水果系列名字

水果系列名字，水果是我們大部分人都喜歡吃的食物，而且水果中含有的很多營養成分都是我們身體所需的物質，不同的水果有不同的營養價值魚口感，以下整理了水果系列名字。

水果系列名字1

1、梨果：蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨（香梨、雪梨）、溫柏、薔薇果、花楸。

2、核果：杏、櫻桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉櫻桃。

3、聚合核果：黑莓、覆盆子、雲莓、羅甘莓、白裏葉莓等。

4、瘦果：草莓、菠蘿莓。

5、柑果：橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果。

6、瓠果：哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子（癩葡萄）、香蕉、大蕉、南洋紅香蕉。

7、漿果：葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗等。

8、漿果：藍莓、蔓越莓、越橘、烏飯果、獼猴桃（奇異果）、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃（奇異莓）、紅心獼猴桃。

9、鳳梨科：菠蘿（鳳梨）。

10、柿科：柿子、黑棗（君遷子）、黑柿。

擴展資料：

吃水果的4大禁忌：

不可用水果代替蔬菜。水果含有有機酸和芳香物質，在促進食慾、幫助營養物質吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹調，沒有營養損失問題。但水果中含有的礦物質和維生素的數量遠遠小於蔬菜。

如果不吃蔬菜，只靠水果絕對不足以提供足夠的營養素。就維生素C的含量來說，廉價的白菜、蘿蔔都比蘋果、梨、桃高10倍左右。而青椒和菜花的維生素C含量是草莓和柑橘的2－3倍。所以，每天食用500克左右的蔬菜是每日必需的。

不可用水果代替正餐。人體共需要近50種營養物質才能維持生存，特別是每天需要65克以上的脂肪，以維持組織器官的'更新和修復。水果含水分85％以上，蛋白質含量卻不足1％，幾乎不含人體必需的脂肪酸，遠遠不能滿足人體的營養需要。水果只可做正餐的補充，好吃不能多吃。

不可多吃水果減肥。實際上，水果並非能量很低的食品。因爲具有令人愉快的甜味，其中糖分的含量往往達到80％以上，而且是容易消化的單糖和雙糖。

儘管水果按重量算所含熱量比米飯低，但因爲水果味道甜美常讓人愛不釋口，很容易吃得過多，所以攝入的糖分往往超標。吃水果減肥並不可靠。

不可迷信高檔進口水果。許多人以爲昂貴的洋水果一定營養價值更高，其實不然。進口水果在旅途中便已經開始發生營養物質的降解，新鮮度並不理想。而且，因爲要長途運輸，往往不等水果完全成熟便採摘下來，通過化學藥劑保鮮，可能影響水果的品質。

水果系列名字2

所有水果的名稱

水果的名稱：

1、梨果：蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨（香梨、雪梨 等）、溫柏、薔薇果、花楸等。

2、核果：杏、櫻桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉櫻桃等。

3、聚合核果：黑莓、覆盆子、雲莓、羅甘莓、白裏葉莓等。

4、瘦果：草莓、菠蘿莓等。

5、柑果：橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果等。

6、瓠果：哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子（癩葡萄）等。

7、蕉科：香蕉、大蕉、南洋紅香蕉等。

8、漿果：葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗、藍莓、蔓越莓、越橘、烏飯果等。

9、水果獼猴桃科：獼猴桃（奇異果）、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃（奇異莓）、紅心獼猴桃等。

10、水果柿科：柿子、黑棗（君遷子）、黑柿等。

11、水果桑科：桑葚（桑椹）、無花果、菠蘿蜜、構樹果實、牛奶果等。

12、水果仙人掌科：火龍果、黃龍果、紅心火龍果、仙人掌果等。

13、水果無患子科：荔枝、龍眼（桂圓）、紅毛丹等。

14、水果木棉科：榴蓮、猴麪包果（猴麪包樹的果實等。

15、水果酢漿草科：陽桃、三斂果、椰子、檳榔、海棗（椰棗）、蛇皮果等。

16、水果桃金娘科：蓮霧、嘉寶果、番石榴、菲油果、蘇里南苦櫻桃等。

17、水果茄科：枸杞、香瓜茄（人蔘果）、燈籠果、聖女果（小番茄）等。

水果系列名字3

水果名字大全

水果的名字有西瓜、葡萄、芒果、提子、柚子、香蕉、山楂、蘋果、檸檬、金桔、毛桃、獼猴桃、無花果、椰子、楊桃、杏子、橙子、沃柑、釋迦果、藍莓和荔枝等。

1、西瓜：西瓜種類可以分爲鮮食西瓜和籽用西瓜。選育的西瓜品種多爲鮮食西瓜，是西瓜栽培的主要類型，在西瓜種類中是雜優勢利用程度最高的；籽用西瓜適應性強，側蔓結實率高，管理較爲粗放，西瓜選種與鮮食西瓜相同。內蒙古、甘肅、新疆等省區是中國籽用西瓜的主要生產地。

2、葡萄：原產亞洲西部，世界各地均有栽培， 世界各地的葡萄約95%集中分佈在北半球，中國主要產區有安徽的蕭縣，新疆的吐魯番、和田，山東的煙臺，河北的張家口、宣化、昌黎，遼寧的大連、熊嶽、瀋陽及河南的蘆廟鄉、民權、儀封等地。

3、芒果：爲著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。

4、香蕉果肉香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一。歐洲人因爲它能解除憂鬱而稱它爲“快樂水果”，在香蕉的基礎上還出現了創意文化水果，幫人創造開心。

5、蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹爲落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。

蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收，故有“活水”之稱。它有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。