金線蓮泡水功效
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金線蓮泡水功效,這是一種功效和作用非常豐富食物食物,但只瞭解表面的作用是遠遠不夠的,這種食物的功效要根據個人體質來分析,不是所有的食材都適合每一個人,看完金線蓮泡水功效,你瞭解了嗎?
金線蓮泡水功效1
步驟/方法:
1、 首先,金線蓮泡水是如今工作勞累者首推保健飲品,不僅能清熱解毒還能提神醒腦,具有調節肝臟、抗疲勞、有效提高自身免疫力,增強人體對疾病抵抗力的功效。如果小孩高燒不退,咳嗽不斷的情況下,喝點金線蓮泡水(加上一點冰糖)能起到緩解治療作用。
2、 其次,金線蓮治體虛,全草適量,水煎代茶頻飲,或燉兔子服。 金線蓮治青春痘、黑斑:金線蓮具有涼血瀉火、消腫止痛的功效,能調節體內分泌,抑制分泌過多的油質,促進皮膚細胞的新陳代謝,服用後對青春痘、粉刺效果奇佳。
3、 最後,金線蓮能提高皮膚末稍血管的`擴張與收縮等運動性,能促進皮膚細胞的循環,防止不飽和脂肪酸變成過氧化脂質的作用,使皮膚細胞恢復年輕,有光澤、有彈性、有效的預防及治療各種黑斑、雀斑、老人斑。
注意事項:
長期服用金線蓮泡水喝能緩解支氣管炎、糖尿病、肝病等,而且能有效降低高血壓、高血脂、高血糖,對治療冠心病、高血壓、動脈硬化、腦血栓等均有輔助功效。
金線蓮泡水功效2
一、金線蓮涼茶
1、先準備好電茶壺或煲仔往裏加水燒開,同時把金線蓮洗乾淨;
2、然後再把洗淨的金線蓮放進煲仔中煮10分鐘,關火浸泡20分鐘即可。
小提示:
1、如果喜歡喝口感略甜的,可以加入一些冰糖。
2、還可以把煮好的金線蓮茶放進冰箱,在炎熱的夏天喝着更加冰涼。
二、金線蓮茶
做法1、泡:取2.75克金線蓮純茶,用茶具反覆沖泡6杯飲用,至味淡後草嚼服。
做法2、煮:取2.75克金線蓮純茶,用茶壺反覆煎煮3壺飲用,至味淡後草嚼服。
做法3、浸:取2.75克金線蓮純茶,放保溫杯中用開水浸飲,至味淡後草嚼服。
小提示:
1、使用山泉水、礦泉水沖泡金線蓮效果更佳。
2、一泡沖泡時間在40秒,第二泡沖泡時間在60秒。
3、沖泡溫度以95℃以上開水爲最佳。
4、金線蓮第一泡中蘊含大量營養物質,建議飲用。
5、金線蓮養生茶清香甘醇、色澤透亮,湯色呈琥珀色。
6、經過整天沖泡、煎煮、浸泡後的金線蓮茶全草可於睡覺前取出放入口中嚼食,可安神養肝,堅持按此飲用與食用,養生效果最佳。
三、金線蓮鮮品泡法
1、燉:取約15~50克金線蓮,與雞鴨魚肉、山珍海味等食材燉煮,也可加入火鍋作爲養生食材底料。
2、榨:取適量金線蓮直接鮮榨添加適量冰糖、蜂蜜飲用,也可與其他果蔬一同鮮榨飲用。
3、煎:取適量金線蓮直接用水煎服,代茶頻飲,至味淡後草嚼服。
四、金線蓮幹品泡法
1、泡:取2.75克金線蓮幹品,入沸水中反覆沖泡飲用,至味淡後草嚼服。
2、煮:取2.75克金線蓮幹品,入水中反覆煎煮飲用,至味淡後草嚼服。
3、燉:取2.75克金線蓮幹品,與雞鴨魚肉、山珍海味等食材燉煮,製成滋補美食。
【金線蓮泡水喝的功效】
金線蓮本身是一種保健功效非常好的草藥,將其泡水喝也可以充分發揮它的食療價值。那麼金線蓮的功效是清熱涼血、袪風利溼、強心利尿、固腎、平肝;而作用是能夠治腎炎、膀胱炎、糖尿病、血尿。其用藥禁忌是脾胃虛寒、久瀉、大便溏泄者不宜服用。金線蓮能直接作用於肝細胞膜,保護肝細胞膜的完整,防止有害物質破壞肝細胞膜,並防止肝細胞之病變成壞死。同時能滲透肝細胞膜,增進肝臟的新陳代謝,使受傷的細胞復活,進而再生,而且又可恢復肝細胞內酵素的機能,增進細胞氧化作用,使肝功能各項檢驗值恢復正常。此外尚有強大的利膽作用。因此,金線蓮泡水喝對身體健康是極有好處的。
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