女人吃生蠔注意不能和四種食物一起吃
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第一:寒性食物
喜歡吃生蠔的朋友要切記不要搭配寒性食物哦,因爲生蠔也是屬於寒性類的,此時再搭配寒性食物就很容易會導致體內的寒氣過重,從而造成脾胃虛寒等等,所以切記生蠔不要跟西瓜、螃蟹還有苦瓜以及綠豆跟海帶等寒性食物一起吃哦。
第二:草酸食物
吃生蠔不適合跟哪些食物搭配呢?其實草酸類食物也是吃不得哦。因爲生蠔中含有不少的礦物質,而這類食物中草酸會跟礦物質反應,導致沉澱物的出現甚至是造成結石。所以當你吃生蠔時不要吃葡萄或者是巧克力還有香菜以及菠菜等等食物。
第三:鞣酸食物
生蠔是很多人都喜歡吃,但吃生蠔時也要多注意食物搭配哦。生蠔中有不少的優質蛋白,而鞣酸會跟蛋白形成反應出現不容易被消化的物質,從而造成消化問題。所以建議吃生蠔時不要吃竹筍或者是柿子又或者是石榴哦。
第四:高嘌呤食物
生蠔不能和什麼食物一起吃呢?其實高嘌呤類的食物也不適合哦。因爲生蠔本身就是屬於高嘌呤食物,一旦搭配這類食物就會造成攝取過量,從而導致痛風等問題的出現,所以吃生蠔要遠離紫菜或者是五花肉還有香菇等等。
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