蜜糖甘菊桂花茶幫助睡眠美白皮膚

蜜糖甘菊桂花茶幫助睡眠美白皮膚，面部清潔不夠徹底就會滋生細菌，水乳的保溼作用是非常明顯的，臉蛋白淨就是最好的美白，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，關於蜜糖甘菊桂花茶幫助睡眠美白皮膚你都get了嗎？

蜜糖甘菊桂花茶幫助睡眠美白皮膚1

桂花：味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適，並可滋潤美白皮膚，解除體內毒素，香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神！

甘菊：味微苦、甘香，具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。可治長期便祕，消除莫名緊張，眼睛疲勞，潤肺、養生。

蜜糖甘菊桂花做法

食材：桂花 3克 / 甘菊茶包 10克 / 蜜糖 適量 / 清水 適量 /

製作步驟：

1、準備好桂花，蜜糖與甘菊茶包。

2、奶鍋注入適量清水，加入桂花略浸泡片刻。

3、坐到爐子上大火煮沸片刻。

4、然後加入甘菊茶包。轉中火繼續煮沸。

5、煮至茶包發脹，待桂花與甘菊完全煮至出味，熄火。

6、用隔渣勺子將桂花隔開倒入杯子內。

7、待水溫了之後加入適量蜜糖，用小勺子攪拌均勻即可飲用。

桂花：經常飲用，對於口臭，視覺不明，蕁痲疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效，能夠止咳化痰，養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。桂花茶可以解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適。

甘菊：月亮之花——甘菊,不僅以清涼、鎮定、安眠的作用著稱,溫柔、純淨的特點使得它經常被人們與月亮聯繫在一起。洋甘菊不僅可以泡茶,喝了降火而且美容,下面來看看洋甘菊的`美容功效。

沖泡之茶簡單方便，飲用的時候添加適量蜜糖喝起來感覺更好。

蜜糖甘菊桂花茶幫助睡眠美白皮膚2

杜仲花草茶杜仲由於數量稀少藥用價值巨大，國家藥材部門將"杜仲、七葉一支花、靈芝、熊膽"列入四大緊缺專控藥材。百草之中，杜仲爲貴;杜仲上下，雄花爲尊。"杜仲雄花"富含80多種天然活性成分，有昇陽氣養肝的功效，特別適合在春季飲用。

　　改善睡眠，美容養顏

杜仲雄花茶與一般茶葉有一個最明顯的區別就是一般茶葉含茶多酚，具有使人興奮的作用，影響睡眠，而杜仲雄花茶基本不含茶多酚，相反它所含的活性物質具有安神、鎮靜、鎮痛的作用，長期飲用可以明顯改善睡眠，這對因失眠而不能喝茶的人尤爲適宜。

杜仲雄花茶所含豐富的黃酮類化合物對女性雌激素具有雙向調節作用，可明顯改善女性更年期綜合徵。皮膚的老化主要是皮膚下真皮細胞間的膠原蛋白質失去彈性所致，杜仲可延緩膠原蛋白質的衰老，加速膠原蛋白質的新陳代謝，提高膠原蛋白質的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤。頭髮的主要成分爲角質蛋白質，根植於內皮層（由70％膠原蛋白質組成），杜仲可起到活化角質蛋白，改善毛髮質地的作用，從而使頭髮變得光亮且減少脫髮。

　　對於減肥的功效顯著

連續服用杜仲一個月以上，可明顯降低人體皮下及內臟周圍的中性脂肪含量，起到不運動、不改變飲食生活、防止肥胖及減肥作用。這主要是由於杜仲能促進具有連結細胞與細胞功能的膠原蛋白質的新陳代謝，並加快其他蛋白質的合成，消耗體內能量，從而自然減少積蓄在體內的中性脂肪，連續服用杜仲一個月可減肥1.5公斤—2.0公斤。

在2004年北京國際茶葉博覽會上，中國食品專家對杜仲雄花茶給予了高度評價，說它是21世紀的綠色保健品。2005年7月，在西北農林科技大學召開的第二屆國際杜仲學術研討會上，杜仲雄花茶得到與會代表和各國專家的肯定。杜仲雄花茶作爲一種純天然的高檔保健茶，具有湯色棕紅透亮、滋味濃郁爽口、香氣悠長、回味甘甜的特點。

道御杜仲雄花茶，生長在甘肅隴南地區最適合杜仲生長環境的高品質杜仲雄花茶，百年高齡野生杜仲樹品質高、味道好、營養價值豐富、品味百年杜仲味道，感受健康之美，產地直營，常年供貨高品質杜仲雄花茶。