螃蟹吃多了對女性有啥影響
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螃蟹吃多了對女性有啥影響,終於到了吃螃蟹的季節了,大家都知道螃蟹是非常美味的食物,鮮甜的蟹肉加上蟹膏,簡直是絕配,那麼螃蟹吃多了對女性有啥影響嗎?下面我們就一起來看看吧!
螃蟹吃多了對女性有啥影響1
女人螃蟹吃多了會怎樣
1、女人螃蟹吃多了會怎樣
螃蟹吃多了會傷及脾胃,這類食物中含有較多的寒氣,食用過多腸胃受不了。
2、女人吃螃蟹的好處
2.1、抗衰老
蟹肉中含有大量的營養物質,其中維生素A、維生素E含量最高。這2種維生素可以保護粘膜上皮組織,軟化血管和抗衰老。
2.2、抗感染,促進傷口癒合
螃蟹中含有大量的蛋白質並且多半以優質蛋白爲主,而這些優質蛋白質中還含有氨基酸,可增加淋巴細胞免疫力,促進傷口癒合、抗感染的功效。手術後或受傷人羣可以適量多吃螃蟹。
2.3、預防腫瘤
螃蟹中含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高達56.7微克。含硒高的食物可以提高人體的免疫力,還能起到預防腫瘤、抗癌的功效。
2.4、解毒功效
精氨酸能參與體內能量代謝和解毒工作,適量吃蟹可促進肌體能量平衡,對體內毒素起到很好的排泄作用。因此便祕患者可以多吃些蟹肉。
3、哪些人不宜吃螃蟹
3.1、凡脾胃虛寒者應不吃或少吃蟹
螃蟹性寒,吃後容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等症。另外,慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍患者最好也不吃螃蟹,因食後易使舊病復發或病情加重。如果食蟹後引起腹痛和腹瀉,可用紫蘇15克、生薑5片煎服,以止痛、止瀉。
3.2、心血管病人忌吃螃蟹
螃蟹含膽固醇較高,每100克蟹肉中含膽固醇235毫克,每100克蟹黃中含膽固醇460毫克,冠心病、高血壓病、動脈硬化症、高血脂症的患者,食用含膽固醇過高的食物,會引致膽固醇增高,加重心血管病的發展,因而應少吃或不吃螃蟹,尤其是蟹黃。
3.3、患有傷風感冒、發熱的人不宜吃蟹
傷風感冒的飲食應以清淡爲主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃後易使感冒難愈或使病情加重。
螃蟹不能和什麼一起吃
1、特殊時期的女性
女性月經期間,不宜吃生冷和刺激性食物,而螃蟹屬陰,性奇寒,吃多了會導致全身發涼,更是不宜在經期食用。經期食用螃蟹、田螺等食物,會刺激子宮和輸卵管,加劇收縮,導致痛經症狀加重。
2、準媽媽和新媽媽們
孕婦和哺乳期婦女也儘量不要吃蟹,懷孕前四個月吃蟹容易導致流產,而哺乳期吃蟹則容易造成寶寶皮膚過敏、溼疹和腹瀉,甚至誘發寶寶免疫系統疾病。當然,孕期4個月後和哺乳期還是可以少量吃蟹,最好淺嘗輒止。
3、脾胃虛寒以及體質偏寒的人
螃蟹性寒,女性不宜多食,尤其對於脾胃虛寒者來說,過食容易引發腹痛腹瀉。還有體質偏寒及宮寒的女性,吃螃蟹可能加重宮寒症狀。
螃蟹吃多了對女性有啥影響2
螃蟹吃多了會怎麼樣
傷脾胃
螃蟹的性質偏寒,所以螃蟹裏面有許多寒氣,要是吃多了腸胃會感覺不舒服,這會引起脾胃虛寒,胃腸的消化功能嚴重下降,可能出現腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良之症。另外,經期的女性更要避免吃螃蟹或少吃,否則有可能導致宮寒、痛經加重、經血量少甚至絕經。
過敏
螃蟹是會過敏的,會過敏的人是不可以吃螃蟹的,要是免疫較低的話,就算以前可以吃蟹,現在也不能吃,更不能多吃,有引起過敏的可能,其中以消化系統疾病的患者過敏最爲多見,有的腹瀉、腹痛、嘔吐,嚴重者甚至會出現全身過敏症狀。
易致心腦血管疾病
