健脾胃的茶有哪些
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健脾胃的茶有哪些,健脾胃是中醫的一種理念可以通過飲用一些比較溫和,具有促消化、健脾益胃作用的茶養胃,讓自己的身體越來越好。以下分享健脾胃的茶有哪些?一起來看看。
健脾胃的茶有哪些1
健脾胃的茶具有健胃消食,減輕體重的作用。可以適當的加入中草藥,增加健脾胃的效果。比較有效的養胃茶包括大麥茶,普洱茶,紅茶,丁香茶等。大麥茶具有寬中益氣,消渴除熱的功效。主要用於胃陰不足,胃火亢盛等症。紅茶保護胃黏膜,對於慢性胃炎的保養還是有好處的。
其次還可以用山楂,萊菔子,麥芽等健胃消食的中藥做茶,對於食積腹脹,消化不良或者脾胃虛弱的患者,效果還是比較理想的。可以養脾健胃,消除胃脹氣。用於食積腹痛,厭食油膩,噁心嘔吐等症的治療。
1、大麥茶:大麥炒制後,熱水沖泡2-3分鐘即可飲用,大麥茶中含有澱粉酶,有促進消化的作用,還能促進腸胃蠕動,可以幫助養胃;
2、紅茶:中醫認爲紅茶性溫,對胃腸沒有刺激,具有一定的保護胃黏膜的功效,可以和牛奶一起飲用,對胃有益處,但不宜放涼飲用;
3、普洱茶:普洱茶較爲溫和,具有促消化的作用,其成分還能形成益胃保護層,對胃有一定益處;
4、丁香茶:是一種
中草藥茶飲,丁香茶中的.丁香油等成分可以促進胃酸分泌,幫助消化,緩解胃脹,適合消化不良的人羣飲用;
5、絞股藍茶:絞股藍具有益氣健脾的功效,絞股藍茶具有一定的緩解脾胃虛弱的作用,適量飲用可以起到養胃作用;
6、四君子茶:由人蔘、白朮、茯苓等製成,這些成分具有補氣益血、養胃生津等作用,可以緩解脾胃氣虛、腹脹、腸鳴、食慾不振等情況;
7、其他:蕎麥茶、花茶(比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等)、麥冬茶、陳皮甘草茶、烏麥茶等,也可以起到養胃、暖胃的功效。可以根據自身需要和喜好,適量飲用。
養胃應注意飲茶方式,避免睡前、空腹飲用,同時避免飲用濃茶、隔夜茶,且飲茶需要注意量,不要飲用過多。另外也需注意,服藥、哺乳期間不宜飲茶,有胃腸道疾病的人需要在醫生指導下飲茶,茶對胃腸道的作用有限,不能用於治療疾病。
健脾胃的茶有哪些2
生活中常因飲食不節、攝入過多油膩食物,或脾胃氣機不暢等原因,導致出現胃脘部脹滿、反酸、大便乾結等症狀,可飲用養生茶養胃健脾、助消化,如大麥茶、山楂蜂蜜茶、四君子茶、生薑紅茶等。
1、大麥茶:大麥茶味甘、性平,具有消積進食、消暑除熱等作用。在飲食不節或因暴飲暴食導致食滯胃脘時,可通過飲用大麥茶緩解胃脹、口酸口臭、大便乾結等症狀;
2、山楂蜂蜜茶:山楂性酸甘,可健胃消食、化濁降脂,善於消除飲食積滯,尤其是油膩食積。而蜂蜜性甘平,入肺脾和大腸經,具有清熱解毒、潤燥的作用。飲用山楂蜂蜜茶,可健脾益胃、消食化積;
3、四君子茶:包括人蔘、白朮、茯苓、甘草等,具有益氣健脾的作用。其中人蔘、甘草可補脾氣,白朮、茯苓可健脾燥溼;
4、生薑紅茶:紅茶性溫,不刺激腸胃,配合生薑溫中止嘔的作用,飲用後可暖胃、增強食慾;
5、其他茶類:可養胃健脾助消化的養生茶飲種類較多,如丁香茶、紅糖姜棗茶、桂花茶等,可根據個人喜好和情況選擇飲用。
健脾胃的茶有哪些3
養胃茶的特點
養胃茶的由來是利用中醫藥材中的各種清養胃陰的特性,來實現胃部保健,輔助治療胃部疾病的目的。通常情況下,具有養胃功效和作用的茶葉應具有健胃,祛除胃脹氣、滋虛補勞,消化穀物,止瀉以及消化不良、暖胃、消炎、保護胃黏膜、祛除胃腸脹氣、疼痛,幫助消化的功效和作用。
養胃茶的推薦
根據養胃茶的功效和作用特點,不妨在日常生活中多食紅茶、黑茶、枸杞紅棗生薑茶、桂花茶、大麥茶、茉莉花茶、香附良姜胃痛茶等茶飲。另外,檸檬草、普洱茶、姜棗飲、佛手花茶、陳皮甘草茶、黃耆薑茶等茶飲在幫助養胃方面也具有積極作用。具體茶葉的選擇要注意結合身體健康狀況和人羣特點。
下面給大家推薦一款養胃護胃適用所有人的茶,滋渭茶是廈門特倫生物製藥有限公司旗下滋渭品牌的一款主要產品,滋渭茶它能健脾和胃,消食止瀉;
適用於脾胃虛弱所致的消化不良、食滯傷中,胃痛,泄瀉的輔助治療,是針對大家平常關注的腸胃問題的健康調理產品,產品本身研發18年,今年升級面市全渠道拓展,產品是大棗、黃精、山楂、橘皮、薏苡仁萃取然後和紅茶經國家發明專利生物深度發酵技術製成,人體更易吸收。
它採用生物發酵技術和生物催化技術,在保留茶原味不變的同時,降解農藥殘留,激活茶葉中的礦物質、微量元素等有益成份的活性,中藥配伍原理,將茶與藥材有效結合,使之更大限度的讓人體吸收,從而達到養生的功效,胃要三分治七分養,需要堅持下去纔有效果。
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