茉莉花+洛神花
主要功效:防老抗衰。
做法:將茉莉花和洛神花一起放入沸水中衝一遍,然後連同綠茶一起放入杯中加入適量的沸水沖泡5分鐘即可飲用。
2、茉莉花+菊花
主要功效:寧神靜思。
做法:將菊花和茉莉花一起用沸水衝一遍後,放入杯中加入適量的沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。
3、茉莉花+玫瑰花
主要功效:緩解痛經,穩定情緒。
做法:將所有的材料先用布袋包起來,然後將布袋加入適量沸水中沖泡10分鐘後取汁飲用即可。
注意:經期血量較大的人可以暫停飲用此茶,以免加重出血量,延長經期。
4、茉莉花+荷葉
主要功效:排毒減肥。
做法:將茉莉花和荷葉一起用沸水衝一遍後,放入杯中加入適量的沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。
5、茉莉花+薰衣草
主要功效:美白嫩膚。
做法:將薰衣草先用沸水沖泡一遍;茉莉花用沸水沖泡30秒,然後將洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中加適量沸水沖泡5分鐘後飲用。
喝茉莉花茶的禁忌人羣
1、便祕患者
茉莉花茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用,因此便祕患者若飲用茉莉花茶,會加重便祕。
2、神經衰弱或失眠症患者
茉莉花茶葉中的咖啡因對大腦皮質有着明顯的興奮作用,神經衰弱或失眠症患者若飲用茉莉花茶,會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。
3、缺鐵性貧血患者
茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物,加重貧血。
4、發熱病人
茉莉花茶的茶鹼會刺激體溫中樞,加劇發熱,因此發熱病人不宜飲用茉莉花茶。
5、缺鈣或骨折患者
茉莉花茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收,同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆,使骨折難以康復。
喝茉莉花茶的功效
1、行氣開鬱
茉莉花茶所含的揮發油性物質,具有行氣止痛,解鬱散結的作用, 可緩解胸腹脹痛,下痢裏急後重等病狀,爲止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎
茉莉花茶對多種細菌有抑制作用,內服外用,可治療目赤,瘡瘍,皮膚潰爛等炎性病症。
3、疏肝明目
茉莉花茶潤膚養顏,有緩解面色暗啞無華、排毒養顏的功效。同時還有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4、鬆弛神經
茉莉花茶有鬆弛神經的功效,因而想消除緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶,在獲得幸福感的同時,也有助於保持穩定的情緒。
5、化溼和中
中指的是處於中焦的脾胃,由於茉莉花茶具有性溫的特點,所以是一種健胃的常用食品和飲品。
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