吃螃蟹吃的不是肉,最好吃的.是蟹黃和蟹膏,不過,這兩樣東西雖然好吃,裏面卻有大量的膽固醇,100g蟹膏中含有466mg的膽固醇,100g蟹肉中都含有65mg的膽固醇,是典型的高膽固醇食物,食用過多對心腦血管的負荷太大,容易引起高血脂症、高血壓、腦血栓等疾病哦。
螃蟹不能和什麼一起吃
螃蟹十分的好吃,並且螃蟹中的營養非常的豐富,雖然如此,但是有不少人吃螃蟹會產生噁心嘔吐、腹痛腹瀉等症狀,這主要是因爲在吃螃蟹是沒注意造成的,螃蟹不能與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。
1、吃完螃蟹不能吃冷飲
吃完螃蟹不能喝冷飲。冰水、冰激凌等冷飲屬於寒涼之物,會使腸胃溫度降低。吃完螃蟹後喝冷飲,一定會導致腹瀉。所以吃螃蟹時不能喝冷飲,吃完螃蟹後也不能即喝冷飲。
2、吃完螃蟹不能吃柿子
吃螃蟹後不能吃柿子。在《飲膳正要》中就已經記載了。螃蟹和柿子都是寒涼之物,所以兩者一起吃容易傷及脾胃,體質虛弱者更要注意。另外柿子中含有鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,會凝固爲鞣酸蛋白,不容易消化且妨礙消化功能,使食物滯留於腸內發酵,會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現象。
3、吃完螃蟹不能吃兔肉
吃螃蟹不能吃兔肉,同食會導致食物中毒。
4、吃完螃蟹不能吃梨
與柿子道理相同,吃完螃蟹後不能吃梨,陶弘景的《名醫別錄》中記載:“梨性冷利,多食損人”。和上面講到的柿子一樣,梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易傷人腸胃。
5、吃完螃蟹不能吃花生
吃完螃蟹不能吃花生。花生性味甘平,脂肪含量達45%,是屬於較爲油膩的食物。油膩之物遇冷利之物易致腹瀉,所以吃完螃蟹不能吃花生,腸胃虛弱者尤應牢記,不要貪一時口腹之慾而傷身。
6、吃完螃蟹不能吃蜂蜜
之所以吃螃蟹以後不能吃蜂蜜,考慮是主要這兩種食物都是涼性的,胃腸道不好的人很容易腹瀉。
7、吃完螃蟹不能吃芹菜
芹菜能夠去油膩、帶走一部分脂肪。不少人覺得吃螃蟹後太油膩,想喝杯芹菜汁去油膩。但吃完螃蟹不能吃芹菜,同食會導致影響蛋白質吸收,會降低兩者的營養價值。
8、吃完螃蟹不能吃香瓜
吃完螃蟹不能吃香瓜。香瓜性甘寒而滑利,能除熱通便。吃完螃蟹後吃香瓜,會有損腸胃,容易導致腹瀉。腸胃虛弱的人這兩種食物都要少吃,否則容易加重病情。
9、吃完螃蟹不能喝茶
有些人喜歡在吃螃蟹後喝茶,認爲可以去腥。但吃完螃蟹不能喝茶。吃螃蟹的時候,最佳的飲料是溫黃酒,吃螃蟹前後最好不要喝茶。因爲蟹腳、蟹腮中難免會帶有一點細菌,喝酒或醋可以殺死它們,我們的胃液也有一定的殺菌能力,但喝茶水之後,會將胃液沖淡,殺菌效果就大打折扣。
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女性吃蟹有哪些好處呢
1、延緩衰老
蟹棒中帶有很多的營養元素,在其中維生素D、維生素E成分最大。這2種維他命能夠維護黏膜上皮細胞組織,清理血管垃圾和延緩衰老。
2、抗結核
大閘蟹有抗結核功效,吃螃蟹對結核病的康復治療有很大的滋補。
3、防止腫瘤
大閘蟹中帶有很多的硒,每100克的大閘蟹中硒的成分達到56.7mg。含硒高的食材能夠提升身體的免疫能力,還能具有防止腫瘤、防癌的作用。
4、祛毒作用
精氨酸能參加身體氧化磷酸化和祛毒工作中,適當吃螃蟹可推動身體能量的平衡,對身體內毒素具有非常好的代謝功效。因而便祕病人能夠多吃些蟹棒。
5、抗感染,推動傷口修復
大閘蟹中帶有很多的蛋白而且大多數以優質蛋白主導,而這種蛋白質食物中還帶有碳水化合物,可提升網織紅細胞免疫能力,推動傷口修復、抗感染的作用。術後或負傷羣體能夠適當多吃蟹。
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