家庭教育過分嚴苛有隱患
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摘自《從零開始做父母》過去這兩年,爲了增強心理學方面的素養,我一直在學習心理諮詢的課程,在大量接觸心理諮詢案例之後,經常很感慨。在心理諮詢中,爲了瞭解求助者心理問題的根源,往往需要收集其成長史資料,家庭教養方式就是不可或缺的信息之一。非常巧合的是,目力所及的絕大部分案例,在提到求助者家庭教育方式時,常會有這類表述:
——“父母從小對她要求嚴格……在父母眼中她是一個好孩子,幾乎沒有什麼缺點。”
——“父母皆爲大學教授,對求助者要求較高,求助者從小就非常懂事,事事都要做到最好,容不得差錯。”
——“父母沒什麼文化,對××期望值很高,要求嚴格,××也一直非常聽父母的話,是鄰居眼裏的乖孩子。”
這個發現讓我非常吃驚,因爲此前我一直認爲,雖然孩子的成長環境宜寬鬆,對於行爲習慣方面的教養,還是應該嚴格一點兒,明察秋毫、防患於未然最好。具體到實踐中,我雖然對桐桐的期望值不高,對她的正常心理髮展帶來的尷尬,比如護東西、發脾氣、撒謊等,也往往會給予包容,然而小傢伙在行爲習慣方面的差錯,我卻總是難以接受,會伺機要求她做得更好乃至最好。比如,小傢伙用完東西就隨手亂丟的習慣,就讓我非常抓狂,我一直在想各種辦法糾正她這個“不良行爲”,一旦糾正的努力受阻,還認爲是自己的監管不到位,絲毫不去想自己都這麼大的人了,用完東西還喜歡到處亂放……
注意到這個問題之後,再閱讀或聽心理學課程時,腦子裏就繃了一根弦,慢慢地就發現了更多的相關知識:孩子在童年階段,如果父母對其管教得特別嚴厲和苛刻,處處要求孩子循規蹈矩,孩子就會做事非常小心謹慎,生怕做錯了什麼事而遭到父母的處罰,久而久之,就易養成追求完美的人格:自我要求嚴格;內心缺乏安全感;害怕犯錯誤;做事喜歡反覆檢查計劃是不是妥當;一旦犯了錯誤,就容易覺得對不起別人,不能原諒自己……
這種人格傾向常常成爲強迫性神經症、焦慮性神經症、疑病性神經症等心理障礙的基礎,一旦遇到誘發因素,就容易以心理或軀體疾病的形式表達出來。因爲有時候求助者之所以出現心理疾病,就是因爲潛意識告訴求助者,只有生了病才能解脫自己在某件事上的責任、獲得家人的寬容和關注……
感慨之餘,某次給心理學博士、心理諮詢的專業人士徐維東女士微博留言交流:
徐老師,最近看心理諮詢案例有個感受,就是父母從小對孩子要求太嚴苛,容易讓孩子養成追求完美的強迫型人格,對不?
沒想到徐老師很認同這個觀點,給了我如下回復:
是的。孩子爲了獲得父母認同,不得不扮演與年齡不相符合的角色,且只有表現良好才能獲得欣賞。因此,他會對自己更加要求嚴格,久而久之,就易形成追求完美的特質。有一天,撐不住了,就會生病或者出現其他讓人擔心的問題,以此來告訴父母:“我很累,我需要休息,我希望我不好的時候你也能接納我。”
無獨有偶,有一次去聽心理諮詢界的專業人士顧俊峯老師的課程,顧老師在講解一個由於家教嚴格而埋下心理隱患的案例時,也提出這個問題。顧老師說,他在本省的精神衛生中心工作時,做過一個粗略的統計,發現有大約2/3的心理障礙患者,都來自軍人、大學教授家庭,還有一部分來自沒有文化的家庭。究其原因,就是因爲這些家庭對孩子的期望值較高,家教較嚴格甚至呆板,致使孩子從小就比較追求完美,容不得自己的差錯,日積月累,成年後遇到誘發因素,便會以這樣那樣的心理障礙形式表達出來。顧老師還舉了一個例子說明問題:
有個求助者,20多歲,愛啃手指,啃得兩隻手的指節都爛了,醫生說再啃下去就要生皮膚癌了。家裏人用盡了各種辦法都沒有用,就帶他來進行心理諮詢。諮詢師瞭解到,求助者自幼就受到父母的嚴格要求,考試考不到第一都不準回家。有一次,求助者考了個第二名,大冬天就一個人跑到橋洞裏待了兩夜,不敢回家,後來遇到了一個誘因(忘記顧老師講的什麼了,好像是很餓的時候偷拿了別人的東西),就引發了咬手指的習慣,以此來宣泄內心的焦慮……
講到這裏,顧老師還特別提醒我們,對孩子千萬不能要求太嚴格,如果從小就把孩子規範得像個小大人一樣,則孩子就會承受不該承受之重,埋下過分追求完美的心理隱患,一旦出現了心理問題,再幹預起來就事倍功半了。所以,孩子,一定要讓他們像個孩子,犯點兒小錯沒什麼,千萬不能苛求他們,如此他們才能正常地發展、成長爲一個正常的人!
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