乾魚腥草泡水喝的功效
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乾魚腥草泡水喝的功效,魚腥草不僅僅是一種很好的藥材而且也可以作爲食材來食用,可以起到預防疾病的作用,那麼你知道乾魚腥草泡水喝的功效有哪些嗎,下面跟着小編一起來看看吧。
乾魚腥草泡水喝的功效1
魚腥草是一味比較普及的草藥,因爲它有清熱解毒,利尿消腫,治扁桃體炎、肺膿瘍、尿路感染等功能,所以更是深受民衆喜愛。它不僅是一味藥,還可以做小食吃,炒、煮、泡、涼拌都是一道讓人稱讚的美食。今天我們就主要來了解乾魚腥草泡水。
乾魚腥草是多年生草本,因有魚腥臭味而得名,民間多叫它爲折耳根。它一般是作爲藥來入引的。常與蘆根、桔梗、瓜蔞等同用於肺癰吐膿,痰熱喘咳。用於熱毒瘡瘍時,可與野菊花、蒲公英、金銀花等同用,亦可單用鮮品搗爛外敷。
它不僅能煮水喝,也能炒肉、涼拌,是一味多功能草藥。乾魚腥草泡水,就是比較常見的方法。
乾魚腥草泡水的做法
有的網友表示,在一些養生節目中看到專家介紹魚腥草,據說可以治療感冒,於是就跟着做了乾魚腥草泡水。沒想到真的有用!那我們也來看看怎樣做。
其實幹魚腥草泡水,想當然那就是拿去泡唄。對,其實就是這麼簡單。
首先你要取出30至60克乾魚腥草,由於它是曬乾了的所以不免有一些雜質,所以第一步當然是清洗乾淨,除掉雜質。第二步就是往乾魚腥草里加入開水。這裏就要注意了,最好是加入剛燒開的水,然後再蓋上杯蓋讓它蒙一會,魚腥草能泡得更徹底,藥效也會更強。
如果你受不了魚腥草的味道,則可以等魚腥草水稍微涼一些,往裏面加一些蜂蜜調勻。這樣喝上去就不會那麼腥了。
乾魚腥草泡水的功效
究竟魚腥草泡水有什麼功效呢?究竟是不是像專家所說的可以治感冒還清熱解毒呢?
1、乾魚腥草泡水的確是可以治感冒的,但前提是,你的感冒是屬於風熱感冒。這時候清熱解毒的魚腥草就可以發揮作用了。但如果你是風寒感冒,那就最好不要喝魚腥草水,不然會適得其反。
2、乾魚腥草水可以治療習慣性便祕。取魚腥草5~10克,用白開水浸泡10~12分鐘後代茶飲。治療期間停用其他藥物,10天爲一個療程。有些網友也用這種方法來減肥,但是不是真的有效,就要看個人了,因爲減肥也不止是喝幾杯魚腥草水就見效的。
3、乾魚腥草可以治療腎病綜合徵。魚腥草(幹品)100~150克入開水1000毫升,浸泡半小時後代茶飲,每日1劑,3個月爲一個療程,療程間間隔2~3日。
4、乾魚腥草還可以治療扁桃體炎、咽炎,這也是魚腥草清熱解毒方面的表現。
乾魚腥草泡水與煮水有區別嗎
小編在網絡上看到有網友在魚腥草泡水還是煮水的意見上有一些分歧。那麼到底煮水和泡水有區別嗎?小編可以明確的告訴你,其實區別是不大的。
乾魚腥草既可煮水,也可直接泡水當茶喝。選擇煮的網友是這樣說的:“因爲魚腥草有股難聞的魚腥味,把它拿來煮的話味道就沒那麼重啊!”而選擇泡的網友是這樣說的:“反正功效其實是差不多的,幹嘛那麼麻煩呢!”
