別碰!五食物易導致孩子性早熟
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乍看題目,許多爸爸媽媽是否不免要一笑而過:開什麼玩笑,吃個東西都能引發小孩子性早熟。沒錯!爲了給寶寶補充足夠的營養,爸媽常常會想盡辦法、不加選擇讓孩子吃各種高營養的食物,甚至讓孩子吃補品。另一方面,現在市場上充斥着許多經過激素處理的食物,稍不留神,爸媽就在給孩子喂激素。所以,在給孩子選擇食物的時候,一定要慎重。那麼,到底有哪些食物容易引發孩子性早熟呢?
食物一可入藥的大補類食品
可入藥的大補類食品包括:冬蟲夏草、人蔘、桂圓幹、荔枝幹、黃芪、沙蔘等。不知道有多少爸爸媽媽有過給寶寶服用此類補品,如果有,那就要趕快停止了,尤其是廣東的朋友,喜以藥膳煲湯。中醫指出,越是大補類的藥膳,越會改變孩子正常的內分泌環境,造成身心發展的不平衡。所以,還是要讓這類食物遠離寶寶。
食物二禽肉、特別是禽頸
現在的市場上各種各樣的雞鴨魚肉應有盡有,但是,其中很多家禽魚蝦也是被“促長劑”和“催肥劑”長大的,有人甚至在餵養的飼料中加入了醫用激素。如果餵食了這樣的飼料,激素在促進生長的同時也集中在雞鴨魚蝦的體內,孩子們每天吃這樣的食物,最終造成性早熟的情況發生。據臨牀資料發現,出現性早熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子。值得注意的是,禽肉中“促熟劑”殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,由此,吃鴨頸、鵝頸,就成爲“促早熟”的高危行爲。有些爸媽喜歡吃鴨脖子,也會給寶寶食用,如果有這種情況,就要注意了。
食物三反季節蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃,都出現在反季節水果黑名單上,這些水果幾乎都是在“促生長劑”的幫助下才反季或提早成熟,一定要避免給10歲以下的兒童食用。
食物四油炸類食品
油炸類食品,特別是炸雞、炸薯條和炸薯片過高的熱量會在兒童體內轉變爲多餘的脂肪,引發內分泌紊亂,導致性早熟。而且,食用油經反覆加熱使用後,高溫使其氧化變性,也是引發“性早熟”的原因之一。每週光顧洋快餐兩次以上,並經常食用油炸類膨化食品的兒童,“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。很多小朋友喜歡炸得脆脆香香的油炸食品,媽媽們疼愛小孩子也就沒有多加干涉,聽完小編的介紹之後,媽媽們就要引起注意了。
食物五聲稱能使孩子“更高更壯”的兒童口服液
哪個媽媽不想自己的寶寶以後能夠“高”人一等,擁有傲人的身高,但是,要孩子長得高,就得服用那些所謂“長高”兒童口服液了嗎?針對兒童市場的補劑和口服液,相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在5、6歲時長得比同齡兒童高大壯實,因爲,他或她可能已悄悄出現發育勢頭,骨齡已達8歲或10歲。而等孩子進入正常發育階段時,反而不見長了。專家指出,性早熟的兒童,進入青春期後身高將比同齡夥伴矮約10-15公分。
選擇孩子食物四要點
看看介紹,有些媽媽是否覺得很可怕:原來我們周圍的食物是那麼危險,我以後還給寶寶吃什麼呢?其實,媽媽給孩子選擇這些食物最根本都是希望寶寶能夠健康成長,與其這麼折騰,不如聽聽建議。
一、孩子的飲食貴在均衡,並不是雞鴨魚肉吃得越多越有營養,這些動物性食物吃多了,會給孩子的身體造成極大的負擔,後患無窮;
二、不要購買外形和顏色很奇異的水果、蔬菜,在反季節時更要注意;
三、通常情況下不適宜給孩子吃補品、保健品,如果有必要吃,也要經過營養師和醫生的指導;
四、做父母的應把學習營養知識、掌握科學的育兒方法、建立家庭飲食文化作爲人生的重要課題,不斷充電。
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