寶寶營養蔬菜粥的做法
本文已影響2.06W人
本文已影響2.06W人
寶寶營養蔬菜粥的做法,寶寶六個月左右是可以添加輔食了,這時候可以做一份營養蔬菜粥給寶寶吃,這樣的粥不僅美味,還非常適合寶寶,下面爲大家分享寶寶營養蔬菜粥的'做法。
寶寶營養蔬菜粥的做法1
食材
大米 1杯
玉米粒 100g
胡蘿蔔 1根
芹菜 1根
萵苣 1根
食鹽 適量
胡椒粉 適量
方法/步驟
準備好食材原料,見下。
把大米洗乾淨,放入小燉鍋中,加適量水,開火,開始熬製。
把玉米粒,胡蘿蔔、芹菜和萵苣切碎,如果是給成人吃,切小塊即可。如果是給寶寶做輔食,要切的很碎纔可以!
在開鍋後,把上面處理好的蔬菜倒入小燉鍋中,攪拌均勻,蓋上蓋子繼續熬製。
根據自己口味加上適量食鹽,一碗營養又簡單的寶寶輔食就做好啦!
寶寶營養蔬菜粥的做法2
工具/原料
蔥葉
胡蘿蔔
米飯
油鹽
方法/步驟
將蔥葉與胡蘿蔔洗淨,切碎
熱鍋下油,待油熱之後,放入切好的蔥花爆香。
加入胡蘿蔔丁,炒熟,下米飯適量。加鹽,爆炒。
加開水適量,調勻,炒好盛出。
待不燙之後,就可以餵給寶寶吃哦!
寶寶營養蔬菜粥的做法3
食材
大米 20g
菠菜 5g
胡蘿蔔 10g
豆腐 10g
黑芝麻 3g
方法/步驟
將菠菜在開水中煮半分鐘,使菠菜中的也算溶解與水中。
由於單獨給孩子熬粥所用時間太長,所以將中午準備給大人的米飯挖出一勺來,將蒸熟的米飯放入盛水的鍋中,再煮軟一些。
將胡蘿蔔、豆腐、菠菜切碎。
待大米已經煮爛時,將豆腐和胡蘿蔔倒入鍋中。
待胡蘿蔔已經煮軟時,將菠菜末倒入鍋中。
再煮3-5分鐘,即可。如果鍋中的水比較多,就用轉稍大點的火,待收汁後就可。
往煮好的粥中,加入黑芝麻。攪拌均勻即可喂嬰兒食用。這道粥可以算的上是補鈣聖品咯!
寶寶菠菜粥的做法
蝦仁蔬菜粥的做法
香菇蔬菜粥的家常做法
小米蔬菜粥的家常做法
秋季寶寶喝什麼粥?秋季寶寶營養粥推薦
蔬菜粥的家常做法
南瓜蔬菜粥的做法
適合寶寶吃的小米粥的做法
寶寶喝什麼粥營養又健康:8款適合寶寶的美味營養粥
蝦仁蔬菜粥做法
蔬菜藜麥粥的做法
營養價值最高的蔬菜是什麼蔬菜
蔬菜蝦仁粥的做法
嬰幼兒蔬菜粥的做法
大米蔬菜粥的家常做法
簡單蔬菜粥的家常做法
寶寶營養粥 寶寶營養粥做法
蔬菜粥的做法
芹菜二米粥做法 番茄豆腐豆芽湯做法雙菇涼瓜絲做法玉米鬚菊花粥的做法熘魚片的做法芹菜炒墨魚做法燕麥片粥的做法
海鮮蔬菜粥的家常做法
電飯煲蔬菜粥的做法
寶寶營養不良如何做
用什麼方法可以讓寶寶愛吃蔬菜
蔬菜粥的做法大全
兒童蔬菜粥的家常做法
營養豐富的牛肉蔬菜沙拉的做法
什麼蔬菜營養最高的蔬菜
促進寶寶智力發育的小米粥做法
小孩蔬菜粥的做法大全
瘦肉蔬菜粥的家常做法
瑤柱粥怎麼去腥 瑤柱粥的做法寶寶吃
營養粥的做法之蝦仁粥
水果蔬菜粥的做法是