甲狀腺腫飲食應該注意什麼
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1、熱量:因爲甲狀腺機能亢進,會使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的'熱量。
2、蛋白質:可以增加蛋白質的量,如肉類、蛋、牛奶等。
3、維生素:因爲熱量提高,所以維生素b羣需求也增加,要注意補充。
4、碘:爲甲狀腺素之成分,甲狀腺機能亢進者給予碘化合物,可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出,但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量:成年男性爲120~165微克,成年女性爲100~115微克。若爲孕婦則要增加10~15微克。若爲哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中海帶、海產爲其主要來源,另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、添加碘的食鹽中也有一些含量。
5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香菸、酒。
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