黃皮果的功效及作用
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黃皮果的功效及作用,又到了吃黃皮的季節了,相信大家對黃皮都不陌生,有很多人都喜歡吃黃皮,但是有很多人都對黃皮的功效不太明白,接下來小編就帶大家瞭解一下黃皮果的功效及作用。
黃皮果的功效及作用1
營養價值
黃皮果是營養價值極高的熱帶水果之一,有消食健胃、順氣鎮咳、消暑降火、防治感冒等功效,民間黃皮素有“果中之寶”的美譽。黃皮果除了鮮食外,還可以用來加工蜜餞、果脯、果醬、飲料等,或者入菜,其葉、果和種子等還可入藥,一身都是寶。
1、黃皮果富含維生素C、糖分、有機酸、果膠、黃酮甙等成分,有消食化痰、理氣鎮咳等功效,主治食積不化、胸隔滿痛、疝氣脹痛痰飲咳喘等病症。
2、黃皮果中是含有大量的人體必需的營養成分,食用能補充體內不足的營養元素,提高機體的抗病能力,增強抵抗力。
3、黃皮中含豐富的維生素C、糖,能夠幫助補充能量和營養,長期食用還有美容養顏的作用。
功效作用
黃皮果,原產中國南方,在我國華南和西南地區廣泛栽培。含豐富的維生素C、糖、有機酸及果膠,果皮及果核皆可入藥,有消食化痰、理氣功效,用於食積不化、胸膈滿痛、痰飲咳喘等症,並可解鬱熱,理疝痛。
1、生津止渴黃皮果是有生津止渴、潤喉去燥的功效的,食用能使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。
2、清熱降火在夏天吃黃皮果時,可以用果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,連渣帶汁一起吞下,即便味道會有點苦,但是能起到降火的作用。而且在感到口渴、頭腦悶熱不適的時候,吃幾個黃皮果不但能生津止渴,還有預防中暑的作用。
3、養胃健胃黃皮果味苦;辛;酸,微溫,有民間諺語云:“飢食荔枝,飽食黃皮”,可見黃皮是具有促進消化的功效的,而且黃皮是能中和胃酸,緩解胃痛,起到養胃健胃的作用。可以用於食積不化、胸膈滿痛。
4、理氣黃皮果中含有大量的如抗壞血酸、多種氨基酸等物質,能提高人體胃液的酸度,刺激胃液的分泌,含有的酚類能調暢人體氣機,減輕因氣滯而導致的'脹滿疼痛。5、化痰平喘黃皮果中是含有黃皮新肉桂酷胺A、黃皮新肉桂酷胺B、黃皮新肉桂酷胺C以及酚類、多種氨基酸、黃酮忒等,既可調暢氣機,又可斂肺氣,還可減輕平滑肌的痙攣,起到化痰平喘的功效,適用於痰飲咳喘。還能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使其比較容易咳出,有利於止咳和祛痰。
黃皮果的功效及作用2
黃皮果的營養價值
黃皮果甘酸而溫、微苦、辛。含豐富的維生素C、糖、有機酸及果膠;果皮和葉含揮發油,葉又含酚類、黃酮甙和氨基酸;樹皮含小檗鹼、黃柏鹼、掌葉防己鹼等多種生物鹼、甾醇、黏液質、酚類成分。
黃皮果的功效、作用及食用方法
1、防治流行性感冒:
黃皮果樹葉2斤半,加水24斤,煎至8斤,將汁水濾出、再在藥渣上加水20斤,又煎至8斤,將2次濾液合併,再煎煮濃縮至8斤,然後加防腐劑。成人每次服30毫升(約1小酒杯),一日3次。小孩減半,連服3至6天(或每人每日用葉2—3錢,水煎服,連服數天)。治療和預防流感有顯著效果。此方同時可治瘧疾。
2、肝胃氣痛:
生黃皮果曬乾,每日10個,水煎服。或用黃皮果樹根l至2兩,水煎後去渣,加黃酒沖服。
3、疝氣偏墜:
黃皮果樹根2兩,小茵香5錢,水煎後去渣,衝入黃酒適量,溫服,一日2次。
4、風痰流注,寒性膿瘍:
黃皮果樹嫩葉,黃皮果果核焙燥研細,龜板砂炒研末,各4兩,煉蜜爲丸,如小豆大,每服2錢,一日2次,以黃酒送下。
5、蛔蟲上攻,心下痛:
黃皮果果6錢(鮮者2兩),水煎空腹服。
6、毒蛇、狂犬咬傷:
黃皮果樹葉2兩,焙燥,研細,用適量好黃酒隔水燉煮,一月分2次溫服,並以藥渣敷於傷口。
7、腸痙攣,腸癌痛,胃神經痛:
黃皮果果核炒香,研細末,以水或黃酒送下,每服2錢,一日2至3次。
黃皮果的適宜人羣
出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花。皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人羣。
黃皮果的食用方法
吃法與吃葡萄的相似,用力把果肉擠入口中,果皮和種子一般不吃。
黃皮果的禁忌
黃皮果是涼性水果,一般人羣都可以食用,像風寒咳嗽患者可以是比較適合吃的,以及出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花、皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人羣,還有久病體虛或者氣虛體質,氣鬱體質,特稟體質,陰虛體質的人羣,但是哪些人是不能吃的呢,這個需要特別注意。
一般人適量吃
雖然黃皮果開胃,但不能多吃,否則易動火,發瘡癤。
嬰幼兒少吃
因爲嬰幼兒的消化系統不健全,不太能承受黃皮果的酸度,少量食用無妨。
高血糖的孕婦不能吃黃皮果
一般孕婦少量食用沒事,但高血糖孕婦一定不能吃,血糖高的人羣也不能吃,因爲黃皮中含豐富的維生素C和糖。
脾胃虛寒的人或患有胃炎的人不能吃
黃皮果性涼,容易造成腹瀉
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