產後抑鬱症產後抑鬱症的症狀及治療方法
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產後抑鬱已經是社會的一個較爲普遍的現象了,很多產後媽媽會在產前產後,甚至於產後很長一段時間內出現心情抑鬱的情況,她們的情緒時好時壞,由於寶寶的“突然出現”會使得她們的情緒起起落落,真的猶如坐上了過山車一樣,時而起伏時而平坦,育兒中的百般滋味恐怕也只有經歷過的媽媽們才能共鳴了。
事實上,產後抑鬱症對女性身心的傷害是挺大的,而且還嚴重影響到了自己與家人的和諧關係。那麼,如何讓產後抑鬱的悲劇不再重演,如何做好即早發現即早治療,讓我們共同來學習下產後抑鬱症的症狀及治療方法有哪些吧!
產後抑鬱症的症狀及治療方法
什麼是產後抑鬱症
產後抑鬱症又名產後憂鬱症,是指產婦在生完孩子後,常見於坐月子期間,主要由於生理和心理因素造成的抑鬱症。產後抑鬱症症狀主要有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,有些症狀比較嚴重的產婦有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺等極端想法或行爲。
產後抑鬱症的症狀
1、脾氣暴躁:患者可能會對別人的兒女或自己的嬰兒感到暴躁,而發泄對象通常是自己的伴侶。
2、疲憊:一般產後的女性亦會感到疲憊,但產後抑鬱的患者會疲憊至認爲自己患病。
3、抑鬱:患者會長時間感到情緒低落、愁苦及悲慘,早上或入夜時分情況會較爲嚴重。有時白天情緒低落,夜晚情緒高漲,呈現晝夜顛倒的現象。
4、失去興趣:患者對以往的享受覺得不再吸引,以往的興趣亦變得無聊,對日常活動缺乏興趣。常感到腦子反應遲鈍,
5、失眠:患者一般睡眠不佳或嚴重失眠,因此白天昏昏欲睡。
6、食慾不振:患者通常沒有心情進食,但有時會透過暴食來宣泄壓力,不過過後又會因肥胖而感到內疚和不安。
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