鍼灸是不是傷元氣 鍼灸多久做一次合適
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【導讀】:傷元氣是中醫的說法,其實也是和本人的身體狀態有關係,鍼灸是比較安全有效的方法,對於減肥和治療慢性疾病效果非常有效的,一起來看看!
鍼灸不傷元氣,鍼灸減肥效果是非常明顯的,有很多事實的例子都證明了這個觀點。但是同時需要注意的是,我們在進行鍼灸減肥的時候,穴位的選擇方面必須要精準,只有這樣的話纔會達到減肥的功效,同時另外一方面如果穴位選擇不夠精準的話,那麼帶給身體的虧損就必然存在,鍼灸減肥就可能會影響到我們元氣的流失。
在飲食方面進行一定的調理,那麼對於我們身體的影響可以說是比較小的,另外對於一些身體情況不好的朋友,通過鍼灸減肥,對穴位進行施針全身性的經絡相通,那麼也是可以對身體的內分泌進行一個調節,這樣我們身體就會越來越健康的。
鍼灸治病就像服藥一樣,是一種治療方法。服藥有一天一次的,有一天兩次的,有一天多次的,因爲藥物在體內產生療效要有一定的藥物濃度,這是決定服藥次數的主要原因; 還有一點就是看病情的輕重,輕的服藥量和次數可以減少,重的相對要增加。
鍼灸也是一樣,根據病情的輕重選擇鍼灸的次數。 一般來說,病情輕的,可以一天一次,若時間不允許,也可以兩天一次,三天一次; 研究表明,鍼灸一次,療效維持的時間可以達到72小時,如果只是病後恢復期的調理,也可一週兩次,甚至一週一次;病情重的,可能要一天針幾次,有的需要24小時留針。
因爲每個人的病症,體質不同,時間也是不一樣的,扎針時間要看醫生來決定,留針時間一般是15-20分鐘左右。
鍼灸減肥通過扶正祛邪,刺激腧穴,調整經絡,達到加強脾腎功能,扶助正氣,又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣,不僅能取得整體減肥的效果,而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
疏通經絡的作用就是可使淤阻的經絡通暢而發揮其正常的生理作用,是鍼灸最基本最直接的治療的作用。經絡“內屬於臟腑,外絡於肢節”,運行氣血是其主要的生理功能之一。經絡不通,氣血運行受阻,臨牀表現爲疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等症狀。鍼灸選擇相應的腧穴和針刺手法及三棱針點刺出血等使經絡通暢,氣血運行正常。
鍼灸使用的針必須經過高溫消毒,或者要使用一次性的鍼灸針,但是如今有許多不正規的鍼灸室裏沒有嚴格按照“一人一陣”的規定,一根針在多人身上進行使用之後有很大的可能會引起交叉感染。
女性在月經期間以及懷孕時身體狀態會比較特殊,此時也不能進行鍼灸,不然有可能會引起身體不適。
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