怎麼能讓自己寫作業

怎麼能讓自己寫作業，父母可以幫助他，但是要讓他自己寫作業，或者幫助他在考試前花時間複習，來指導他。這些都是引導孩子的好方法，但是千萬不要佔用孩子太多的自主權，下面來看看怎麼能讓自己寫作業。

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1.調整環境

逼自己寫作業首先就要離開舒適圈，將休息區和學習區給分開，最好是在安靜的環境之中開闢出學習的地方，確保自己的精神狀態能夠保持在學習的頻率上，遠離其它的干擾，並且叮囑家裏人在自己學習的時候不要隨意打擾。

2.明確目標

學習最好是對自己有一個明確的規劃，在前一天就將自己第二天要學習的內容給規劃好，按照重要程度來對時間進行分割，以此作爲自己行動時候的一個規範，自控能力比較強的學生在這一點上會做得比較好。

3.付諸行動

制定了學習計劃以後最重要的就是落實，對此要付諸行動，否則都只不過是紙上談兵，可以選擇一件一件的去完成，根據規劃好的時間來進行覈對，最後進行總結，完成的鞏固好，沒有完成的明確原因，及時對自己進行調整。

4.互相監督

逼迫自己寫作業學習，也可以找一個好朋友來督促自己，或者是建立一個學習羣，和自己的同學、朋友或者是有相同志向的人一起，彼此之間互相督促，在提高自身學習效率的同時，還增進了朋友之間的友誼。

5.認識自律

寫作業除了對自己要嚴格以外，還需要有清晰的認知，自律的本質並不是強硬的去執行定下的標準，這樣會導致人非常容易出現逆反心理，自律更不是讓人24小時都學習，它應該是合理的規劃讓自己在對的時間去做自己想做的'事情。

6.適當諒解自己

適當的“偷懶”其實對於緊繃的精神很有好處，有自己的放鬆時間才能更好的去完成作業，但是前提就是必須要規劃好合理的學習時間以及休息時間，根據自身的情況來進行安排，這比較考驗自身的意志力，但一旦完成就離自律不遠了。

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1、停止爭吵

每當晚上，父母可以停止因爲家庭作業，而和孩子爭吵。

父母可以讓自己從家庭作業裏解脫出來，將作業完全留給孩子，因爲這是孩子自我學習的一種方式，也是孩子和老師溝通的橋樑。

不要讓自己太多專注於孩子的家庭作業，畢竟父母是不能幫孩子做作業的。

2、讓孩子自己做出選擇，並讓孩子承擔自己選擇的後果

父母可以幫孩子設定一個範圍，在這個範圍內，孩子可以自由做出選擇。作爲家長，你需要放棄這一點，否則你就幫不了他，如果父母對形勢控制得太多，就會變成一場鬥爭，結果會適得其反。

有很多孩子故意做不好，只是爲了向他們的父母展示“誰負責”，也有一些孩子爲了緩解父母的焦慮而聽話，但這些孩子從來沒有學會爲自己思考，和做出選擇。

在父母設置的範圍中，孩子可以選擇做作業，也可以不做，他可以選擇做得好，努力與否，將來所形成的後果來自他所做的選擇，如果他不選擇完成作業，他的成績就會下降。

當這種情況發生時，父母可以問他一些問題：“你對事情的進展滿意嗎？”“你想對你的成績狀況做些什麼？”“我怎麼能幫你呢？”父母應該表現出真誠的關心，儘量不要表現出失望。

3、指導作業，而不是過度干涉

有的孩子需要父母的指導，但家長要明白，指導並不意味着爲他做作業，相反，這是在幫助他複習他的功課。

父母可以幫助他，但是要讓他自己寫作業，或者幫助他在考試前花時間複習，來指導他。這些都是引導孩子的好方法，但是千萬不要佔用孩子太多的自主權。

當孩子需要幫助，父母可以走一條中間路線，建議他和老師談談“如何成爲一個好學生”，並教他這些溝通技巧。換句話說，教他如何幫助自己，在老師的干預下，孩子會更加主動成爲一個好學生。

希望父母給孩子足夠的信任，不要一直把孩子看成是一個不能自主學習的`脆弱生物，也不要帶着恐懼和懷疑來看待自己的孩子。有時候父母會說“我只是想幫你”，但是孩子聽到的是“你是個失敗者，我不相信你一個人能做到。”

希望父母給孩子的信息是正面的：“我知道你能做到”，“我對你的信任足以讓你做出自己的選擇，並處理後果”。

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一、培養自動自發習慣要趁早

當孩子是低年級時，要趁早培養他自覺寫作業的習慣。每天他放學回家，先陪他坐下來看看功課是什麼。在輕鬆的氛圍下讓孩子明白回家第一件事就是寫功課。

低年級孩子的功課很快就能寫完，這時，你最好再揀本好書讀給他聽，儘量讓孩子維持回家有三十分鐘坐在書桌前的習慣。

遇到不懂的功課，陪着孩子找工具書，和他討論。在孩子習慣養成前，你得讓他知道遇到困難時，他可以從哪裏尋求幫助。

二、善用定時器，不必再生氣

孩子小，往往還不懂得把握時間，這時你可以請定時器來幫忙。

先幫孩子測一次時間，這樣就有了依據。然後把孩子寫作業的時間，切割成兩三個“小節”，節與節間，休息一下。隨着孩子年紀漸長，適度拉長每小節的時間，略減休息時間。讓孩子瞭解，只要專心做一件事，事情就能很快做完。

先要求孩子專心寫功課，再要求他全都要寫對，最後纔要求他把作業寫得又快又好，循序漸進。

三、同理心讓孩子甘心練習

現在的孩子，不僅有學校的`功課，還有各種補習、課輔、才藝班的練習作業。被這麼多的作業壓着，孩子能對它感興趣麼?

想讓孩子快樂上學、快樂練習，那就應該鼓勵孩子找到自己的興趣，只有這樣，他們才肯爲它流汗苦練，衣帶漸寬終不悔 。