玫瑰對女人的好處
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玫瑰對女人的好處,玫瑰花是女性最愛的花朵,不僅僅是因爲玫瑰花是浪漫的象徵,還因爲玫瑰花對於女性來說有很好的使用價值。
玫瑰花的用途
玫瑰花的用處非常多,女性朋友平常可以用玫瑰花做甜品、煮粥,也可以做飲料。還有很多女性用玫瑰花做菜餚以玫瑰花做原料或輔料。女性服用玫瑰花可以幫助治氣滯,胸脅脹悶作痛。玫瑰花6克,香附6克,水煎服。玫瑰花還可以幫助女性治肝胃氣痛;玫瑰花陰乾,衝湯代茶服;治胃痛,玫瑰花9克,香附12克,川楝子、白芍各9克,水煎服。女性服用玫瑰花對身體有什麼好處呢?
抗憂鬱:中醫認爲,玫瑰花葯性溫和,具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此,經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入開水,浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用,具有“解鬱聖藥”美譽的玫瑰花茶肯定會讓您的心情“多雲轉晴”。當然,在飲用時您還可以根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。
治梅核氣:症見咽喉部內有異物感,或如梅核堵塞,吞之不下,吐之不出,甚者感到窒悶難忍。可用玫瑰花、半夏、紅棗、蘇梗各10克,每日1劑,水煎服;或綠茶、月季花各3克,桔梗、山萸肉各6克,共研細末,開水沖泡,代茶飲。
治更年期綜合徵:可用玫瑰花末3-5克,以全當歸30克煎取汁送服或用溫開水送服。
緩解經痛:痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上,趁溫熱敷於臍部,膠布固定,每天換藥一次,可有神奇效果哦。
保養皮膚:玫瑰花對女性皮膚的滋養有很好的功效,下面將爲大家介紹兩種用玫瑰花製作的製作護膚品,不含防腐劑和添加劑,安全健康用得放心。
玫瑰花對女性來說是非常好的`東西,不但可以美容護膚,還可以幫助女性緩解更年期綜合徵,同時,對於年輕女性來說還可以緩解痛經,是非常好的保養品。玫瑰花除了以上的一些藥用功效和食療價值之外,還可以作爲一種染料使用,另外,玫瑰花還可以幫助女性助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。
玫瑰花的養生作用
玫瑰花,性溫味甘,具有行氣解鬱、活血止痛等功效,多用來治療肝胃氣痛、食慾不振、月經不調等疾病。
①理氣解鬱、對抗抑鬱
女性長期高強度的工作,很容易肝氣鬱結,而玫瑰花則能理氣解鬱、溫養肝血。玫瑰花中含有的.微量元素、維生素、氨基酸、蛋白質等,可以對抗抑鬱。而且,玫瑰花的提取物還有抗膠原酶和蛋白裂解酶的活性,能夠清除自由基。這些都能說明玫瑰花能夠抗抑鬱。
調理:玫瑰花10克,薄荷5克,熱水沖泡後飲用,能夠理氣解鬱、疏肝健脾、對抗抑鬱。
②活血化瘀、治療痛經
女性或多或少都會有月經不調、痛經等現象,一般表現爲月經量過多、月經量過少、經期紊亂、經血有血塊、痛經等。玫瑰花性味甘溫,可以疏肝理氣、活血化瘀,可用來調理因爲肝鬱氣滯、經脈不暢、氣血不足導致的月經不調或痛經。
調理:玫瑰花10克,月季花5克,開水沖泡後飲用,若覺得口感不好,可以加冰糖或蜂蜜,不過不建議糖尿病患者加冰糖或蜂蜜。
③調理氣血、改善氣色
女性很容易長斑,氣色不好,多因爲氣血運行不好,如果體內的氣血運行順暢了,臉色就會紅潤,看起來更健康。玫瑰花則可以改善內分泌,調理氣血,皮膚光滑紅潤有光澤,讓人看起來年輕健康。
調理:可每晚用玫瑰花瓣泡腳。
④控制飲食、減肥瘦身
夏天很多女性都很在意自己的身材,想要減肥,但是又懶得運動,而玫瑰花富含膳食纖維,碳水化合物含量比較少,能夠讓人產生飽腹感,一定程度上控制食慾,所以,玫瑰花算是比較理想的減肥食品。
調理:玫瑰花瓣、黃瓜、聖女果、火龍果等,洗淨切塊,可加沙拉醬、檸檬汁攪拌食用。
不過,臉色偏紅、體質偏熱、月經量多的女性不建議吃玫瑰花。
1、疏肝解鬱
玫瑰花有疏肝解鬱的功效,可以調理氣血,促進血液的循環,同時還可以緩解不良的情緒,女性在月經前或者月經期間,如果有情緒煩躁的症狀,可以喝一些玫瑰花茶來幫助調理,可以很好的緩解心緒煩躁的症狀。
2、調經止痛
痛經及月經不調是女性比較常見的一些症狀,而玫瑰花有調經止痛的作用,可以幫助女性緩解月經方面的不良症狀,但是要注意,如果月經期間經血量過大,那麼一定要避免服用玫瑰花,因爲玫瑰花有活血的作用。
3、美容養顏
玫瑰花對於女性還有一定的美容效果,這主要是由於玫瑰花有理氣和血的功效,人的氣血通暢,面色就會紅潤,而且玫瑰花對於去除色斑也有一定的幫助。
4、幫助調節內分泌
玫瑰花對於人體內分泌系統也有一定的調節作用,可以幫助身體消除疲勞,還能促進血液循環,對於肝臟也有一定的保護作用。
這三類人羣應該忌喝玫瑰花。
1、便祕
玫瑰花是新聞的一代中藥材,在內熱的情況下一定要少服用,而且玫瑰花有收斂的`特性,會減緩腸道蠕動,所以便祕的人羣最好不要喝玫瑰花茶。
2、虛火旺盛
虛火旺盛的人經常會有面紅口乾喉嚨痛的症狀,而玫瑰花新聞可能會導致這類症狀變得更加嚴重,所以虛火旺盛的人一定不能喝玫瑰花茶。
3、孕婦以及經血過多的女性
玫瑰花活血,所以孕婦不能喝,以免會對胎兒造成影響,而且在月經期間,如果女性經血量過多也要注意,不能喝玫瑰花茶,以免造成經血流失加劇的情況。
雖然玫瑰花的作用有很多,但是以上這三類人羣千萬不能喝玫瑰花茶,玫瑰花茶需要特定的體質才能達到理想的效果,所以只有合適的人才能喝玫瑰花茶,在喝玫瑰花茶之前一定要注意自己是否可以喝。
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