西洋參的功效和禁忌

西洋參的功效和禁忌，在現實生活中，西洋參是一種名貴高檔的滋補養生佳品，可以說備受人們喜愛，但是這種藥材人們一般也不怎麼使用，下面爲大家分享西洋參的功效和禁忌。

西洋參的功效和禁忌1

功效

西洋參性質平和偏涼，味道略甘苦，主要歸心經和肺經，以及腎經。西洋參功效非常多。心臟功能較弱的人，服用西洋參能調理心慌和氣短的情況。西洋參中的物質，能提高心臟功能，增強供血，促進紅細胞生成。

西洋參有補氣養神的作用，身體疲勞，精神不振，可以用西洋參來調理。西洋參不但能緩解疲勞，穩定情緒，也能改善睡眠不佳的情況。不管是上班過於勞累，或是體質較差的老年人，用西洋參都能緩解身體不適，也能提高免疫力。

西洋參既能保養心臟，也能提高肝臟功能。服用西洋參，能促進各類蛋白的`合成，提高身體代謝效率，讓肝臟解毒的效率更高。還能促進血液流動，降低血液凝固的風險，有一定的預防動脈硬化的效果。雖然西洋參有很多功效，有些人吃反而有壞處。

禁忌

西洋參有一些禁忌症。感冒不適合吃西洋參調理。感冒時，全身免疫系統被激活，體溫會升高，身體無力且痠痛，吃西洋參會強化循環功能，導致症狀加重，增加心臟負擔。有心血管病的人也不宜吃西洋參，容易損傷腦血管，引起出血或梗塞。

西洋參的功效和禁忌2

西洋參泡水的保健作用

一、增強免疫

西洋參是補氣養生的首選保健食品，它富含蛋白質、維他命、氨基酸、多糖、微量元素、核酸、多肽等，對蛋白質的合成有促進作用，提高免疫力。與此同時，西洋參中還含有能增強人體免疫力的重要物質人蔘皁苷。因此，體弱多病、老體弱者及身患重病者可用西洋參泡水飲，可增強機體抗病能力，對提高機體免疫力十分有益。

二、抗疲勞

人蔘中所含的人蔘皁苷能增強中樞神經功能，有助緩解疲勞，對疲勞、肢體痠痛等症狀也有一定的緩解作用。

三、提高記憶能力

西洋參含有多種能增強記憶和中樞神經功能的有益成分，如蛋白質、氨基酸、維他命、人蔘皁苷等，用西洋參泡水飲用，可有效緩解記憶衰退，預防阿爾茨海默氏病。

四、血管的保護

西洋參中所含的人蔘皁苷、多糖等成分，能擴張血管，降低血液凝固性，促進血液循環，有助降壓，防止動脈硬化等心血管疾病的發生。

五、控制血糖

近代醫學研究發現，西洋參中的人蔘皁苷、多肽、多糖等成分能調節血糖濃度，具有一定的降糖作用。用西洋參泡水喝對糖尿病患者的穩定很有幫助。

六、保護肝臟和肝臟。

西洋參可降低血清丙氨酸轉氨酶活性，提高谷胱甘肽過氧化酶活性，增加肝糖原含量，並有抗肝炎作用，且人蔘皁苷對肝臟有良好的保護護肝作用。

西洋參泡水飲的禁忌

西洋參泡水的飲用量要控制好，過量飲用易引起口乾舌燥、興奮性失眠等症狀。

西洋參屬涼性保健品，可滋陰補氣，寒溼內蘊或體虛畏寒者不宜。

婦女在經期或孕期不宜飲用西洋參泡水。

西洋參是養陰補氣的藥材，正常人長期飲用西洋參泡水，會導致陰陽失調。

西洋參性寒，長期服用易傷脾陽，食慾不振，便祕等，脾胃溼熱者不宜飲用西洋參泡水。

西洋參的功效和禁忌3

1、西洋參有何副作用

西洋參是比較貴重的營養品，很多人在身體虛弱的時候都會用西洋參來進行調養。一般情況下，吃西洋參對人體的健康恢復幫助很明顯，但是仍然有一些人不能服用西洋參，否則會出現副作用。那麼，西洋參有哪些副作用？藥物不可亂用。

首先中醫認爲，西洋參是涼性，主要功效是補氣養陰。對於患有熱症的人有很好的調養效果，相反如果有咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。

另外，“非虛勿補”。如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。而且西洋參不利於溼症，服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏幹，比較適合服用西洋參，不宜服用人蔘或紅參；而秋、冬季節更適宜服用人蔘。

由上述我們知道，西洋參不適合這些人羣。然而，如果你還堅持服用的話，就有可能會出現副作用。有的人服西洋參後，會出現畏寒、體溫下降、食慾不振、腹痛腹瀉；也有的會發生痛經和經期延遲；還有的會發生過敏反應，上下肢呈現散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停藥後，水泡可自行吸收消退。

2、不宜吃補品的人羣

1、健康之人

身體健康的人當以飲食和體育鍛煉爲強身之良策。若多服、過服人蔘非但無益於健康，而且會招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青壯年，更不可盲目服用人蔘。

2、舌質紫暗之人

中醫學認爲，舌質紫暗爲氣血瘀滯之象，如服用人蔘反而會使氣血凝滯加重病情，出現“疼痛、煩躁不安、手足心發熱”等症狀。

3、紅光滿面之人

臨牀發現，紅光滿面之人情緒往往興奮，血壓常常偏高，再服用人蔘會導致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病症。

4、舌苔黃厚之人

正常人的舌苔薄白而又顯溼潤，黃則表示消化不良有炎症，此時服用人蔘會引起食慾不振，腹部脹滿，便祕等。

5、大腹便便之人

此類人服用人蔘後，常常食慾亢進，出現體重猛增，身重困頓，反應遲鈍，頭重腳輕之不良感覺。

6、發熱之人

發熱應先查明病因，不可因病體虛而盲目進補，感冒、炎症等發熱病人服用人蔘後猶如雪上加霜使病情加重。

7、胸悶腹脹之人

此類病人服用人蔘後，常常出現胸悶如堵，腹脹如鼓等。

8、瘡瘍腫毒之人身患疔瘡疥癰和咽喉腫痛者。

9、體內必有熱毒者，服用人蔘後會導致瘡毒大發，經久不愈等嚴重後果。