兒童強迫症的家庭矯正方法
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常見的強迫症狀有:
1、強迫計數,如見到路燈、電線杆、臺階或窗戶格等就抑制不住地反覆地數。
2、強迫潔癖,總是反覆不停地洗手、清理雜物、擦桌子,走路、到公共場合總是謹小慎微,唯恐衣服和身體粘上污物。
3、強迫觀念,一種可怕的、不希望有的觀念不斷地闖入自己的思想中,反覆回憶往事,甚至連童年時與人發生過的口角、打鬥欺侮行等情景也反覆思考。
4、強迫疑慮,反覆檢查,總怕家中出問題或不幸,從而特別焦慮。
兒童強迫症既有強迫觀念又有強迫行爲,甚至有的兒童將強迫症狀當做祕密而隱藏起來。
值得注意是,在兒童正常發育階段,也會出現一些強迫現象,例如:不可剋制地去碰觸周圍的一些東西,走路遇到路面有裂縫時就不自主地跳過去或總重複唱一名歌詞,上牀脫衣服時,總有拍胸捶腿等習慣性動作,然而這些動作沒有痛苦感,也不影響孩子的日常生活,更不會因爲不可剋制而產生焦慮,並且隨着時間的推移會自然消失,故稱爲正常現象。
矯正的方法:
1、兒童強迫症是一種心理障礙系,心理矯正是最有效的療法。主要從改善心理環境,提高認知水平,阻斷強迫思維,糾正強迫行爲入手,進行心理治療。
2、系統脫敏法。人的肌肉放鬆與焦慮是兩個對抗過程,兩者是不能相容的。一種狀態出現,必然會對另一種狀態產生抑制作用,即交互抑制。當全身肌肉呈鬆弛狀態時,心率、呼吸、皮膚等生理反應指標都表現出與焦慮狀態完全相反的變化。
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