小編認爲,在有可能的情況下,當然是把乾魚腥草煮一煮會比較好。因爲煮一下不僅可以殺殺菌,還能激發更大的藥效。而且,乾的魚腥草它煎出的汁如淡的紅茶汁,仔細口嘗,也有類似紅茶的味道,芳香而稍有澀味,毫無苦味,且無腥臭,對胃也無刺激性。當然,當遇到上火、感冒、咳嗽和呼吸道炎症時,在不方便煮的情況下,泡喝一杯魚腥草茶會比服抗生素有效得多。
所以,在有時間有條件的情況下,可以煮一煮。但是沒時間沒條件的話,直接泡也是可以的。
乾魚腥草泡水喝的功效2
清熱解毒
它具有良好的清熱解毒作用,進入人體後還能利尿和排膿。如果體內有水腫、溼疹、痔瘡、肺炎、痢疾等病症,那麼喝魚腥草泡茶可以起到很好的治療作用;另外,患有上呼吸道疾病、感冒發燒、鼻炎、中耳炎、肺炎、慢性支氣管炎和科學病的人,喝魚腥草泡茶也可以治療疾病。
提高機體的免疫能力它進入人體後,能有效地增強吞噬白細胞的能力,對血清備解素合成率極佳,且慢性支氣管炎患者飲用後能有效地提高機體的細胞吞噬能力,所以說它可以明顯地提高人體的抵抗力,對各種感染性疾病的治療也有很好的療效。
清肺化痰解毒
魚腥草含有一些有助於戒菸的物質,在進入人體之後能夠很好的解毒,有清熱解毒的'功效,將魚腥草曬乾後,每日用一些泡水代茶,可以很好地降低吸菸的慾望,從而有效地減少香菸對身體的傷害,同時也能有效地預防咽炎、氣管炎和肺癌等疾病。
防輻射
它本身對輻射有很強的抵抗力,所以常吃魚腥草還能起到抗輻射和增強身體免疫功能的作用,特別適合經常接觸輻射源的工作人員食用。清熱利溼在魚腥草中含有有機物質,可以促進毛細血管擴張,當這些有機物質進入人體後,人體內的血液流量和尿液分泌都會增加,再加上魚腥草還含有鉀元素,鉀有很好的利尿作用,所以多用魚腥草泡水喝也可以起到清熱解毒的功效。
腫瘤的預防
魚腥草中的魚腥草素對腫瘤有預防和抑制作用,每天喝一杯魚腥草茶,可以起到降低癌細胞分裂速度的神奇功效,除了對胃癌有良好的治療效果外,對肺癌、直腸癌也有極佳的療效。
乾魚腥草泡水喝的功效3
1、殺菌消炎
魚腥草中含有一些天然抗生素成分,具有不錯的殺菌消炎的功效,對於一些細菌比如流感桿菌、金黃色葡萄球菌以及肺炎球菌等有很好的抑制作用。用魚腥草泡水喝可以預防流感、肺炎等疾病。
2、清熱解毒
魚腥草性味辛寒,具有很好的清熱解毒功效。體質偏熱的人,喝魚腥草水可以去除體內熱毒,讓體質恢復平衡。此外,魚腥草泡水喝還可以治療一些風熱感冒,用處很多。
3、利尿,治療水腫
魚腥草中含有豐富的鉀離子,鉀離子可以有效促進毛細血管擴張,使得腎臟中血液流動速度加快,進而促進尿液的形成和排出,具有很好的利尿作用,可以用來治療水腫。
此外,魚腥草中特有的魚腥草素可以有效抑制腫瘤細胞和癌細胞的形成,喝魚腥草水還有預防癌症的作用。
喝魚腥草水好處多,不過魚腥草雖好,大家在服用的時候這些禁忌要牢記,不然的話可能會起到反作用。
1、體質陰寒者少喝
魚腥草性寒,體質陰寒、手腳冰涼者要少喝,否則話有可能加重患者體內的溼氣,出現一些不適症狀,不利於患者恢復健康。
2、易過敏體質者慎服
臨牀研究表明,魚腥草中含有一些致敏因子,故而易過敏體質者服用魚腥草水的時候一定要慎重。如果在喝了魚腥草水之後出現了一些過敏反應,一定要引起重視,必要時候及時到醫院接受治療,否則的話有可能引起休克,甚至引發死亡。
3、不宜長期大量飲用
魚腥草性寒,不宜長期大量飲用。大家在喝魚腥草水的時候一定要注意控制好用量,一般情況下每次使用6到15克即可,否則的話有可能傷身。
總的來說,魚腥草是一種很好的藥食兩用食物,在生活中適當使用魚腥草泡水喝,可以取得不錯的保健效果。如果大家不排斥魚腥草的特殊魚腥味的話,不妨可以嘗試下魚腥草泡水喝,對身體健康有很多好處。
不過,大家在服用魚腥草的時候也要注意,體質陰寒者、易過敏體質者在不宜多飲用。魚腥茶吃多了傷身,在服用的時候一定要控制好用量。
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