產後頭疼如何治療
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首先來看下產後頭疼如何治療:
按摩頭部
頭痛時可以按摩頭部,這是比較常見並且有效的方法。主要按摩穴位是太陽穴,可用手指適度按壓,也可用拳頭來回旋轉按摩太陽穴和發跡處。
喝些綠茶
綠茶中含有可改善頭痛的物質,因此可喝些綠茶來減輕不適。需要提醒的是,哺乳期的媽媽們要少喝,以免影響到寶寶。
躺下來休息
條件允許的話,可以在頭痛時,選擇一個安靜並且昏暗的房間小憩一兒。休息三十分鐘,可有效緩解。
冰敷頭痛部位
利用冰袋、冷毛巾等敷在患處。這個方法可以促使頭部血管受冷收縮,疼痛就會相減弱。
血虛療法
方藥:人蔘養榮湯加減,黨蔘2.4錢、白朮2錢、茯苓3錢、川芎1.2錢、甘草1錢、當歸3錢、炒白芍2.4錢、熟地3錢、肉桂0.6錢、黃芪2.4錢、五味子2錢、遠志2錢、陳皮1.2錢、白芷2錢。可益氣養血補腦
靜心冥想
在家即可進行,緩解頭痛效果不錯。產後可以購置一些此類CD,頭痛時可以聽着音樂冥想或者練瑜伽,隨着音樂可以慢慢忘記疼痛。
頭纏布條
看似搞笑,其實挺有效果。頭痛發作時,可以用軟布或者是紗布纏住太陽穴附近,注意力道適中,這可以有效抑制血管擴張,緩解頭痛問題。
其它療法
1、體針、取太陽、攢竹、迎香、風池,中等刺激。
2、穴位按壓、取太陽、風池等穴,指壓穴位。
3、五絕指針療法周身多經脈調理治療。
女性產後頭痛的原因有哪些
1、血虛:產後失血過多,氣血不足,腦髓空虛,血不養腦,而致頭痛。
2、血瘀:產後惡露不下,瘀血上衝,腦絡受阻,血行不暢而致頭痛。
3、寒邪:產後將息失宜,冒風受寒,寒邪客腦而致頭痛。
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